“……我们参观了那ว里的法庭、第一国家银行、砖场、医院和监狱。之后，他们带我参观了当地的水电å站。那ว是一个壮观的钢混结构工程，大部ຖ分的时间都利用水力电。
在一个成功的公司里被招聘而来的员工是不会被轻易解雇的，只有那些站在涂ิ满了油的木板上的人才会最终因木板的倾斜而掉进海里。
古罗马人有两座圣殿，分别是勤奋的圣殿和荣誉的圣殿，在安排座位时，他们有一个秩序：必须经过前者，才能达到后者，荣誉的必经之路是勤奋，试图投机取巧想绕过勤奋就到เ达荣誉的人，总是被荣誉拒之ใ门外。
如果你沉迷于对失败的畏惧，那你的计划、决心必然不能完全付诸实践，你对现实的观点和看法也必然会扭曲。
毫无疑问地，我们生活在一个ฐ充满恐惧的时代，霍勒斯&mit弗莱彻曾经说过：
“恐惧就好像在空气里头灌进慢性毒气，不仅会对人们的心理造成伤害，而且令精神和士气萎靡不振。有的时候甚至导致死亡。不但活力消失殆尽，所有的成长也化为灰烬。”
恐惧感会令人停滞不前，而且使人们的潜能ม无法顺利地挥。
因此，要想成为一个ฐ优胜者，那你就得冒风险，让别ี人知道你的思维和逻辑。
你的主意确实不错，但不能因为它好，你就把它占为己有，而不公布于世。要让别ี人觉得你是个ฐ有想法的人。
你也知道这一点，但你就是因为担心、恐惧所以迟迟不敢行动。你害怕批评，害怕拒绝，害怕失败，害怕运气不好，害怕给人自夸的错觉，也许是因为你和许多陌生人在一起而觉得害羞，所以需要更多的时间来给自己鼓气。
即使是外向的、善于交际的、特别自信的自由职业者，他们在一个被大家公认的专家面前探讨学术问题的时候说话也会打结。
那么，我们又怎样才能ม科学、有效地逐步打败工作恐惧的心理，顺利迈向成功的巅å峰呢？
第一，做好自我心理剖析
如果你不冒风险就不能搜索积聚经历的话，那就降低风险度，并且克服做计划和实施时的畏惧心理，你就会逐渐意识到你的紧张来源于不知道或是不确定，或是准备得不够充分。
这就使你丧失了一次又一次的机会，尤其是对于那些想保住工作的人，你的经历决定了存进你大脑แ记忆中ณ的一个固定模式，这就使得你在回答问题时总能通过大脑中记忆库的反应，得到一个迅的本能的回答。其实这些快的决定都是在一定经历的基础上产生的。
在战略上你要做的是：
下定决心，坚持完成计划和任务，集中ณ注意力搞清楚到底什么是最需要的，这就会使你一直在忙碌，而忘了害怕的感觉，而且，你也不会去担心别人的说话和行动，因为你已经预先设想过别人可能出现的批评性的回答，而且你已经准备好了如何去应付。
在战术上你要做的是：
1做好提前准备，以得到更多的认可和赞同。
对你所说的话，所做的报告进行全面研究，以应付那ว些合合理的批评和指正，别夸大那些重要的注定要生的事，但也别放过任何细枝末节。一个好的观点是凭它的优点站住脚๐跟的。如果你能步步为ฦ营，那你就能ม步步为ฦ赢，获得最后成功。
用确凿、有权威的证据论点予以反驳。
多看一些、多听一些e企业席执行官
演讲和谈话，案件珍藏，然后找些证据去辩驳，让他们知道，你并没有因为ฦ“批评”而放慢了你的步子。如果你能实行逐步转变的话，那ว你就会避免很多批评和不必要的麻烦。
做计划的时候，适当听取要人观点。
如果你的观点被当众否决，个性好强的你一定觉得很没面子。所以要想避免这个，就诚恳地、礼貌地向那些批评家们请教。
在朋友之间进行角色演练。
在一个安全的场合进行排练，以增强你的信心，减少你的紧张心理，因为这样的话，你就可以对真正要做出的行为和举ะ动有更大的把握，当进行角色演练的时候，假定你是一个你最欣赏最钦佩的人时，你怎么เ解决别人的问题呢？怎样替别人排忧解难呢？注意说话的语气语调以及你的手势和动作。
以豪之势阐述你的观点。
带着一种目的，讲述你的工作是多么优越，说话的时候始终用眼睛看着大家，保证眼神的交流。
第二，战胜自我的心魔
你不提出任何建议，不表任何议论，不干任何不经上级批示的事……你害怕说错话，害怕做错事，害怕不能适当地表述你自己้的想法，你用各种各样的方แ法保护自己，缩进蜗牛壳里。
耳闻目睹了这么多关于公司合并，走下坡路，破产的消เ息，没有谁能感觉到เ特别安全，你不能控制ๆ公司的合并破产等况，但你可以改变那ว些对你有影响的况。比如：主ว动出击，采取攻势，因为公司的领导人正在寻找并挑选那些能尽快做出决断的人，而且，你完全有权力为使你的工ื作干得更好而要求你所要得到的东西。你不能ม担保你是否能得到