“要是在男人还没有说出‘这只是玩玩而已，不必认真’之前我就开始恋爱了，他们就会变得非常懊恼，然后就走了。这种事生了两三次。如果他们一开始就说出他们的目的，我当然不会让他们做到那ว个程度，过后才觉得自己被利用了，被人踏在脚下。
“要是在男人还没有说出‘这只是玩玩而已，不必认真’之前我就开始恋爱了，他们就会变得非常懊恼，然后就走了。这种事生了两三次。如果他们一开始就说出他们的目的，我当然不会让他们做到เ那个ฐ程度，过后才觉得自己้被利用了，被人踏在脚下。
“我认为爱情故事差不多都是狗屁，只会使女人更为卑下。它是使你受到压力的原因，以及想要躲避现实的前提。”
“我认为爱情故事差ๆ不多都是狗屁，只会使女人更为ฦ卑下。它是使你受到压力的原因，以及想要躲避现实的前提。”
爱情关系会因情感品质低落而变得无法展。而且，基本的不平等早获大众认可——我们没有注意到，但这是文化中ณ既存的因素——使得女性满腔怒火却不知从何说起。有位年轻的女性说：“我真怀疑这种关系能ม不能转好，我恨他，可是我不知道是什么เ原因。我常常得采取防卫性的行动。”
爱情关系会因情感品质低落而变得无法展。而且，基本的不平等早ຉ获大众认可——我们没有注意到，但这是文化中ณ既ຂ存的因素——使得女性满腔怒火却不知从何说起。有位年轻的女性说：“我真怀疑ທ这种关系能不能转好，我恨他，可是我不知道是什么原因。我常常得采取防卫性的行动。”
“我一再设法让我先生回应我的感情需求，但是没有一次成功，我真的挫折感好大，常常哭。过了几年之后，我变得非常消沉，看每件事都不一样，放眼未来，是一片黑暗。那种感觉真的太恐怖了。”
“我一再设法让我先生回应我的感情需求，但是没有一次成功，我真的挫折感好大，常常哭。过了几年之ใ后，我变得非常消沉，看每件事都不一样，放眼未来，是一片黑暗。那种感觉真的太恐怖了。”
“我认为，这年头男男ç女女都有点迟疑，不想结婚。你想，统计数字显示每两对新人，就有一对会以离婚收场。男ç人倾向避免结婚和承诺，可能是因为在我们的社会中，要是离婚的话，男人得背负经济的重担。
“但是，现在大部ຖ分的女人在家庭之ใ外另有工作，有越来越多的女人家计主要的来源，或者在婚后以自己้的方แ法养活自己้。而且在离婚之后，女人到头来得负担养育孩子的大部分经费。在逻辑上而言，应该三思而后婚的是女人，而不是男人。现在既有半数以上的已๐婚妇女在家庭外另有工作，男人为什么还会认为女人会在经济上依赖他们呢？”
在经历过两次长期的关系，等待男ç人考虑他们到底能ม不能接受她之后，这位女性有了不同的看法：
“我不会再特别注意男ç人想什么、要什么เ，我已经厌倦再三尝试和这种人建立关系了。如果我这辈子都是单身，那ว我最好不要跟这些扭曲的心灵打交道，或是把重心放在这种人身上。”
另一位女性说男ç人“迫不及待地开脱自己不做承诺”，甚至没有注意到เ女方แ并不想要承诺：
“单身的男ç人老是以为和他们出去玩的女人个个都想要嫁给他们，所以表明自己不会承诺。即使你不想要承诺，他们还是会迫不及待地开脱自己不做承诺，因为他们以为你想要。”
有位年轻的女性突然现自己้成了未婚妈妈，因为孩子的父亲感到矛盾，不知道自己้该不该承诺：
“我跟我的室友本来要结婚的，但是他在婚礼ึ前两星期现我怀孕之后却离开我了。他没和我谈任何相关的事情，所以突然之间，剩我一人孤零零地怀着孩子。我实在很难鼓足勇气，坚强地做些积极的事情，因为他一走，我连个家都没有，不但要面对个人生活的种种困难，还得面对啃噬心头的恐惧，真的很难应付。
“这段时间里，给我最稳固支持的就是我肚里的孩子，然而，这也是最让我担心害怕的那一面。我真不知道，以后我还会不会再注入这样多的精力和心血，和另一个男人建立那样的关系。我去看过心理医生，但是没有用，真的。
“我用搬家来把这段时间熬过去。我搬到800英里以外的地方แ。现在我已经是6个月大的宝宝的妈了，我的女儿是我最钟爱的，我住在漂亮的树林里。去年我自己做生意，大概ฐ赚了2000美元左右。我有些朋友，偶尔会找他们聊聊，寂寞的时候也会哭。我的结论是，我自己就有解决问题的正确答案，只要我能更集中精力，不再自怨自艾就可以了。
“我室友离开我之后，我就对男人失去了兴趣。我喜欢有爱情关系的生活，但是爱情在人生中ณ并不多见。有时候，我会嫉妒别人，她们好像把每件事情都处理得好好的，也许是因为ฦ我选了一个无法面对自己的人吧。男人都害怕面对自己吗？
“不跟他在一起有个ฐ好处，那就是我不必再受到心理摧残，他偶尔会几天都不跟我说一句话。我真的觉得单身很好，而且我也很高兴在有孩子之ใ后就和他分手了。我仍然偶尔会觉得寂寞，我不开派对，也不出门，反正我也没这个钱。许多人认为ฦ女人需要男人，但就是因为这句话里的某些盲点，才使我今天成为单亲妈妈。
“我不怨恨他，只是偶尔会觉得十分愤怒，也对他十分同情：他是因为我怀孕才逃走的。他若想和别人共同生活，还得克服重重问题呢！
“他在女儿4个ฐ月大的时候来看过她，此后要是能安排的话他就会来。他想要跟我建立情人的关系，我才不要。他一直没办法接受我的爱，他想尽种种理由来解释我会这样、那样做的原因，而不接受我对他的爱。他不相信爱情。”
04๒男人为什么对爱情和承诺感到矛盾
在《海蒂性学报告：男人篇》中，许多单身男人说，他们会迟疑矛盾，无法对女人不是对工作，也不是对事业承诺，是因为他们想要自由，当然，1้8世纪启蒙运动的哲学家，如狄德罗diderot或法国大革命之ใ中的男女英雄，在倡导着“所有的男ç人都应得到自由”时，大概ฐ没有想到เ它会演成今日的大男人心态。而且今日某些男ç人以民主的言语，使他们的统治显得正当而尊贵。爱情、婚姻和小孩子是责任，会把他们“绑死”。其中ณ，独立和自由á的定义是针对女人身上得来的自由á而言，就如同有位女性引述她男友的话说：“感谢老天爷，我弟弟终于摆脱我母亲的掌握了。”
自由可以有很多种定义：它可能是随心去行动、去定义、追求真实、探讨科学，也可能是心理上的自由，或政治上的自由。但是在此，男人所主ว张的并非言论的自由á，而是挣脱任何束缚的自由，也就是说，真正的男人不必回答别人任何问题。这又是一种大男ç人的版本，它宣告男性有权统治，没有人可以“叫他们去做任何事情”，尤其是女人，绝对不行。
男人会对工作或事业承诺，事实上，他们通常对这种机会求之不得。那ว么这些男人为什么เ不用这种态度来对待他们与女人的关系呢？为什么男人普遍把婚姻当做陷阱？为什么有这么เ多的男人，明明不合理地占尽女人的便宜，还能振振有词地以自由为ฦ名，为ฦ自己作“正当”辩护？
在非婚姻的关系或是单身族群之中，情感契约演变成这种情形：社ุ会对女人施压要她们结婚，但是男人从小受到的教育是他们应该保有自由。这是一个ฐ族群屈辱另一个族群的策略，如果女人想要性关系、感情和承诺，便会处于心理上的劣势，因为男ç人从小受到的社会教育教导他们将女性视为陷阱和负担，但是附带的好处是可以免于寂寞。
所以，男ç性意识形态中的自由和独立，直接和女性从小认为爱情是生命中最重要的事情的概念起了冲突。
05女人是否应该和男人一样冷漠
你曾假装男人对你而言没有你对他那么重要吗？或是筑起一道防线？
62%的女性说她们曾经这样做，但是效果并不好：
“这就是我们从小开始学的‘假装自己้很难被追到手’的理论。通常我会筑起一道防线，因为我现，如果我让他们知道我对他们有多么在意或是多么喜爱他们，他们对我就不会那么殷勤。如果我看起来好像无动于衷，让他们采取行动，他们好像会比较感兴趣。这种办法在一时之ใ间有效，但是这种关系不持久，因为ฦ这种游戏既愚蠢又不诚实。”
“如果你告诉男人说你爱他……噢哦！闯祸ຖ了，闯祸了，闯祸了。他会不会觉得自己被绑死了？会的，绝对会。”
“我通常会假装我没有真的那ว么在意，但其实人总得决定要让这段关系朝哪个方向展。”
“我的问题之ใ一是，我害怕因为我太过努力而出现反效果他们都吓跑了，失去我的爱情。我现我和别ี人在一起的时候，常会因为ฦ催促他们进入亲密的阶段而搞砸了。我正在想办法解决这个问题。”
“我从来不跟他说我因他做的事情而心头烦乱ກ，即使他走进酒吧，当着我的面爱抚别人，我也不会说。我让他先采取一切的行动，我从不打电话给他，也不要求他腾出时间来陪我。我最不愿意的事就是被他指责我绑紧他或是我的占有欲太强。我不想让他统治了我，有一阵子，这个方法奏效了，他对我蛮注意的，但等我开始和他睡觉之后就没有用了。我真不懂为什么他看起来总是不太在意我的样子。”
“我曾经假装我不在乎男ç人，这样做的确有效，有的男人会因为你太在意他们而吓坏了。不过我是不喜欢这种游戏的，如果他害怕感情，就一定不是女人真正想要的那ว种人。生命很短暂，务必找个真爱的男人。我宁可一个ฐ人过生活，也不愿假。”
“有时候，我怀疑自己是不是太老实了，我不知道这样做对不对，真的不知道。我只想找个喜欢我老老实实待他的男人，我很怕要是他知道我真正的感受，会变得十分冷淡，我得继续装出不在意的样子，他才会一直想要我。”
同样，当我们请女性评论“她怕自己要是露出喜爱他的样子，他就不会重视她，而且会离开她”这段话时，94๒%ื的女人说，大多数的男ç人似乎认为女人极为ฦ渴望男人，而且会为ฦ了男ç人做任何事情。
在本研究中，大多数的女人，尤其是单身的女性，都表现得没有安全感或是“缠着人不放”，这是绝对违反规则ท的。女人应该尽量不要被当做是会缠人的那种女人，或是太过情绪化、需索过多的那种女人。说白一点，好的女朋友绝不会把男人绑住，她应该给他自由、给他空间，一般人常认为女人需要男人，却很少觉得男ç人需要女人。但是女人也想要自由á，虽然她们不明白为ฦ什么爱情、承诺和自由á之间会起冲突。
74%的女人在被问及“你怕不怕自己会缠着别人这个问题本身就显示出文化的偏见：它暗示女人有这种倾向。这种现象的确存在，然而，虽然女人觉得“不要缠住别人”这个ฐ文化信息相当恼人，但是用这句隐含文化偏见的话来问女人，看看她们对文化有什么想法，是很重要的。、把别人绑紧”时，回答“怕”：
“我不想缠住任何人。我认为我们能够给别ี人最好的礼物就是：给他们自由。”
“他喜欢拥有他的自由，所以我不常去找他，而偶尔他会想要看看我。他喜欢这种从容不迫的节奏。”
“我常觉得我在和别人交往的时候，会在情感上依赖对方，但我就是这个样子。无论我在事业或在生活上有多么เ坚强，我就是会在情感上依赖他人。我想男人一定被女人这种依赖性吓着了，因而变得很紧张。我想他们即使知道要如何处理这个情境，也不会花心思去处理。我认为女人不应该对男人说你爱他，除非在理智你确定他有同感。而如果他也爱你，我实在想不出为ฦ什么他会觉得自己被绑住了。但如果你觉得自己爱上了他，而他还不确定，这时你要是讲出来可能一切都毁了。”
“有好几次我对男人说了‘我爱你’之后，对方马上就紧张起来，因为他们把我爱你解释成照顾我、保护我，他们吓死了。我的兄弟们常在家里说，如果女人太过依赖的话，你非得走开不可，所以我永远不要变成那种缠人不放的样子。”
“我很怕自己会缠着人，我当然不想也不准备要变成那个样子。我很独立，而且无意侵犯别人的独立性，这点我深为骄傲。我曾被跟我往来的男人评为很缠人，我不知道到底是他太偏执了，还是我真的很缠人而自己不知道。我相信爱情是个自由的东西，不应该威胁到其他的人，但是我注意到很多人在对方แ示爱时，认为ฦ对方แ在缠着他。”
只有少数不赞同：
“我以前认为两性关系应该自由，但是现在我们两个都说要互相绑得紧紧的，对我们反而好。”
“以前我很怕要是我对男人说：我爱你，他会觉得被绑紧了，有压力。这真是傻呀，这是性革命之后束缚女性的又一例证。承认你在情感上依赖对方、在乎对方有什么不对？我就是这样的。”
虽然女人常因需要太多感情而被贬斥，但在本研究中，有61%ื的单身女性，并不认为这种需要不正常，反而认为ฦ这很必要，也是相当美好的：
“我喜爱感情绝不算过分。我得到เ的感情越多，我就越健康、越有人情味。”
“我渴望感情，这是我性生活的动力，我认为需要很多爱、感情和一点点依赖是很正常的。”
“我们都有渴望被抚触的生理需求看小孩子和动物就知道了，以及让人关心和了解的情感需求。如果长期无法得到เ满足，这些需求就显得‘过分’了，而且在性关系之始，我们可能需要数周到数月的宠爱治疗。有时候我会担心，要是男人不理解这个‘过分的’阶段大概是暂时性的，也许会落荒而逃，所以我从不让这种需要完全流露出来。”
但有些女人会为ฦ自己辩护：
“我认为ฦ我和男人交往时之ใ所以产生不正常的关系，是因为ฦ过去我对爱的需要不正常，我想要依赖别人，想要有人来照ั顾我。但是有些感情是必要的：我一直觉得自己需要让人拥抱，而且我仍怀念那ว种无止境的抚触、亲吻、放松。我不知道这样算不算不正常，但是我真的好需要。”
有位女性指出，是男性文化的价值在嘲笑那些需要感情、情绪化的人，不论男ç女，都将之视为软弱：
“我一直认为ฦ，所谓需要过多的感情这个ฐ词，若不是不要感情的人想出来的，就是害怕自己对感情要求过多的人想出来的。以前我一直觉得我对感情的要求过多，但是遇到我丈夫之后想法就变了，因为ฦ他也十分需要感情。”