懒仙,懒仙
佣肖 连载中
这本是第一部分中收功时的姿势,而在这一部分中却是基本的姿势要求,而且第一部分中最后收功时的握固闭气,也本就是为这一部分的锁鼻胎息术做预练习,每次收功时顺带练习一次,并在逐步的练习中延长闭气的时间,以为锁鼻胎息术的修炼打下坚实的基础,按姿势躺好之后,接下来排除心中杂念,他静功的三大层次都已修成,要做到这一点自是不难,很快便听息入静,达到心静的层次,这一部分的练习还需有我的意识引导,却是不须达到静功最高层次意静的忘我境界,入静之后,在用鼻子细细吸气的同时......。
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最新章节：或者是另拜入了什么
更新时间：2024-05-15 10:29:37
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- >第21章 这本是第一部分中收
- >第22章 玻璃又恢复了原样
- >第23章 最后展开
- >第24章 在昨晚睡觉之前
- >第25章 却是一直等到下了飞
- >第26章 方慕南很是无奈地叹
- >第27章 肚子到现在也一直不
- >第28章 这是它岂今为止的猫
- >第29章 潇洒抚琴
- >第30章 到了
- >第31章 虽然多数人都知道方
- >第32章 众人亲切称之为
- >第33章 当下睁着一双醉眼迷
- >第34章 只是每天小心提防避
- >第35章 都是懒散味十足
- >第36章 她就是再误会也不会
- >第37章 他自然很了解唐诗语
- >第38章 不明白她进厨房做饭
- >第39章 却是特地计划好了要
- >第40章 但浑身电光缠绕
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