莫有为示意她坐下，说道：“什么草稿？你认为讲那么简单的知识，我要写草稿吗？那样快乐的知识，早就铭刻在心了。当然，同学们想要草稿，多看几遍，更加熟ງ练的话，我可以写出来给你们。学问知识，越用就越有用，越不用，就越没有用。”
莫有为示意她坐下，说道：“什么เ草稿？你认为讲那么简单的知识，我要写草稿吗？那样快乐的知识，早就铭刻๑在心了。当然，同学们想要草稿，多看几遍，更加熟练的话，我可以写出来给你们。学问知识，越用就越有用，越不用，就越没有用。”
“你回宿舍吗？”
“你回宿舍吗？”
全班学生都在静默地听着莫有为ฦ的讲话，这个时候，在走廊上也站着一个人在听他讲话，莫有为的心思在他的讲话上，并没有留意到เ教室外面的事情，就没有现在走廊上有一个人。在走廊上的人是孔校长，这也是孔校长的习惯，新学期开始，他都要去教学楼ä巡视一圈，看看班主任向学生讲什么，也实际地深入了解学生的情况，尤其是初ม一与高一的班级，他更加留心查看。
全班学生都在静默地听着莫有为的讲话，这个时候，在走廊上也站着一个ฐ人在听他讲话，莫有为的心思在他的讲话上，并没有留意到教室外面的事情，就没有现在走廊上有一个ฐ人。在走廊上的人是孔校长，这也是孔校长的习惯，新学期开始，他都要去教学楼巡视一圈，看看班主任向学生讲什么，也实际地深入了解学生的情况，尤其是初一与高一的班级，他更加留แ心查看。
两个ฐ学生坐定后，莫有为对他们说：“你们知道是什么事情了吧？”
两个ฐ学生坐定后，莫有为对他们说：“你们知道是什么เ事情了吧？”
“这么重要的事情，自己怎么就忘记了呢？”他自言自语地说着话，“看来，我还是要用些心思琢磨琢磨，需要怎么样去做，才能够把自己的工作做好。”
“这么เ重要的事情，自己怎么就忘记了呢？”他自言自语地说着话，“看来，我还是要用些心思琢磨琢磨，需要怎么样去做，才能够把自己的工作做好。”
“去年，莫老师刚ธ到的时候，将那几个差些的学生安排给他训练参加高考，我是特意那样安排给他的，你们对我也持反对意见，其他的体育老师看到学校做出那样的安排，还暗中偷着乐呢？认为有些苦头够他吃的了。我觉得那些差生跟他训练，考不上大学，那也是正常的结果。”孔校长喝了一口茶，停了一下，又接着说：“因为，他刚来报到的时候，跟我说的话，我听了有些刺耳，就觉得这个年轻人有些傲慢，我就特意那样安排考验考验他，结果，让我有些吃惊，那些没有太大希望的学生，居然全都考上了二本，今年，我们学校考上大学的体育生，排在了全市第一位，这是建校以来的第一次吧！”
“去年，莫老师刚到的时候，将那几个差些的学生安排给他训练参加高考，我是特意那样安排给他的，你们对我也持反对意见，其他的体育老师看到学校做出那样的安排，还暗中偷着乐呢？认为有些苦头够他吃的了。我觉得那些差生跟他训练，考不上大学，那ว也是正常的结果。”孔校长喝了一口茶，停了一下，又接着说：“因为，他刚来报到的时候，跟我说的话，我听了有些刺耳，就觉得这个ฐ年轻人有些傲慢，我就特意那样安排考验考验他，结果，让我有些吃惊，那些没有太大希望的学生，居然全都考上了二本，今年，我们学校考上大学的体育生，排在了全市第一位，这是建校以来的第一次吧！”
靖舒问：“你的女朋友呢？”
莫有为说：“女朋友，我那来的女朋友啊！有过，不过给她蹬了。还是一个ฐ人自由á自在的好，自己想怎么样就怎么样。”
“是呀，像你这样自由，真是太好啦！”靖舒应着。
莫有为说：“别ี的事情就不谈了，由á于等一下，你们还要去上课。你佟佳倩，我听你前任班主ว任说，不仅人长得美，学习成绩也很优秀，还是大家心目中的校花，后来，怎么样就变成这个样子啦？”
靖舒说：“是呀！那时候，她是父母的掌上明珠，令人羡慕死了。”
莫有为说：“你既然长胖了，总有原因的吧！我问你两个ฐ问题，一是你是不是初三开始恋爱，你属于早熟型的女孩子，人又长得靓，没有男孩子追，我才不相信呢？学校虽然明文规定，不允许中ณ学生早恋，但是早恋的学生也不少。二是你是不是经常睡懒โ觉，如果是在家里，很可能睡到下午都不起床。”
佟佳倩说：“是，就是因为ฦ长胖了，他就跟我分手啦！”
莫有为说：“很多早熟的女孩子，都会出现你这样的情况，因为早熟ງ，吃东西也多，不吃就会觉得肚子饿，就毫无顾忌地有什么吃什么，自制能ม力也差ๆ，这样一来，一不可收拾，脂肪就在身体内越积越多，慢慢地身体的体重就增加，当自己想去控制的时候，一切都已经太迟了，由于变成了嘴馋的习惯，肚子一饿，恼里就会有一个声音说‘饿啦，吃东西吧’，结果，你的心，你的身体，就受到了那个声音的控制，已经是身不由á己了。”
佟佳倩说：“教授，你说得太对啦，我当时的情况，确实像你说的那样。”
莫有为有些明白的说：“你的男朋友是你隔壁的男生，开始的时候，经常买东西给你吃，既然是彼此认同了恋爱的情感，你想吃什么，只要你喜欢吃的，他都会想办法弄来给你吃。或者有时候，你也会跟他说‘零食吃多，长胖了怎么办’，他会说‘不会长胖的，长胖了，我都喜欢你’，甚至是下课，觉得肚子饿了，你也会叫他帮你买东西吃。其实，你也知道，吃那ว么多的东西，会长胖的，恼里又有一个声音说‘管它那么多，吃了再说。如此而已๐，慢慢地，九十几斤的你，长到了一百多斤，一百多斤长到了一百一十多斤ภ，一步步就变成了现在的样子，我没有说错吧？”
佟佳倩觉得莫有为真奇了，那些他也理解：“教授，我的什么东西，你好像都知道，就像长在我的身体里面的蛔虫。”
莫有为ฦ说：“这是心理学的一些简单的知识，我没有一些知识，怎么เ教导学生，我不理解你的情况，又怎么想办法帮你减肥啊！我还知道，他跟你分手以后，不管白天，还是黑夜，只要能够睡觉，你就是去睡觉，肚子饿了，就起来吃东西，吃了又睡，你的父母看到เ你那副样子，也是无可奈何，就听任你自由了，体重就增加得更加厉害。”
佟佳倩说：“教授，你太了解我了。”
莫有为说：“我了解的还有很多很多哩！有时候，你打开衣柜看到自己้那些漂亮的裙子，紧ู身的牛仔裤，就会想‘这些衣服多么美丽啊，我能够穿这些衣服就太好了’，看看自己内心喜欢的衣服，又看看自己的身体，又哀叹地想‘看来，我以后都无法再穿那些美丽ษ的衣服了’，甚至会起狠找来剪刀，要将那些衣服剪烂剪ຘ碎，衣服与剪刀拿在手中，又舍不得剪，最终的结果是自己在闺房里，一手拿着剪刀，一手拿着衣服，看着一柜子好看的衣服呆。”
靖舒有点开玩笑的说道：“教授，你是不是溜到她家跟她一起睡觉啊，这样的事情，你也知道？”
佟佳倩一听，双手就围住了她的脖ๆ子：“你这死歌星，你找死啦，再胡说八道，看我掐死你不，你才跟教授睡觉哩。”
莫有为说：“你们两个别ี闹了，隔壁的老师听到，影响不好，以为ฦ我带你们来我这里搞三搞四，公安局不把我抓去枪毙，也要坐几年大牢，我谈的是正经事。”
佟佳倩放了靖舒，坐直了问：“教授，那你肯定是帮我找到办法啦。”
莫有为说：“那当然，你喜欢运动吗？”
佟佳倩说：“不喜欢。”
莫有为ฦ说：“我跟你谈谈我的具体办法吧。”
佟佳倩问：“什么具体办法？”
莫有为答道：“你慢慢听我说就知道了。”
莫有为翻开那本稿纸说：“大家都懂‘事凡有因，事必有果’这句话的道理，我刚才跟你说的那些话，是推断的，我估计是那样的原因造成你长胖的结果的，既然知道了原因，自然就有办法啦。你必须要做到现自己้，运用自己，改变自己้，才能够成就自己้。”
佟佳倩问：“什么เ是现自己？”
莫有为说：“就是我刚才跟你谈那些长胖的原因，运用你自己，就是我接下来要跟你谈的道理，你要去做的事情，你要听好咯。”莫有为ฦ就按照他想的办法，分为几个部分：
第一部分，一定要运动，做跑步练习，每一次练习是自然跑步运动，第一次能ม够跑三圈就跑三圈，逐次增加，要达到一定的程度。一定要天天坚持，不能够间断ษ。
第二部分，是饮食方面，要注意少吃油腻的食物，最好就是不吃，早上以喝稀饭吃青菜为主，中午以吃饱饭及青菜为ฦ主ว，晚上吃少量的鸡肉、鸭肉，鱼肉等，零食少吃。有时候，即使感觉到肚子饿了，以果仁，或者牛肉干等为辅助，吃一点下去，感觉到เ不饿就合适，同时，不能喝太多饮料é，最好的办法就是以清淡的绿茶冲白开水喝，而且要多喝，替代其它的饮料é
第三部分，就是休息，每天的休息时间控制ๆ在八小时左ุ右，睡前不要喝浓茶，喝白开水，要用闹钟็调控自己的休息时间，睡前基本上不能够吃东西，即使要吃，也是吃一些没有油腻的食物。
佟佳倩看完了莫有为写出来的步骤，对他说：“这行吗？”
莫有为回答说：“你不会是没钱买那ว样的食物吧？你还没有去做，就怎么知道不行啊，你不是说过，能够减肥，叫你做什么，你都愿意做的，还没有去试过，就开始怀疑ທ了，说白了，在你的心里面，还是有一种不想减肥的心思在影响着你？”
靖舒此时却抢话了：“她没钱，她父亲你知道是干什么的吗？是‘华乐大市’的大股东，你说的那些食品，进去拿记个账就行了。”
莫有为回答道：“这就好办啦！很容易的事情，你长胖也不是一下子长胖的，因此，我也不可能一下子帮你减掉那ว么多的肉，要有一个过程，‘世上无难事，只怕有心人’，这句话的道理你明白吧，人的力量源自人的内心，你长胖的原因，吃那么เ多不该吃的东西，是你的内心在作怪。现在，你想减肥，恢复你曾经拥有的迷人身材，实际点说吧，让往昔的幸福和快乐，重新来到你的人生与生活中，你只有减肥。所以，你也要从内心开始，告诉自己，我一定要减肥，相信自己一定能ม够成功。我所做的，是对你的心理问题对症下药，能够理解我的意思吗啊？”
佟佳倩好像有了信心说：“教授，我相信你，就按照你说的去做。”