如果一对父母经常对他的孩子讲：“孩子，因为你的到เ来，你给这个ฐ家庭，给爸爸妈妈带来了无穷的快乐，将来你无论怎么样，只要你健康、快乐่！爸爸妈妈都一样爱你！”你猜猜这样的小孩长大会怎样，不管事业、名利上如何，一定会有很高的自我评价，活得会很快乐！
这些年，由于职业的原因，我接触了形形色色的情感困惑和婚姻ี问题，尽管个ฐ案迥异、情况不一，但只要深究下去，你会恍然大悟-ๅ-很多当事人之所以在感情的迷局中ณ兜兜转转无法自拔，其实都有一个共同点：他们的自我价值普遍不足。
史料记载，张居正不仅每天给这个独一无二的学生布置大量的作业，还经常正襟危坐一本正经，从不给孩子一个笑脸，甚至连哪怕一丁点的鼓励和表扬都没有。有一回小皇帝读书时念错了一个字，这位张老师居然大声呵斥，连起码的君臣之礼都不讲了，吓得小皇帝直哆嗦。那ว位太后老妈，经常在儿子不好好听话，不认真学习的时候来上这么一句：“你要再不做功课，就罚跪，就告诉张老师！”小皇帝一听，脸儿都绿了，罚跪不怕，可是要告诉张老师，那ว可惨了！我们都知道，在民间常常用大灰狼来吓唬不听话的小孩子。不知不觉中，那个ฐ总是严肃、严苛、甚至近乎ๆ严酷的张老师就成了小皇帝ຓ心目中的“大灰狼”了！你想想看，一个ฐ孩子整天在被大灰狼的恐吓中长大，他的童年会幸福吗？别ี的孩子的童年都是五颜六色的，他的童年无疑是灰色的，就像大灰狼的颜色。前面我提到过每个人都有“内在的关系模式”，这是他跟父母【或长辈、亲人】长期相处的过程中逐步形成的。在万历登基以后，张居正某种程度上扮演了他第二个父亲的角色，但这个“父亲”给他带来的不是温暖的父爱，而是一种担惊受怕。渐渐的，他内在的关系模式则ท变成了“内在的冷酷的父亲”和“内在的受伤的小孩”的关系。一旦ຆ张居正走了，他就要把这个ฐ模式颠倒过来，他要以“内在的冷酷的父亲”自居，而把“内在的受伤的小孩”投射出去，尤其是跟张居正身份级别一样的大臣们。后来他对这位恩师之所以翻起脸来比翻书还快，就是对当年所受的各种委屈、无奈、害怕、痛苦的一种报复心理，当然，张居正表面上道貌岸然，知书识礼ึ，骨子里男盗女娼、贪赃枉法【张居正抄家以后家产堪比皇宫，简直快成了明朝的和珅】也让万历皇帝对这位导师极度鄙夷。
自我实现是人生最重要的一种选择，它是一个人追求的终极目标，它是不以任何人的意志，包括父母的意志为转移的。前面我提到เ的那个网络女作家，她从小的目标就是写作、出书，写出一本让自己也让世人满意的小说就是她人生最大的愿望，然而，她的父母总是以各式各样的理由来阻止她，干涉她。上小学时，她就喜欢阅读古今中外文学名著，结果换来父亲一顿ู讥讽：“整天读这些杂书，有什么用？”，考大学，她要读中文系，父亲跟她拍桌子：“中文系出来能干啥？喝西北风啊？”，无奈她只好去读经济，大学毕业后，她想进出版社，又被专断的父亲粗暴干预，最后乖๔乖进了一家银行，干了五年，她实在受不了刻๑板枯燥的朝九晚五，提出辞职，准备当自由作家，父母差点跟她决裂ฐ。有一天，她在网上跟我抱怨：快三十了，却从未感觉到人生的快乐่，因为从小到เ大她都是被父母操纵的玩偶，她始终没有自我，有的只是父母的意志。今天，她决定了，她要为自己้活一次，哪怕离家出走也在所不惜！
也许很多读者难以理解，怎么母亲还会嫉妒自己的亲生女儿？这要从她独特的成长经历说起。
比如在事业中过分执著、工作中ณ过于较劲的男人，往往也是生活中ณ不善于照顾自己的男人，更是一个不会关爱家人的男人，在报刊杂志上有时候我们会读到一些举世闻名的科学家、数学家的报道，里面常常会出现这样的描写：他们每天的生活只有两ä个字--工作，他们总是夜以继日、废寝忘食，没有星期天，也没有节假日，忙到เ出门甚至连自己的家在哪儿都不记得了。那一刻，很多读者都会为他们大无畏ั的献身精神所深深的感动，而我的心里却莫名地升起一种悲凉感，他们工ื作起来是如此地忘我，自然也会把家庭老婆孩子忘到九霄云外，身为他们的家人一定是长期被冷落，过得并不舒心。一个整日埋首于工作的男人，一定不是一个好丈夫，更不会是一个ฐ好父亲。某种程度上，这也是一种中ณ毒，一种强迫的上瘾行为，只不过用工作的外衣给掩盖了而已。
19๗90年5月16日，白兰度的家庭迎来了一场堪称毁灭性的悲剧ຕ：儿子克里斯蒂安杀死了女儿切娜的男友戴格。当警察赶到时，戴格已经死了，面部射进一颗子弹，切娜坐在沙发上，手里握着一个打火机，面前摆着一杯酸奶。人们至今搞不清楚究竟发生了什么：据白兰度家的人讲，是一场殴斗；据辩护律师讲，是一场意外；据切娜讲，“是我父亲安排了一切。”后来，儿子被判刑，女儿自杀。马龙没有参加女儿的葬礼，但却在儿子被判刑的法庭上露面了，他悲痛地说了一个ฐ多小时，他表示，是他和前妻毁了儿子，他对受害者的家属表示歉意，并说：“抱歉，如果能够用我来换回你们失去的亲人，我会毫不犹豫地这么做，我愿意为ฦ此承担一切后果。”但具有讽刺意味的是，受害人的父亲却说，白兰度把法庭当成了片场，他这么说仅仅是在作秀和演戏，而白兰度的儿子理应被判死刑。尽管如此，白兰度为了他的儿子获得减刑，到处求人，甚至不惜变卖家产，到一些三流广告中去客串一个微不足道的角色，只为ฦ获取那么可怜的一点薪金。
1、性情暴躁，做事冲动而缺乏็理智
比如有的人总是很自卑，自我评价低，那么首先可以判ศ定他的父母对他的评价就不那么高，或者说他在父母面前就很自卑；有的人患有严重的恐婚症，或者结婚以后不想要孩子，那么เ我敢断言他一定从小生活在一个ฐ不健全的家庭里，要么เ是单亲，要么就是父母长期不和，让他对自己้的家庭乃ี至未来自己的婚姻ี形成严重的不信任感。长期的情感咨询，我经常遇到那些不想结婚或者拒绝进入婚姻的男女，倘若细问，他们的原生家庭一定千疮百孔，他们父母的婚姻一定问题丛生，不快乐的家庭走出的一定是不快乐的子女。
美国前总统比尔·克林顿一向风流成性，一辈子跟他纠缠不清的女人很多，但有人总结，克林顿喜欢的女人虽多，基本上不离两种类型：一种是像他的夫人--现任美国国务卿希拉里·克林顿那ว样的，还有一种就是跟莫妮卡·莱温斯基差不多的--一个ฐ曾经差点让他名誉扫地的白宫实习生。希拉里精明强干，是职业女性的楷模；莱温斯基风骚但略๓带傻气，像个可爱的芭比娃ใ娃。这两个女人看似南辕北辙，其实都或多或少跟克林顿的母亲弗吉尼亚很像。
五、我们选择伴侣，其实是选择我们心目中理想的父母形象
贾宝玉表面上很花，有了林妹妹，不忘宝姐姐，跟袭人、
当你初次见到เ那个的内在小孩时，你可能会觉得羞耻甚至害怕。其实就是因为羞耻和害怕，你的内在小孩才被长久地遗弃在那儿的。现在，感受他，拥抱他，不管他是多么不堪，其实那也是你自己้。
换句话说，如果一个人的内在模式很糟糕，倘若遇到比他还弱小的人，他就会以“内在的父母”自居，把“内在的小孩”投射到他人身上，摆出一副强者的面孔，颐指气使、专横跋扈，如果他遇到一个内心比他强大的人，他就反过来把自己放在“内在的小孩”的位置，把对方奉若神明，看作“内在的父母”，他就会低三下四甚至阿谀奉承。只有内在关系模式正常的人，他才会以一颗平常心对待身边的人。
到他凭《卧虎藏龙》获得奥斯卡最佳外语片之后还偶有流露。后来，李安考进了台湾艺术专科学校影剧科，与父亲期望落差很大，让李安的父子关系蒙上薄霜，李安曾形容：“有段时间，我看到老爸就想跑”。
不可否认，男ç孩与女孩在他们各自的成长阶段，受到了不公正的待遇，女孩从小就少不了母亲和成年女性的陪伴，而男ç孩却很少从父亲和其他成年男性【偶尔会有爷爷或外公】那ว里得到足够的关注。这会导致非常可怕的后果：很多男ç孩虽然长大了，却并没变成男人，只是变成了更大的男孩，他们永远无法具备成年男性那样的坚毅、刚强、果敢和内涵，他们虽然具有男ç人的躯体，却只有男孩的情感。由于他们很
8、面对一个无良者一味忍让，一再退却，没底线，无原则。
凯恩的人生悲剧在于
有时候想想，男人真的是一种非常可笑的动物，他一方แ面要求跟自己结婚的女人是处女，一方面又在内心幻想全天下的女人都是妓女，另一方面又奢望自己喜欢的女人在其他男人面前是烈女，偶尔还会希望自己不爱的女人也傻傻的做个一心只想着他的痴女。
这就是中ณ国男ç人处女情结产生的深层原因，他不仅渴望长期占有自己的女人，也妄想任意支配她们，使唤她们。倘若进一步分析，男人对处女的向往背后似乎还有一种潜在的自卑感在作祟。这两者心态看似相反，却同时纠结在一起，对此，在《男人这东西》一书中，渡边淳一也是持类似的观点：“当我们开始探索ิ推崇处女性的男人的内心世界时，我们会发现其中ณ隐藏着一种深深的不安。男人无法忍受在性方面被女友同她以前的男ç友或丈夫做比较，这与男人在性方面缺乏自信有关。”往往外表看上去越“老实”，越“传统”的男ç人越有这种不自信。
【三】不会恋爱、不懂浪漫、不解风情为何成了中国男人的通病？
2、形成自我压抑的“木乃伊式人格”
1、“吃饭”和“安身”成了中国人一生中ณ最重要的两大追求。过于现实，缺乏็对人生的“终极关怀”。
3๑、这也跟中国传统的婚姻家庭只重传宗接代，不重夫妻情感有关。【关于这点，请见本章第三节】做妻子的在丈夫那里得不到爱，只好转移视线，把儿子当成“代理配偶”。这种“代理配偶”不光是出现在丧偶、离异的单亲家庭中，在夫妻之间长期冷战、丈夫有外遇、或者妻子看不起丈夫的家庭中，儿子都好似被“突击提干”一样，会迅速取代原来丈夫的位置。将来儿子一旦结婚，就会跟自己้的媳妇组成一对无比纠结的三角关系，儿子夹在其中不知所措，成为所谓的“三明治丈夫”，媳妇嫁给这种男人无疑会痛苦万分，而“三明治丈夫”的儿子如果在这样一种扭曲的环境下长大，长时间耳濡目染，也会不自觉倒向自己的母亲，沦为下一个“代理配偶”，从而演变成一个“母子亲密，婆媳失和、夫妻冷漠”的恶性循环链。
当然，面对父亲、后母的弟弟的挑剔、责难乃至“谋害”，舜心里也忧心如焚，有时候，他也会一个人跑到เ四处无人的荒野里，面对着大地，呼喊着亡母的名字，嚎啕大哭。
过去两性关系和亲子关系一直属于完全不同的两种领域。前者归入婚恋情感，后者则属于家庭教育。但随着近年我对情感问题的研究深入，我发现二者相辅相成缺一不可。因为深层次的两性情感问题都可追溯到一个人的童年经历，尤其是他【她】跟父母的关系。亲子关系处理不好的人，长大以后一定无法很好的面对两性关系，同样，两性情感出了问题的夫妻，即使有了孩子，也一定无法很好的进入亲子关系。
独眼巨人波吕斐摩斯，于是陷入了更深的孤独和痛苦中：在因爱而忍受的悲伤之外，还有因伤痛而导致的彻底的迷失和盲目。
为什么如此之多的“三高女性”自觉选择了充当“齐天大剩”？为ฦ什么来相亲的男人和女人都很优秀，却少人牵手、孤单离场？为ฦ什么เ男人们女人们越来越像两条平行线，彼此倾慕却无法交集？或者即便相交，结成眷属，却只是构成了一个大大的“╳”，开始于误会，终结于错误，渐行渐远，无可奈何地忍受孤独？
在爱情和婚姻ี当中ณ，这种补偿心理也处处可见：比如个矮的一定要找个高的，胖的喜欢找瘦的，没钱的总向往嫁个有钱的，内向者容易被外向的人吸引，规规矩矩的的淑女总是跟着强悍粗鲁的硬汉跑，江湖女侠看见文弱书生难免芳心暗许。小姑娘总爱大英雄，而大女人却往往被小男人俘获……
不过，话又说回来，凡事都有个度，所谓过犹不及，过分了，就不一定是好事，反倒得不偿失，甚至效果适得其反，这就不是积极的补偿了，
这在心理学上称为“过度补偿”。“过度补偿”表面上可以在他人面前获得一种自尊，但并未获得真正的心理满足，内心真正的自卑并未消เ除，有时候反倒“野火烧不尽，春风吹又生”。
比如流行天王迈克尔·杰克逊一生的悲剧就是“过度补偿”的结果。
尽管迈克尔·杰克逊在世界ศ流行乐坛的地位早已如日中天，尽管他的各种财产收入早ຉ已富可敌国，可迈克尔并不快乐。每次看到他那张因为整容过度而惨不忍睹的白色面孔，看到他那快要塌下来的鼻子，很多喜欢他的歌迷都会感到เ诧异，他有什么不满足的？他为什么เ要这样无休止地折磨自己？他为什么เ总跟自己้的鼻子过不去？
原因很简单，他一直就不快乐，他从童年时代起就没快乐过。他漂白皮肤也好，隆鼻也罢，都是对自己儿时痛苦记忆的一种补偿。
别人的童年都是在父母的疼爱、在天真的玩耍中度过，而迈克尔的童年却为了养家糊口，而被迫牺牲自由，是在父亲的鞭打、惩罚下承受着痛苦的煎熬中度过的。
由于家境贫苦，从5๓岁开始，迈克尔就在父亲的逼迫下跟4个ฐ哥哥组成“五人演唱团”四处巡回演出，据他回忆，没日没夜的训练和演出几乎占据了他所有的童年时光，他不仅没有同年龄段孩子们正常的休息、玩耍，也没有欢乐和笑声，父亲对他极其严å厉和凶悍，稍有表现不如意的地方，就会被暴揍一顿，毫不夸张的说，他是在父亲的打骂声中成长起来的。
因此，他成名以后几乎所有的行为ฦ都是在补偿他童年时代失去的一切：包括他用巨资打造的豪华庄园，也跟其他富豪的别墅有着天壤之ใ别，他的庄园看上去更像一个儿童乐园：里面有游乐场，有动物园，有许多孩子的笑声，这个拥有全世界亿万歌迷的巨เ星似乎更愿意沉浸ฤ在孩子的世界里，他几十年的风风雨雨是是非非也都跟孩子揪扯在一起，有人说他的童年长达50年，也有人说他就是现实世界ศ里那个永远长不大，也拒绝长大的彼得·潘。小时候，他是一个ฐ大人模样的孩子，在舞台上经常做出各种大人模样的动作，长大以后他又变成了一个孩子模样的大人，这个左右世界流行风尚的天王，原来是个没有丝毫安全感的乞儿；这个ฐ给全世界带来快乐的人，原来是个最不快乐的人；这个ฐ最有童心的大人，原来是个没有童年的人。
迈克尔·杰克逊的过度整容其实也是对他童年创伤的一种过度补偿。据他多次回忆，小时候他的长相，尤其是他长得过大的鼻子一直是他的父亲和几个哥哥经常嘲弄和挖苦的对象，他们甚至给他的鼻子取了个绰号，叫“大蒜鼻”，这让他非常难堪，迈克尔后来形容：“他恨不得去死”，长相和鼻子成了他严å重自卑的痛苦根源，以至于他成名后赚到了第一桶金，就去隆鼻。第一次整容完，严厉的父亲并不满意，反倒进一步奚落他“更加难看了”，这又戳到了他的痛处，从此，他在整容道路上越走越远，而这一切都是为了跟童年“那ว个外形丑陋的小男孩”告别ี，这种过度整容就是一种过度补偿，反倒让他对自己的长相更加吹毛求疵。其实，他的两次失败婚姻ี也是如此，因为从未没得到过家庭的温暖，他特别ี向往婚姻生活，但由于他的内心只是个孩子，按照ั前面的说法，是个ฐ心理未曾充分成长的人，这使得他不懂得如何为人夫，为人父。这就是一代流行天王的人生悲剧ຕ，从小的自卑一直如影相随，像恶魔一样追踪着他，而过度补偿也并未拯救他受伤的心灵，反倒在痛苦的泥沼中越陷越深。
迈克尔·杰克逊的不快乐，既有父亲带给他的童年创伤，也有补偿过度的恶果。其实，在日常生活中ณ，我们也经常看到เ很多补偿过度的现象：
1、过分追求名利，而忽略亲情、友情和爱情
2、只重结果，不重过程，甚至为达目的不择手段
3、对自己，对配偶过分苛求，总是把目标定的太高，让人不堪重负
4、自己้实现不了的愿望转嫁给孩子，让下一代成为自己人生的替代品
5、“工ื作狂”的生活方แ式
6、过分看重别人的赞美和看法
7、对自己的外表过分在意，酷爱整容
【四】有时候一个人过分炫耀某一点，那正是他最自卑的那一点
按照阿德勒的观点，本来，追求优越，是战胜自卑的关键所在。但要量力而行，适可而止。不可拔苗助长，如果有自卑感的人总是采用一种优越感来自我陶醉，或麻木自己，同时，他的自卑感会越积越多，如果造成自卑感的情境一成不变，问题也依旧ງ存在，他所采取的每一个步骤都会逐渐将他导入自欺当中，而他的各种问题也以日益增大的压力逼迫着他。这些过度补偿，往往是损人不利己้，让别人痛苦，也让自己受罪，归根结底，都是严重自卑造成的。
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