1成因
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4生理期后一周，是体内雌激素分泌旺盛的时期。
4生理期后一周，是体内雌激素分泌旺盛的时期。
吹出短的蓬松
吹出短的蓬松
2不要用干毛巾用力擦头。应先用手指挤干头中的水分，然后再轻轻用毛巾把水吸干。这样不但能保湿，还能ม不损坏头的弹性。
2不要用干毛巾用力擦头。应先用手指挤干头中的水分，然后再轻轻用毛巾把水吸干。这样不但能保湿，还能不损坏头的弹性。
干燥的空气和衣服中的合成纤维在春天很容易使头产生静电å，防静电å梳子也不管用。理后在头上抹一点护霜，有益于减少静电。可以使用少量洗水或用水将洗水稀释后使用。洗完后不要让洗水残留แ在头上。使用少量护素า，也会使头亮泽，它不仅加深头的颜色，也给头形成一层保护膜。
干燥的空气和衣服中的合成纤维在春天很容易使头产生静电å，防静电梳子也不管用。理后在头上抹一点护霜，有益于减少静电。可以使用少量洗水或用水将洗水稀释后使用。洗完后不要让洗水残留在头上。使用少量护素า，也会使头亮泽，它不仅加深头的颜色，也给头形成一层保护膜。
具有良好性能ม的喷雾在给头补水的同时，也有舒缓、镇定头皮的功效。在选购喷雾的时候，可以
具有良好性能的喷雾在给头补水的同时，也有舒缓、镇定头皮的功效。在选购喷雾的时候，可以
洗护理：给头皮更多营养
洗护理：给头皮更多营养
1每天早ຉ起后到室外，面向西方แ双脚๐并拢，双手自然下垂，舌头自然地挨着上牙床凝神静气站好。
2๐双目轻闭，先呼气一口，再吸气，然后再呼、再吸，共两口，屏住呼吸然后向左侧旋转眼睛，即先左ุ上、左下、右下、右上。旋๙转7圈后稍停片刻，再向右旋转眼睛7圈。
3左右7圈旋转都结束后猛然睁大眼睛，看着远方，站在高处看着远处的树木最好。因为刚才整个过程是吸气后屏住呼吸做的，所以睁眼同时后轻轻将气呼出，呼出第一口的同时，轻轻抬起脚跟，同时两臂向正前方轻轻抬起，注意手掌伸直，手指并拢拇指微微弯曲。然后再吸气、呼气、吸气。
4重复第二步和第三步，如此共做7๕次或5次。
计算机一族易引起干眼症，如何预防干眼症
1正常生活、睡眠充足、不熬夜。
2均衡饮食、不偏食；多吃含维生素aທ、维生素c、维生素e的蔬ຒ菜及水果，少吃油炸食物。
3让眼睛充分休息、避免长时间用眼、过度疲劳，注意眨眼次数。
4๒洗脸时注意眼睑及睫毛的清洁，用热毛巾热敷可以减轻疲劳并增加泪液ຂ分泌。
5戴隐形眼镜时间不要过长，如不舒服应立即取下。6如有任何眼睛不适，请找眼科医师治疗，千万不要自行购买成药长期点用。
专家提醒
视神经萎缩是比较严重的眼部问题了，以下是易患此病症的一类特殊人群：
居住在高原地区，长期从事驾驶、航海、航空、观测等暴露于有强烈紫外线的大气环境中的人们。
从事电焊工作、在紫ใ外线消毒灯下工作的人们，都应该佩戴能ม吸收近端紫外线的防护眼镜，以减少紫外线辐射引起的角膜、晶状体或视网膜损伤；从事车、铣、磨、钳等金属切削和其他冷加工操作时，一定要戴具有一定硬度而有不会破裂的树脂、夹层钢化玻璃制ๆ防护眼镜，以免生眼球损伤。
进行熔炉和其他热加工、使用x线激光加工或研制的工作人员，一定要佩戴能反射或吸收这些辐射线的防护眼镜。
在农业、化工业、建筑行业中ณ具有腐蚀性或强酸、强碱的气体、液体、固体环境中，应采用封闭式操作，并应配备个ฐ人防护装置，在现场还应有供冲洗、稀释用的器材药品，作为第一线急救用。
漂亮答案水知道
水能挽救眼睛的特殊状况9组织老化
娇嫩细致的眼周肌肤，皮下脂肪组织先天就比面部其他区域的薄弱。而真皮层要依靠这层天然的缓冲组织，来抵抗外来的一切冲击，因此，如果皮下脂肪组织受到เ破坏，肌肤就特别ี容易出现早性松弛现象。所以，大多数女性朋友，年龄的秘密就在眼睛周围体现出来了。赶紧呵护自己的眼睛，给眼睛补水保湿，让眼睛恢复年轻的光彩成了当务之急。
☆如何保养眼部
日常保养，延缓眼部组织老化
1凝视远方。长期伏案后，最好站起来，望一下远方，越远越好；做这个动作时，胸膛要挺起，尽量睁大眼睛，朝远处偏上方眺望。
2眨眼动作。利用空闲时间，把眼睛尽量紧闭，睁开，再紧闭，再睁开地做眨眼动作；挤出眼泪，泪液能够起到自然滋润眼角膜的作用。
3๑扩胸ถ运动。每日多次用力呼吸，做扩胸ถ动作也可以护眼。
4接触户外。多呼吸新า鲜空气，多看绿色的事物。
5热敷。洗澡后，用热毛巾敷眼，以促进这个部位的血液循环。
6有规律地转动眼球。每日起床后和临睡前，让眼球上下左ุ右的转动，可以令眼睛更清澈明亮。
7隐形眼镜的佩戴。戴隐形眼镜者，要有合格的适合清洗眼镜的眼药水。