“原来是这样艾对了，你说每天晚上飘落在我身上的东西是真气么?”石磊问道
“真替你高兴，又回到以前的自己了，呵呵，高兴啊”小孟在得到肯定的回答后兴奋不已，比自己突破了还高兴，这两年石磊付出的努力是平常人的几倍，今天终于有回报了
这个少年便是石磊，石家族长之子，今年十二岁，武者后期呼！石磊呼了口气，略作调整后试着运转身上的真气，“可恶！”石磊狠狠的将双拳砸在地上，“怎么会这样？拼命地修炼这么长时间，真气竟点都没增长！”
真气回流诀，分为六层，第层先讲述人体除了筋脉那些真气积累的地方比较多，比如心脏ู等，这些真气本就来有由筋脉溢出，只是由于身体自行调整，很多人并未在意过，所以第层让修炼者在真气循环的时候去感受真气流出的感觉；
第二层说怎么样去感受这些真气存在及真气量的大谢
第三层主要将筋脉附近的些真气回流回来，并控制ๆ回流的量；
第四层便开始试着调回离筋脉ำ较远的真气，并在调回刻钟之后进行真气循环将真气送回原处
第五层是将全身半的真气调回到身体，感受下实力瞬间提升的感觉，不过要在两ä刻钟内将真气送回去；
第六层便是将全身的真气迅速调回身体，在两ä刻钟内调回身体，此法诀本来就是出其不意，迅速制敌，要是在两刻钟没搞定对方，那么等待的便是筋脉损伤，被对手斩杀！不过这层在平时基本上没人尝试，因为ฦ这不仅代表着保命的次数少了次，也意味着多了次死亡或者沦为ฦ废人的机会平常人不会拿自己的命运做实验的
“这个ฐ功法目前看来第五层就有所成了，所说的年内不能超过两次应该指的就是第六层了，除了迫不得已๐，谁也不会用这个ฐ功法，对筋脉的损伤太过严å重了，不过这个法诀前几层对筋脉的弹性和韧性的锻炼应该有极好的效果”石磊又默默背了遍口诀，“帝诀虽然霸道，但条件苛刻，在未得到千年火精之前很难再进步了，虽然提升到เ武士中期可在这个世界里还是太弱小了，在雾霭森林里还要提防石云的报复，真气回流诀在修炼帝诀强大之ใ前，或许是门不错的保命功法，当擂台赛结束后就该去寻找火精了吧”
外边的风搅动着冰雪呼啸而过，夜晚的云峰显得更加冰冷睡的石磊不知道在不远处有几只绿色的眼睛正盯着自己，巨大的雪白身躯在雪里竟不易发现，高约两丈，颈部上竟然有两个头颅！
“头，我们应该怎么办？”其中的个ฐ竟然口吐人言！要知道五阶以上的魔兽才可以做到
“不要轻举妄动，我们的责任是守护这些玄冰铁木，而且咱们也快自由了，我感觉到丝域令的气息，再最多守护十八年咱们就自由了，甚至更短”颈部有圈金黄铯毛发的魔兽说完便带着手下静悄悄的离开了，雪地上留下常人三倍大小的脚๐蝇很快便被雪花覆盖，了无痕迹
“竟然是八阶变异双头雪猿！好大的手笔，用几千年的时间布局！”墨麒麟似乎ๆ想起来什么เ，惊讶道
第十三章修心
“先找个ฐ合适的地方历练下你的心性，帝ຓ诀和真气回流诀都需要强大的精神力和控制力，否则很容易走火入魔，筋脉断裂而亡【】”在云峰脚๐下墨麒麟说道
“嗯，知道了”石磊望着高高的云峰，再看看自己的白发，不禁感慨万千
石磊来到了内三圈处的个地方，这里风景挺美，充满灵气，处于群山脚下，草木茂盛，满眼的绿色，最令人惊叹的是这里竟然有个瀑布！
石磊找了处比较干燥的地方用了个时辰简单的建了个草棚，作为ฦ这几天居住的地方แ，打算先在此修炼心性，过几天再去找灵药，剩余的任务量对于现在的石磊来说问题不大
“运气丹田，下盘坚稳；静心抱守，身神合；运气于拳，凝则成型筋脉ำ即张，拳大如斗！轰破天地，唯我石人！”石磊默默地念着第六层的拳法，“在第六层就敢说这样的话，创造这个拳法的先祖果然不凡！第五层的威แ力已๐经不俗，不知道练成第六层战斗力会达到什么层次”
“看来第六层的练习要也开始注重修养心性了，只有好的心态才会在危险的情况下用最短的时间内完成真气的分配，瞧出敌人的破绽，给予致命击；其次历练筋脉，使其能承受住庞大的真气，避免爆体而亡筋脉ำ即张，拳大如斗的意思应该是当筋脉的韧性和强度到达定的程度时，运转真气，双拳会膨大到เ斗般大小怪不得两百年来没人达到เ第七层，不说历练筋脉ำ的难度，就是斗大的双拳需要多少真气来包裹艾而这仅仅是第六层大成！要是第七层会强大到什么程度啊”
修心，难度直远远高于修身因为修心不仅需要时刻关注自己的内在世界，不断地调整自己的心态，而且比起修身，外在的影响太多，句话，个眼神，个动作往往都会对修心有影响，而要最终达到เ雷霆起于侧而不惊群山崩于前而不动的境界更是万中无！
当然，石磊也明白修心是急不来的，不可能在几年内就达到雷霆起于侧而不惊的地步，修心需要机缘这也是区别ี修身的大因素，某些时候的大彻大悟要比单单修炼几年的效果还要好他现在要做的就是在不好的环境下调整好自己的心态，慢慢的练习
“好舒服啊”石磊跳到瀑布下方的个水潭里洗澡，“呵呵，泡个澡真是太享受了，嗯？那ว是什么？”水潭中ณ心大约深五丈，石磊因为水性并不是太好，所以直在水潭旁边没有深入，无意中看见深处有些黑乎乎的东西在移动
“是鱼啊好几天没吃到肉了，这几天吃干粮都快吃吐了”石磊好几天没碰过肉了，现在看到เ了鱼，而且是普通鱼，哪有放过的道理，可这里没有抓鱼的工具，怎么抓鱼，这可是个问题
“看来先练游泳了”看看了岸上衣服边的把小匕首说道，“练好游泳，到潭中ณ心用匕首刺，应该能ม抓到几只，而且在水下屏住呼吸，心跳会加快能也锻炼我的心态”
过了半日石磊就敢到深潭中心了，憋气时间达到了刻钟็，虽然没抓到鱼，但这种挑战显然激发了石磊的潜能‖着两天，石磊锻炼直在水里练习游泳的速度和屏息的时间，那种窒息的感觉给予石磊巨大的挑战，由á最初的惊慌慢慢变得平静下来，时间也慢慢长了上去
终于在第三天，石磊在水潭中心用匕首刺杀了三条长约五十公分的黑鱼吃着烤熟ງ的香喷喷的鱼，望着远处瀑布的水流跌落悬崖冲击着岩石，突然想到了什么，“水流在平地时感觉不到太大的力量，但从高处落下，就算坚硬的岩石也要慢慢的被流水击溃！这几天在水中的要领我都已๐经掌握，可以在水下次屏息半个时辰，这已๐经没有什么เ挑战性了要是我站在瀑布底下，会怎么样？会不会下被冲飞？或者被水流撞成重伤？但正是这样才会锻炼我的意志，磨砺我的心境”想到เ这里，石磊义无反顾的走了过去
石磊大喝声跳到瀑布地下，“啊”粗大的水流携带着巨大的冲击力将石磊直接冲飞到底下水潭里，“还是低估了这水流的力量艾不过这正好是个机会，不仅会锻炼我在危险情境下的心态，并借助水流的冲击来磨砺经脉，举两得！”
打定了主意，又次进入瀑布水帘下，又次被冲飞！进入，冲飞！进入，冲飞！终于在第十五次站住了脚๐跟，脚下的岩石上长满了青苔，稍有不慎便会跌落到水潭里水流夹杂着巨เ大的声势从悬崖上直接坠到石磊头顶ะ！嗡的声，脑แ部传来阵阵晕眩，身体几乎失去平衡
石磊摇了摇头，让自己清醒些，感觉脖子都快断了，双脚竟然都有些颤抖！“练了这些年的石人拳法，脚力比般人要强出数十倍！可面对这个瀑布这样还是不行，连真气运转的都很困难，大自然的力量果然可怕！但想让我屈服，不可能！”石磊没有运转真气抵抗，任流水击打在自己身上，看着摔的红块紫块的伤痕，不禁苦笑起来
过了半个时辰’磊的体力已经到了极限，果断走出水帘“这水好厉害，运用石人拳法才勉强坚持住半个时辰，而且冲击下来的水流大小不，夹杂着些杂物，往往使我心烦，看来在这得多呆上几天了”石磊打坐调息片刻，便开始修炼石人拳法和真气回流诀
晚上石磊带着满身的伤痕和疲倦回到了草棚里，“好好睡晚，明天再去挑战水流，看看谁强！我的恢复力可是无与伦比的”
第二天清晨看着伤口已经痊愈，不禁心情大好，修炼了个时辰的石人拳法后继续去挑战瀑布了经过今天的练习，石磊已๐经能在水帘下站立个时辰了，而且浮ด躁的情绪也少了些
石磊日复日的变着花样修炼着，石人拳法第六层修炼的难度远远大于前五层，这几天的练习除了使力量增大了些之外，没什么明显的突破“第六层的果然修炼起来艰难异常，并且真气回流诀也没有太大的进步，看来要步步来，急不得”石磊在瀑布下边看着巨大的水流从悬崖上坠落到自己的身上，边思索着
这几天石磊每天都坚持到瀑布底下，直到坚持不住了才回来，每天都弄的伤痕累累，但每天坚持的时间都会长些
不知不觉中离历练结束还十五天的时间了，石磊在瀑布下的练习也终于取得了意想不到的成绩，不仅可以在水流的冲击下站立两个时辰，而且心态也很平静，可以灵敏的躲避夹杂在水中的碎石断ษ木等，在水中ณ运转真气的速度也快了起来，而且石磊发现经过这些天在瀑布下的练习，在地上真气运转的速度明显加快，水流不停的击打着身体，这对经脉的练习也起到了很大的作用对于第六层和真气回流诀，石磊也有些领ๆ悟收获最大的就是可以随心运用冰髓寒气了
“现在的实力应该能给家族贡献份力量了”石磊握了握拳头，四大家族的事情他也很清楚，知道这次比赛意义重大，所以更要努力的提升实力
“该去完成任务了，还没有跟四阶魔兽动过手呢，看谁是我突破到武士中期的第个对手！”石磊收拾好东西，离开了这片美丽ษ的地方，朝着群山走去
第十四章激战上
翻过个山头，来到了处较平坦的山谷之中，这是石磊离开瀑布的第三天，这几天倒也找到เ了三株七级灵药，只是所守护的魔兽实力太差ๆ，没引起石磊丝毫的兴趣，将武士中ณ期的气息散发出来后那些魔兽就逃遁了【】
这三天闲余时刻๑石磊也在努力的修炼，基本上可以随意使用冰髓寒气了，这在战斗中会起到很大的作用，石人拳法第六层和真气回流诀也有所进步
这个山谷的景色不错，绿草成茵，蝶舞蜂绕，几朵小花掺杂在绿草中显得更加美丽
“你是？”身后突然传来了熟悉的声音，还有几个人的脚步声，该来的终于来了，石磊冷笑声，继续慢慢的向前走去
“喂！跟你说话呢，白发人！”石云实在很纳闷，这个身影有些熟悉的人到底是谁，在历练这中ณ好像没有人是白发吧
“哼！太不把我们五个人放在眼里了吧，到底看看你是谁”石云个腾空抓向石磊的双肩，就在其即将碰到石磊的时刻双手牢牢的抓住
“看来上次没吸取教训啊”石磊微微笑道
“你，你是石磊！”看着白发下的面孔’云惶恐惊叫了起来，上次的拳给他留下了太深的阴影，看到石磊的笑容就如同身入冰窖
“怎么不认识了么？见了我还不行礼！”石磊有些嘲笑道
“大哥，救我啊”石云醒过神来，对着后边几个人喊道，竟然放弃了抵抗，向人求救
“竟然连反抗的勇气都没有，石寒你这个弟弟可是真出息啊”后边的四人中有个人脸的鄙视
“石越，我的事情不用你管，不要以为同为ฦ武师初期我就不敢对你动手”石寒冷声说道
石越冷哼声便不再言语，看来对石寒还是有所顾忌
“放开他，石磊”石寒向石磊走去