脉ำ冲和筋骨这最初始的三个境界,每一境又分九品,一品最低,九品最高,ไ外三境修的是,力,其中锻体炼体,ไ修皮肉,脉冲冲脉ำ,修经脉ำ,筋骨健骨,修筋骨,而皮肉为叶,经脉为枝,筋骨为根,当叶繁茂到一定程度,ไ就会受制ๆ于枝...ๆ...ๆ。
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