真气回流诀，分为ฦ六层，第层先讲述人体除了筋脉那些真气积累็的地方比较多，比如心脏等，这些真气本就来有由á筋脉溢出，只是由于身体自行调整，很多人并未在意过，所以第层让修炼者在真气循环的时候去感受真气流出的感觉；
“原来是这样艾对了，你说每天晚上飘落在我身上的东西是真气么?”石磊问道
在练功场看了会，石磊便和小孟各自回家了，“历练快开始了，还要提防着石云的报复，只有想办法找到冰髓修炼帝ຓ诀才有表的能力”石磊喃喃道
这个少年便是石磊，石家族长之子，今年十二岁，武者后期呼！石磊呼了口气，略作调整后试着运转身上的真气，“可恶！”石磊狠狠的将双拳砸在地上，“怎么会这样？拼命地修炼这么长时间，真气竟点都没增长！”
“你怎么了，小黑，是不是给我输送了太多的魂力”石磊不禁自责万分
“我没事，过会你到内圈深处历练，我会很快补上流失的魂力的你先听我说完，冰髓寒气虽强，但也禁不住这样挥霍，随着你实力的增强，运用寒气的量也会加大，这样冰髓寒气最多十年就会挥霍殆粳而且冰寒之力也会越来越差你再回想下帝ຓ诀的修炼之法，看看是不是疏忽了什么，我先休息了，没什么特别的事情不要叫醒我”随后墨麒麟便进入修养状态
石磊沉思会，觉得墨麒麟说的很有道理，打坐在地让自己静下心来，慢慢回想着帝ຓ诀第层口诀，“原来如此！”石磊恍然大悟道
第十七章偶遇双儿
原来石磊以前总是把吸收冰髓当做重中之重，完全没在意其他的，原来吸收冰髓只是第步而已，最终要做的是在丹田内形成——冰元！
“只有形成了冰元，才能随时吸收天地寒气，补充并壮大冰寒之力！”石磊激动不已，这样就不用的冰寒之ใ力减弱了【】
不过形成冰寒非日之功，经过数天甚至数月的修炼方可，“现在时间紧迫，先完成任务再心意的修炼冰元”山洞外的阳光明媚，走出山洞石磊心情不禁大好，朝着内圈深处走去
现在为止石磊还差四株七级灵药，这对石磊来说并不困难，而经过墨麒麟的提示，到了内圈深处才能更快地恢复墨麒麟的魂力，而石磊也想，或许还能ม有更精彩的经历呢
“你是？”身后传来个甜美的声音
石磊转身过去，只见个身穿粉红色衣服的小女孩，头墨绿色长发，明眸皓齿，胸前微微凸起，两只大大的眼睛望着石磊，可爱极了
“你是石磊哥哥？”少女有些不敢相信
“呵呵，是双儿艾不认识我了，丫头”石磊笑眯眯的望着眼前的少女此女名为石双儿，比石磊小几个月，以前总在练功场看石磊练功，自从两ä年前石磊到山上练功，就很少看到双儿了
“真的是石磊哥哥艾你头发怎么เ变白了翱”叫双儿的少女听到石磊的声音雀跃了起来
“练功有些过了而已，没什么เ好奇怪的你怎么在这里翱”石磊好奇的问
“本来起好几个人，可是最近几天他们都单独历练去了，我只好自己孤独人了，石磊哥哥不会也丢下我吧”双儿可怜巴๒巴的望着石磊，泪水在眼圈里打转，似乎石磊不答应就会流下来
“好吧，我不丢下你行了吧”石磊无奈道
嘿嘿，我就知道石磊哥哥最好了，咱们去完任务吧，你还差ๆ多少啊”双儿的脸马上阴转晴，嘻嘻哈哈道，这几天独自人差点闷坏了，好不容易碰到了石磊，怎么เ会轻易让石磊走呢
“我还差四株，不过历练还有时间，倒也不急”石磊看着双儿满脸灿烂的笑容直接无语了，这变脸速度也忒快了吧
“我现在已经有株六级灵药，十五株七级灵药了，还差五株七级灵药”双儿想了想说道
“成绩不错艾独自人能ม做到这些太厉害了”石磊不禁有些吃惊，看来眼前的这个小丫头并不只是武士初期那么简单
“嘿嘿，谁让我长的可爱呢，有些魔兽见了我都不舍的动手，我哭他们就乖乖给我了，嘻嘻”双儿顽皮的做了个鬼脸
“”
“好饿艾要不先吃完饭再去做任务吧，石磊哥哥你饿了么”双儿揉了揉肚子，可怜巴๒巴的望着石磊
“走吧，到前面的小树林找些吃的”石磊无奈道
“嘻嘻，就知道石磊哥哥最好了”双儿蹦蹦哒哒的先向前走去，石磊摇头苦笑声，随后跟上
石磊两人会功夫就抓了两只野鸡和两只跳兔，放在支架上烤了起来，“石磊哥哥你这样子真好看呢”双儿双手托腮，呆呆的望着石磊
“是么เ？”石磊望了眼白发，笑了笑道
“石磊哥哥你练成石人拳法第五层的艾那ว么枯燥难练的功法竟然练成了，听说还将那个讨厌的石云拳轰飞了，真是太过瘾了”双儿叽叽喳喳的如小鸟般说着，若是知道几天前石磊不仅废了石云只手，还将石寒打败了，不知会有什么感想
支架上的野味已๐经被烤的黄灿灿的了，黄油滴滴的落下，双儿舔了下舌头，已经迫不及待了，石磊笑了笑将佐料é洒在野鸡和跳兔上，阵阵香味飘了过来
“快吃吧”石磊撕下个鸡腿递了过去
“谢谢石磊哥哥，嗯，不错，真好吃呢，比之前他们几个ฐ做的好吃多了”双儿满嘴里都是鸡肉，含糊不清的说道
石磊也开吃了起来，这几天直没吃什么，倒也真饿了，会的功夫，两ä人将野味全部消เ灭掉了
“吃饱了，咱们走吧”双儿抹了抹嘴，点不顾ุ自己的形象
“好艾你的武器是什么艾难道是拳法或者掌法？”般来说大部分女孩都用兵器的，毕竟她们天生力气要比男生小
“嘿嘿，我的武器都在这呢”双儿扬了下袖口
“果然是暗器！”石磊看到双儿袖子里有机关暗盒
“石磊哥哥真聪明，我奶奶说我的暗器已经有小成了呢”双儿骄傲的说道，而她奶奶，是石族唯的个女性长老，也是暗器大家，石磊之前就有所猜测
“真是拿她没办法”望着前面无忧无虑的双儿，石磊突然觉的双儿这样的人很幸福，单纯的活着，不用想太多，不用为生活所烦恼，似乎看到她人的心情都好了起来，只是自己้不可能变成那ว样，因为自己้身上还有重重的涤，很多事情还等着他去完成
“我们要去哪啊”石磊对着跑在前面的双儿道
“去找只可恶的会说话的臭鸟！守着这么多灵药竟然只给株最差ๆ的七级灵药给本小姐，太可恶了，石磊哥哥你要狠狠的教训他！”双儿气鼓鼓的说道，看来是在那吃了亏，现在去报仇去呢
“能说话的臭鸟？五阶以上的魔兽？”石磊不禁有些无力
“怎么会，我又不傻，怎么会招惹五阶魔兽，那鸟肯定是进化到四阶的，绝对不会是五阶，只是我也不知道他怎么能说话，上次只顾生气了，忘了问了，这次定好好问问”双儿恍然道
“”
走到处悬崖，只见只大雕停在处岩石上此雕身体大部分为黑色，羽毛呈暗栗褐色，背面有金属光泽，头颈部为金黄铯，几乎ๆ两米高，两ä双锐利的眼睛正盯着两人
“这就是你说的那个‘臭鸟’么เ”石磊对着双儿笑了笑，这哪是什么臭鸟艾这明显就是冲天雕！
“你怎么又来了爱哭鼻子的小女孩，哎呀，这次还带了个小帮手”不等双儿回话，就听到เ了个男人的声音
“是你在说话么เ？”石磊有些疑惑的轻轻地问了句
“当然了，否则ท你以为是谁？”大雕口吐人言！“难道这个ฐ小姑娘没告诉你本雕王，不过你肯定会很惊讶为ฦ什么我没变形就能ม说人话吧，况且我还只是处于四阶，正常的话到了五阶才能ม做到！”
不管别人爱不爱听，大雕继续骄傲地说道，“看到你们这么好奇，我就告诉你们吧，在二十年前，我独自人出去练习，飞到了处偏僻的地方，看到เ悬崖上有株灵药，上面长了颗碧绿色的如珠子般大小的果实，我便吃了，没想到以后竟能说你们人类的话了，本王”
“谁爱哭鼻子了，哼！还有你怎么เ比我奶奶还啰嗦啊”双儿开就没插上嘴，看到大雕喋喋不休，终于忍不住打断了他的自我陶醉的话语
“你，你个臭丫头，不知道打断ษ别人说话时不礼貌的么？还有上次不是已经送了你株灵药了，这次怎么还带来帮手了，难道想打劫我山上的灵药?”被打断了说话令大雕明显不爽，有些气急败坏
“你知道那个果实是什么么？”石磊突然问了句
“额，这个这个”大雕用翅膀拍了拍脑袋貌似在思考，“这个我还真不知道，你们知道么，告诉我，我送你们株七级灵药”
“就知道你不知道，笨鸟，哼！”双儿双手叉腰，有些不屑的看着大雕
“你，你，我不跟个小孩计较”大雕摆出副高高在上的样子，不搭理双儿，心里却在想，“再说下去就要被她气吐血了，这小姑娘嘴皮子太厉害了”