对于那些免疫力弱、经常生病的孩子也应适量补充维生素c，以增强体质和预防感冒，家长可以给孩子多吃含维生素าc的蔬果，如胡萝卜、南瓜、猕猴桃；有条件的家庭可以购买一些维生素c含片，避免因孩子偏食厌食而造成维生素c缺乏็。
对于那ว些免疫力弱、经常生病的孩子也应适量补充维生素าc，以增强体质和预防感冒，家长可以给孩子多吃含维生素cນ的蔬ຒ果，如胡萝卜、南瓜、猕猴桃；有条件的家庭可以购买一些维生素c含片，避免因孩子偏食厌食而造成维生素c缺乏。
另外，改变生活习惯也很重要，培养其早ຉ睡早起和晨起排便的好习惯，一段时间之后，其便秘可好转或痊愈。
另外，改变生活习惯也很重要，培养其早睡早起和晨起排便的好习惯，一段时间之后，其便秘可好转或痊愈。
张医生答：
张医生答：
一般情况下，体重过轻与遗传因素า有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响也可以加热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。
一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响也可以加热量的消เ耗。有些人容易紧ู张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。
对于食积的治疗，饮食调理是主ว要方法。要根据患儿的饮食习惯及营养需要，设法恢复和增进消เ化功能。开始时先喂易消เ化、营养价值高的食物，逐日增加品种和数量。在治疗上，除进行必要的药物治疗外，还可选用食疗方剂进行调治。
对于食积的治疗，饮食调理是主要方แ法。要根据患儿的饮食习惯及营养需要，设法恢复和增进消เ化功能。开始时先喂易消化、营养价值高的食物，逐日增加品种和数量。在治疗上，除进行必要的药物治疗外，还可选用食疗方แ剂进行调治。
我曾接诊过一个刚ธ1้0岁的孩子，由á于体质虚弱，经常感冒，患有过敏性鼻炎、慢性咽炎和扁桃体炎。感冒一作，咽炎和扁桃体炎就作。经常打喷嚏、流鼻涕๓，有口干咽干、咽痛、鼻腔痒、眼睛痒、鼻塞、呼吸困难的感觉。有时咳嗽严å重，伴热。出汗很多，精神不振，食欲一般，小便大便正常。据他父亲讲，孩子的扁桃体炎已๐经有3๑年。
我曾接诊过一个刚1้0岁的孩子，由于体质虚弱，经常感冒，患有过敏性鼻炎、慢性咽炎和扁桃体炎。感冒一作，咽炎和扁桃体炎就作。经常打喷嚏、流鼻涕，有口干咽干、咽痛、鼻腔痒、眼睛痒、鼻塞、呼吸困难的感觉。有时咳嗽严重，伴热。出汗很多，精神不振，食欲一般，小便大便正常。据他父亲讲，孩子的扁桃体炎已经有3年。
儿童本来是天真烂漫的，可是现在的不少儿童却根本烂漫不起来。为什么呢？
儿童本来是天真烂漫的，可是现在的不少儿童却根本烂漫不起来。为ฦ什么呢？
冰雨星问：
冰雨星问：
家长在注意孩子全身营养的同时，还要注意孩子眼睛的营养，五谷杂粮，荤素搭配，多吃青菜，不要偏食。如食物中缺乏维生素a容易生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素า铬和钙，容易患近视。适当的饮食有助于治疗眼病。平时可适当进食猪肝、羊肝，少吃辛辣油腻食品，有助于眼睛的保护。进食过多的甜食易患近视眼，因此适当控制甜食的摄入量，有利预防近视。
家长在注意孩子全身营养的同时，还要注意孩子眼睛的营养，五谷杂粮，荤素搭配，多吃青菜，不要偏食。如食物中缺乏维生素a容易生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。适当的饮食有助于治疗眼病。平时可适当进食猪肝、羊肝，少吃辛辣油腻食品，有助于眼睛的保护。进食过多的甜食易患近视眼，因此适当控制ๆ甜食的摄入量，有利预防近视。
哮喘的诱因素与寒凉有直接的关系，那么在哮喘的预防和治疗上重点就应放在避免受凉，避免吃寒凉的食物上。平时只要禁忌寒冷，就很少犯病，而如果一旦犯病，以喝大蒜水为主，并配合调理脾胃、补肾、补肺的温热食物一同食用，很快就能控制症状。
哮喘的诱因素า与寒凉有直接的关系，那么在哮喘的预防和治疗上重点就应放在避免受凉，避免吃寒凉的食物上。平时只要禁忌寒冷，就很少犯病，而如果一旦犯病，以喝大蒜水为ฦ主，并配合调理脾ຆ胃、补肾、补肺的温热食物一同食用，很快就能控制ๆ症状。
儿童夏季热的预防可从以下几点着手：居室应常开窗，通风降温，保持凉爽，饮食清淡，多饮水。
儿童夏季热的预ไ防可从以下几点着手：居室应常开窗，通风降温，保持凉爽，饮食清淡，多饮水。
腹泻的孩子，大便次数多，应及时补充水分及电å解质，可少量多次口服糖盐水，以免孩子脱水。
腹泻的孩子，大便次数多，应及时补充水分及电解质，可少量多次口服糖盐水，以免孩子脱水。
平时在饮食上多吃韭菜、白萝卜、胡萝卜、山药、木耳、香菇、黄豆、鸡、海ร鱼等；其他还有芝麻、核桃、梨、香蕉、蜂蜜等。
平时在饮食上多吃韭菜、白萝卜、胡萝卜、山药、木耳、香菇、黄豆、鸡、海鱼等；其他还有芝麻、核桃、梨、香蕉、蜂蜜等。
我的孩子3岁了，有2颗牙出现了烂牙现象，请问如何预防烂牙呢？
我的孩子3岁了，有2颗牙出现了烂牙现象，请问如何预防烂牙呢？
答疑ທ录
兰溪问：
请教一下，在给孩子洗冷水浴的时候需要注意什么呢？
张医生答：
冷水浴锻炼必须采取循序渐进的方แ法，包括洗浴ภ部位由局部ຖ到全身，水温由高到低以及洗浴时间的由短到长。冷水浴ภ并非对每个人都适合。