在古代，荸荠是作为一个清热解毒药来用。特别ี针对那ว些古代服用了矿物药，就是那种兴奋剂，比如说“五石散”一类的矿物药中毒以后，浑身燥热，脱衣裸奔的人，我们一般用荸荠榨成汁，帮助他消เ风毒，解这种丹ล石的毒，除胸中的实热。
荷叶中的荷叶碱有助于减肥。偏湿热型体质的人可以在夏天选用最肥壮的荷叶切成细丝、晾干收好，做荷叶粥或泡荷叶茶喝，效果甚佳。
很多人说吃西瓜容易上火，这种说法应该说没错，但它和我们之前说的清热、润燥的功效并不矛盾。因为ฦ西瓜本身是甘甜的，甘甜的食物有利ำ尿的作用，所以很多人吃完西瓜就不停地小便，小便过多就会伤到津液，产生了一种阴虚火旺的症状，就是反而出现嗓子干、鼻子出血。这其实是西瓜吃多了的一种副作用。那么เ怎么เ避免这种情况呢？一个ฐ就是适当地吃西瓜，另外可以在西瓜上面微微洒点盐。因为中医认为ฦ咸能入肾，吃特别ี甘甜的东西容易伤肾，产生漏、尿。%米%花%在%线%ื书%库%Bookmihua
所以这种有汗脚的人，应该从内采取温化寒湿、浊痰的方法，去切断ษ它的根源。我们建议大家经常吃一些芳香化湿的食品，如果不愿吃这些食材的话，可以吃一些力量比较大的药材，比如说二妙丸、三妙丸ฤ、四妙丸，或者是买一些藿香正气片、藿香正气胶ด囊，最好的是藿香正气水，去化一下体内的寒湿。
经过针刺๐后，手背上会渗出一滴滴的冷汗，手的温度逐渐回暖。经过两ä次针灸以后，他的手的温度和皮色都得到了改善，逐渐恢复正常。
所以，中ณ医的理论来讲，碰到这种儿童出现的盗汗，我们往往从消食化积的角度入手，比如说控制孩子的饮食节奏和数量。心火旺的孩子吃饭度也比较快，狼吞虎咽，还有的孩子是偏爱肉食，不愿意吃蔬菜，而蔬菜正是疏ຕ通、疏导人的消化功能的。必要的时候，对于嘴唇比较红、舌苔比较厚、口气比较重的孩子，我们要在他们的饮食中加入去心火的药，有时候会用到เ黄连，有时候会用到连翘。家长可以去药店买一些炒神曲、炒大麦芽和炒山楂一块儿给孩子煮水消食。如果胃肠蠕动起来，消เ化吸收的功能恢复了，自然手心烫、盗汗的问题就会解除。
可以治疗青春痘。