红细胞炊事兵给组织和细胞氧气。
红细胞炊事兵给组织和细胞氧气。
全世界中，死亡率最高的疾病是心血管疾病或脑血管疾病。而血管疾病是引高死亡率代谢综合征的导火索。因此，为ฦ变厚的血管减肥，人类才能在没有疾病的情况下活到一百岁。
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血液中的水分，不会因为喝很多水而变多，或因为暂时的脱水而减少。只是，持续的脱水，会让体内的整体水分减少，血液会变得浓稠。虽然血液黏稠度取决于血糖、胆固醇或中ณ性脂肪等固体成分的含量，但是，溶解这些物质的水血浆的量也很重要。所以，脱水现象持续的话，血液的黏稠度就会升高，血液流动度就会变慢。
水分帮助防止血液凝固，帮助血液循环，而且通过汗或小便，排出体内的毒素。水又是天然的抗组胺剂。如果体内水分充足，皮肤的保湿效果就很好，皮肤就会变得光滑富有弹性，延缓衰老，也会减轻皮肤瘙痒，而且，肺和支气管也会得到湿润，不会咳嗽ณ。有时候，饥饿的感觉像是口渴。这时如果充分喝水的话，还能防止暴食。
假如我们体内没有水，就不会生吸收营养、产生能量的代谢反应。所以，水是生命活动必需的营养物。从现在开始，就让我们养成常喝水的习惯吧。这样的话，身体里所有喝饱水的细胞，会用健康的身体来好好报答你的。