第 2 部分阅读

类似贺尔蒙的影响,破坏干扰生物原有分泌系统平衡及功能,对生长发育及生殖等产生不良影响。而环境贺尔蒙物质具有长期累็积及难分解的特性。

环境贺尔蒙逐渐受到重视与地球生物及自然环境不断出现令人费解的不寻常现象有关,例如美国佛罗里达州的岸湾有80่的秃鹰不孕;英格兰地区水獭消失;最近更发现北极的两只小雌性北极熊๦,身上竟出现雄性的生殖器,形成雌雄同体。

在人体方面,丹麦的男ç性从1940到1้980่年间,罹患睪丸癌的比例跳升了3๑倍,同时发现了多变性不正常的精虫;1้99๗8年日本更发现日本男ç子每50个ฐ人中,只有2人拥有正常的精子。其中更有相关的报导指出,会使野生动物女性化,它会使男人精虫量下降提高||乳|癌的罹患率。特别是英国的医学期刊中ณ篇著名的报告提到,近50年来,全球男人的平均精虫数,已大幅减少50่﹪。

而台湾早在20年前中部地区,发生米糠油多氯联苯中ณ毒事件,则追踪发现不论是男性或女性,罹患甲状腺肿大的数量增加。而其下代,则有性发育受到干扰及智力发展方面的问题。又台湾环境基金会公布说市售鱼类含有机氯和农药残余物,这些毒物不易分解,随雨水流入大海再经食物链关系,蓄积在鱼体内。

大家都知道,环境的问题绝对不仅仅只是产业界ศ的问题,即使是个ฐ人或社区的生活环境问题,其实均与整体环境品质密切相关,不可不察。常有些看似微不足道,却与环境品质息息相关而影响深远。

日常生活当中与我们息息相关的就是阳光空气和水。我们为了贪图更先进的生活舒适的生活环境等等因素,生产了各式各样的科技产品,而制造污染耗费能ม源。而大量排放出散热作用很慢的二氧化碳气体到เ大自然中,加上科技进步人类大量使用氟氯碳化物产品有保丽龙冷媒海龙灭火器泡棉喷雾剂电子回路精密零件的洗洁剂等等。

其实从台湾头走到台湾尾,垃圾淹脚目河川污染混浊核废料威胁汽机车排放废气,使台湾整体环境已成严重超负荷。19๗99年环保联盟指出,台湾现有21条主要河川,未受污染或稍微受到污染者占623,轻度污染者占1้05,中度污染者占138,严å重污染者占134๒。

以上这些令人忧心的环境贺尔蒙物质,会透过食物链进入生物体,并成为大环境的种循环,贻祸下代,成为跨世纪灭种的危机。

人类创น造癌症环境

什么是癌症形成的原因?其实是我们创น造了癌细胞生存发展的环境。所以如果你创造了癌症的环境,不得癌症才奇怪。

而如果你没有创造了癌症的环境,那么你就不用害怕,癌症绝对跟你无缘。就好象我们回到家,发现地板湿了,我们就擦地板,如果又湿了,我们就再擦。地板为什么湿了,原来天花板漏雨了。我们应该修天花板,而不是不断ษ的擦地板。

所以如果我们癌症的体质没有改变,如果我们中ณ风的体质没有改变,如果我们糖尿病的体质没有改变,我们只靠胰岛素的注射,只是靠降血压药的控制,只是靠放疗化疗手术,就算肿瘤切除,未来还是会再长,而且会长得更多。因为身体内在的环境还适合癌细胞生存,这才是真正问题๤的所在。

其实现代人的体质比过去的人差很多,但是有人会说,统计的平均年龄是在延长的。事实上,我们的平均年龄并没有延长,只是婴儿的夭折率降低。旧约圣经创น世记第六章就很清楚的告诉我们,我们可以活到1้20่岁的。

中医最重要的经典内经也๣讲到上寿百二十,中寿百岁,下寿八十也就是说最差也๣应该活到80岁,而120่岁才是应有的岁数。台湾平均寿命只有76岁而已,所以我们的平均年龄不仅没有延长,还在50岁以后,拖着带病的身体生活。

我们常常发现,许多人在40่岁以前,很努力的付出,追求他人生所想要的,可是他是用他的健康来换取他梦想的实现。当他40岁后,发现身体已๐经不行了,于是他又用他追求来的切去换取健康,但是怎样也换不回来了。所以如果有可能ม,应该尽早ຉ为我们的身体做些准备工作,我们未来才有健康的身体做想做的事。

底下接着细谈我们生存的第个危机。

2空气的问题

读者来信1

杨树52岁中ณ国大陆——淋巴癌消失了

2000年11月被中国医科大学沈阳五院沈阳肿瘤医院确诊为鼻咽癌转淋巴癌。后做了手术,进行了放疗化疗。本人最大特点是开朗乐观。自2๐002年6月2๐8日接受林教授食疗,认真严格遵照ั排毒餐膳食。每天吃胡萝汁菜汁果汁,主食完全用粗粮,排毒餐中禁食的食物律不吃。为了使自己少吃盐,用少量干虾皮代替,中餐食用胡萝卜渣鱼瓜渣全麦面粉做的菜团子。晚间吃糙米粥玉米煎饼。

整整个月下来,体重由原来的1้93斤,减到174斤,排便顺畅ม量增多,精力旺盛。没有任何肿瘤反应。

空气

在本章我们来探讨,什么原因使我们健康低落体能下降免疫衰退。

首先来谈是空气的问题๤。

台湾省医师学会在2001年五月发布份全台的统计报告,在台湾每三个孩子就有个ฐ罹患支气管方面的疾病。在我某次的演讲中,我提到这份数据报告,当场就有位母亲举手说,教授你讲错了,我们家三个小孩,三个全都有气喘。

根据份2๐000年国外报导,空气污染造成奥地利ำ法国和瑞士年约有40,0่00人死亡,并造成2๐5,ไ000个ฐ新的气喘病例及5๓0万例的气喘发作。

大气层

有害气体会破坏大气层的臭氧层,间接的造成紫外线指数增加,对人类健康会造成很大威胁,加上气候带位移引发动物大迁徙,届时极可能ม促使脑炎狂犬病登格热黄热病等疾病的大规模蔓延,后果相当可怕。而下雨量不平均引起水灾旱灾等对农作物生产有莫大的影响。我们现在正面临的就是地球最大危机的时代。

近年来沙尘暴问题๤逐渐成为ฦ大陆环保专家的注视焦点,之所以如此,在于它的发生已经越来越频繁,受它影响的范围也๣越来越大。

汽机车废气

我们也听说过,有些小孩到了美国后,就没有呼吸系统的毛病了。是什么原因呢?其实跟空气品质有直接的关系。我们所居住的这个环境,不只是2,300多万人,汽机车拥有超过1,10่0万辆,而汽机车所排出的废气,经过阳光照射,吸入体内就成为致癌物。

为了降低汽油燃烧排放出高浓度的铅,从80่年代开始,汽油添加甲基第三丁基醚bຘ成为ฦ无铅汽油。但近来经研究证实,b的确具有致癌性,而且可怕的是b具高度的水溶性,会藉由地下储油槽油管的漏出,而轻易地渗入地下水中。仅是台湾每年的使用量就高达32万吨,您说是不是很危险!

流行病学的研究报告指出,住在靠近街道交通频繁地区的居民,过敏疾病发生的机率增加。主要是因为检查出这些居民普遍肺部ຖ的功能比居住在其它地区的居民差。肺功能降低的情形,相对的会增加对过敏原的过敏度,较容易导致过敏疾病的发作。

寺庙悬浮微粒偏高

根据中ณ山医学院公共卫生系龙世俊教授研究发现,寺庙内的悬浮ด微粒是般居家的5到16๔倍,而农历初十五的悬浮微粒更高于平常,其中成分如多环芳香烟更是致癌物,可能影响健康。故寺庙香火愈旺,对香客健康愈有不利影响。

再则,香港环境保护署也证实,烧香会产生种叫甲醛的化学气体,人体若吸入过高浓度的甲â醛,将会引发呼吸气管和眼睛极度不适症状,而且如果长期接触也将导致湿疹或全身过敏等现象。

最后,根据国防医学院金忠孝教授指出,烧香及烧金纸等的烟尘中含有燃烧不完全的碳氢化合物,人体肺脏ู在吸入后,容易积存在肺泡内,产生慢性的刺๐激,而引起白血球凝集。白血球本能的释放出氧游离基来破坏外来物,但也同时破坏肺泡组织,引起肺泡细胞产生细胞死亡及基因突变,长时间下来可能引起肺癌。此外,这些烟尘中ณ也含有大量因燃烧不完全所产生的氧化碳,氧化碳对于人体红血球中血红素的亲和力比氧气还大3๑0่0倍,故会使人体产生慢性氧化碳中ณ毒的症状,如嘴唇和眼眶发紫呼吸困难等缺氧状况。

大楼症候群

大楼ä症候群这个名词于1970年代首度使用,指的是长期在大楼活动这特定族群所发生的特定症状,而症状的发生可能与置身于某栋大楼时间点有关。虽然大楼ä症候群不定是指办公室,但导致此症状的典型地点还是以办公大楼为主。般来说,大楼症候群的抱怨范围涵盖了特定与非特定症状。除了嗜睡疲累头疼晕眩恶心黏膜发炎对异味敏感这些抱怨之外,其它常见的症状还有眼睛或鼻咽发炎鼻炎或鼻塞注意力无法集中,以及虚弱不适等。

每抽根烟减少11分钟็寿命

80่以上的慢性肺阻塞疾病是由á吸烟引起的。吸烟会影响肺功能,是影响免疫系统机能ม造成心脏血管病变的危险因素า,并且会促进动脉产生粥状硬化,是引发冠状动脉心脏病与脑แ中风等心血管疾病的主要危险因素,更严重的是诱发癌症的主要死因。

抽烟为何会导致肺癌呢?根据研究,香烟当中大约有20种致癌物已被证实可以在实验动物和成|人造成肺部肿瘤,因此可能ม导致肺癌,这其中多环芳香碳氢化合物,和4甲基亚硝酸13砒多1้丁酸可能扮演最主要的角色。英国方แ面的研究发现,每抽根烟减少1้1分钟的寿命。

研究指出:天平均抽包香烟的人,平时家中ณ测出的烟雾浓度约为20微克每立方公尺,然而点燃抽烟时所测出的烟雾浓度高达5๓00~1,00่0微克每立方毫米。距离吸烟的人50公分以内吸入的二手烟是吸烟人本身吸收的10倍以上,因此,绝对不容忽视二手烟严重性。

吸烟的人只吸到1้0﹪的烟,剩下9๗0﹪变成二手烟。要是循环过滤不完全,这些二手烟就会直存在中央空调系统的通风中,其它不吸烟的办公室,样会闻到烟味就是这个道理。更可怕的是,在同房间内,吸二手烟的人其血液和尿中的尼古丁浓度比抽烟的人来得高。

抽烟或常吸二手烟的女性会有提早ຉ停经皮肤容易老化骨骼脆弱的现象。孕妇吸烟或暴露在二手烟中会使得新生儿早ຉ产体重减轻智力发育较差,并增加流产胎儿死亡新生儿死亡的机率。消化性溃疡在吸烟者较非吸烟者普遍,且溃疡部ຖ位也较不易治愈。

在儿童方面,暴露于二手烟者与其支气管炎慢性咳嗽肺癌肺功能衰退中耳炎等症状,都有因果关系,并会增加儿童气喘的发作次数使其病情恶化。因此,二手烟已经由美国环保署认定为类致癌物质即已๐知会使人类致癌的物质。

空调症候群

现代人则为什么越运动身体越差ๆ,因为运动的环境是在城市๦里建筑物的冷气房里,这样运动只有让身体越来越差而已!200่0年7月14日຅中国时报有份很有价值的报导,台北医学院家庭医学科谢瀛华医师指出,现代人普遍身体不好的主要原因之是,负离子的缺乏,不仅是在都市,特别是在冷气空调屋内。

专家认为空调机是各种细菌霉菌的大容器,这些菌类都会因空调机储水温度适宜而繁殖。装上空调机后,室内外存在定的温度差ๆ。离开空调场所,会全身冒汗,带有汗水的皮肤可能沾污细菌,而当返回空调场所时,皮肤遇冷突然收缩,细菌便进入体内,容易得病。

谢瀛华医师指出,如果您感到下肢酸痛无力头痛头昏头涨头重失眠疲劳呕心便秘口干鼻痒注意力不集中更严重的是血压升高,心跳加快白血球减少等征兆出现,你就是缺乏负离子,但是你不需要吃药,只要补充负离子就可痊愈。

这是因为空调机处理后的空气缺乏负离子。而负离子是体内呼吸必不可少的,它能刺激神经末梢感受器,不仅对中枢神๰经系统产生良好作用,而且能随着血液循环把负电荷送到全身的组织细胞中,促进细胞代谢活跃免疫功能增加,使呼吸道不受感染,并产生镇静作用。空调机反复过滤,丧失了大量的负离子,却使室内的正离子大量增加,导致人体失衡,神经功能ม紊乱免疫功能下降而易患病。

由á于低温最易引起妇女的自律神经紊乱ກ,所以妇女特别容易罹患空调症。空调症也容易在慢性病人身上发生,而又反过来加重了原有的慢性病。