爱情是很快乐่的东西，为什么不先认可这一点，而非得一股脑儿去钻牛角尖。只期待什么一生一世，回什么前世今生，还要对方แ保证永远不背叛，求的只是一种脆弱的豪言壮语，而后捂着这一切一路对照一路伤怀。精力分散，鼻子眉毛一把抓，而唯独忘记了爱情的本身——怎么快乐到เ最高点。何苦呢？我九妹是在与第三个男友说“喝完这杯咖啡再走”时与见到这个ฐ“真命天子”的。因为有了前面三次深入浅出的爱情热身，这回我的九妹胸有成竹，在决定追求“他”的时候，她心里已经知道会有结果了。所以她在要了续杯的咖啡后，对那ว个自己心仪的男ç人说：“你像我的第四任男朋友！”就这么เ简单，跟着自己的心走，爱情的直觉就在这一刻๑光彩照人，她抓住了。然后顺便把这个男人打包带走，何等潇洒！
曾采访过一对盲人夫妇，他们恩爱而且极度快活！女方这一辈子不知道什么叫化妆品，但是双颊嫩白绯红，4๒0่多岁了，居然年轻得“像个妖精”。妖精是吸血动物，这位爱情女主ว角呢？她是“吃”先生的爱而永葆青春的。她说：我们都看不见，所以听觉好，多听他的甜言蜜语，就像吃了蜜；然后最关键是用我们的拿手好戏“按摩”来互相取悦，浑身上下“感觉”特别达。原来她保鲜自己的秘诀是爱情，而且这个爱情的消受方式是用耳朵聆听、用皮肤感触、用唇舌领略。看不见，没有关系，还好他们开了所有爱的触觉、知觉、味觉，有了爱的“通感”，爱情对他们而言就是豪宴、就是肉欲的芳香。长期以来，女性朋友在生长环境中时常会感到เ一股莫明的寂寞，即使后来有了伴侣的人，那种植根于身体深处的孤绝感也并未完全消เ散，身体某处仍常会莫名地有着失落的感受。为什么呢？因为我们忘记了给自己้的身体一些关怀与抚慰。其实通过对自己้身体的按摩、抚摸，都会有一份温暖的感受不知打身体哪个地方冒出。原来，我们长久以来，都冷漠了这具身体，不去理解它、倾听它、照顾ุ它、爱抚它。甚至爱情来了，也不给自己的身体一些犒劳。身体不是只有zuoai才用得到，平常的细心按摩体贴才最滋养。用身心去爱自己的爱人，用身体去唤醒自我。
战争大都是两个ฐ男人引起的。而我们世代为之讴歌的刎颈่之交，也大多是一对哥儿们。在我们的文化里，男人“寡情”，很容易被人原谅，而如果一个男人“不义”，则为世人所不齿。男人与男人的友谊，似乎ๆ就是义气。不论是王子还是乞丐，他们内心都有对友谊的渴望，并以一种男性的豪情来确认男ç人的身份、能力、价值与意义。男人认为，那是一种雄性世界对男ç人的肯定，“级别”比爱情更高更权威，所以男人特别在乎同行的友谊。在“水浒传”里及金庸笔下，英雄与豪杰往往是“不打不相识”，这样经典的男ç人友谊，壮阔或者残酷，但是惺惺相惜里，又有种荡气回肠的壮美。
男ç人与男ç人的友谊一般有四种：
大美人关之琳在“康熙ກ来了”现场，款款地告诉小s：“反正男人都花，还不如找个帅的！”其实，英“雌”所见略同，早在天后王菲与谢霆锋生姐弟恋的时候，王菲实在烦透了记者的前堵后追，干脆说了句让记者无话可说的名言：“反正男人都花，还不如找个ฐ漂亮的！”言下之意是告慰那些为ฦ她选择一个乳臭未干的漂亮男ç孩而操心的媒体：这是一种利弊权衡的成熟ງ选择，我王菲不是傻瓜，起码不zuoai情傻瓜。只不过我看得比别人更清楚，所以也更大胆豁达。仅此而已。
知道皇帝没有穿衣服后，是要像那个ฐ小孩一样喊出来呢？还是哑巴吃黄连地继续自欺欺人？王菲、关之琳等给女生们一个响亮的答案。她们都不约而同地曾与帅气的“小弟”男人恋爱，谢霆锋很酷，黄家诺很猛，是的，女人也可以吃嫩草的，更何况他们都真心地爱着。我们能ม做的就是把握当下的，至于他们的过去特别是未来，谁能ม说清呢？
其实，她更在乎白天的那种被丈夫服侍的感觉，我用的是手，是围裙，是碗碟，是味精……在性ai中得到真心满足的女人，便不再那么需要性，她就是这样一个ฐ人。而她越是不那ว么“渴”，越能调动我大丈夫经久不衰的征服欲，我总是坏坏地笑曰：“看我晚上怎么收拾你！”每每这时她也意味深长地回了句：“不要嘛ใ！”
其实，现在不少女人比男ç人还好色。不久前一天，我带小女去市购物，一个30多岁女人就主动用身体去触碰我，当时我的感觉是被“侵犯”，一点也不觉得舒服。晚上太太从公司下班回家，在餐桌上听了我的一番๘“投诉”后，她不禁哈哈大笑，我很不好意思。她说，现在欧美“奶爸”非常抢手，很受女性的青睐，小心以后碰上自己喜欢的女色浪就半推半就地跟人家去了……我急了，又是誓，又是下毒咒，看我无辜又委屈的样子，她就心疼起来。有歌叫“不做大哥好多年”，我这个ฐ曾一度是“大哥”的浪子，在她的爱情床单下，居然可以转化成一个ฐ新า好男人，我倍感自豪。
有一次，她试探性问我：“科学家说，男人每六分钟就想到เ性一次，白天我不在你身边，你恨我吗？”我就装着愁怨的样子说：“有什么เ办法，只好积累着仇恨，等天黑后旧怨新仇一并了结！”记得有句流传很广的话是：“男人是为性而付出爱的。”我们家好像很忠实地实践着这一“真言”。有时太太也隐隐感到เ不安，这种“白天丈夫做奴才夜里太太做婢女”的夫妻角色配置，会长久ื吗？有一天如果情况有变，我们还会有如此默契的婚姻生活吗？
因为ฦ太太认为，性的影响力，毕竟脆弱，而且不太持久，婚后五年了，虽还没有异常状况出现，但以后呢？在一个ฐ激情的午夜，太太突然停下来问我：“你会永远这么需要我吗？”我一边忙着抚摸，一边说：“我是浪子回头，这一辈子该辜负他人的事全提前干完了，现在只想拥有你，直到เ白头偕老！怎么เ样？这个答案够肉麻，够烫了吧！”她全当真话听着，因为我主ว宰的黑夜里，她很妩媚，很放纵，也很傻，她不想判断ษ是非。
我经营的酒吧生意不错，这意味着我的白天依然有条件做“管家”、干杂活、看小孩……太太的事业也很顺达，现为一家广告公司副总经理，路上回头率仍然很高。白天，她很自信，很理性，夜晚则是她另外一个好“去处”，她可以很女人地撒娇，可以性感，或者天真。把自己弄成一杯红酒，自己้躲在里边偷笑，然后让丈夫服用、陶醉，花天酒地，良辰美景。她说：“现在我想通了，只要彼此还有爱，这一切便不会有什么变故，除非不爱了。”
点评：性ai，它的另一个名字是“权力”。叔本华说过：“性欲及性的满足，是意志的焦点和意志的最高表现。”男ç女都会在性ai中追求一种权力，这是qing色因素之一，往往通过对方“听话”等表现，来感受在性行为ฦ中的掌控权，从而觉得自己很有能ม力，满足自己的权力需求。个案里的太太在这方面非常配合，极大满足那位做过“大哥”的浪子丈夫。这貌似是牺牲，其实不然，她一样享受着这种权力的追求。因为有些时候，权力的需求也可能是被动。特别ี是女性，在进行一些带有“被强迫”味道性行为时，会特别兴奋，并产生强烈快感。这是因为ฦ，第一可以“推卸责任”，比如该女士认为ฦ，kou交不是一个ฐ正经女性该有的行为，可是在丈夫半强迫半诱导下做了，她就可以将违反禁忌的责任推到丈夫的身上，而不必自责“我真是个荡fu”，自己可以更理直气壮地享受快乐。第二，在被“迫”过程中，因为对方แ将全部注意力集中到自己的身上，这让被动的一方感觉自己是那ว么令人情不自禁，这种欣赏而渴望的感觉，会让人觉得自己飘飘欲仙。
性可以用来奖励，但不可以用以惩罚。
12、为我们的爱加点“戏”
提醒：男人会把性当做礼物
结婚五年了，我们和太太相敬如宾，但我总觉得缺点什么。平常工作都很忙，回家时，她弯腰脱鞋子的力气都没有，一般是直着身子把高跟鞋“踢”掉的；我则挣扎着把领带扯掉，然后就直奔浴室，晚饭后脸上盖一张报纸就这样打着哈欠看她边收拾碗筷边唠叨……
性ai，对她而言，可有可无，虽然从不拒绝我的“非礼ึ”，但闭着双眼开小差是常有的事。她形容我“总是行尸走肉般地运动着”，单调沉闷，好像是我逼着她做“广播体操”，所以，我个人好像也兴致不高。
有段日子，旅游行业的生意不好做，在旅行社工ื作的我这才有空在家赋闲近一个ฐ月。一天晚上，很无聊，太太建议我们去公园散步，这是久违的情调，很遥远的感觉，我都有些不习惯。公园里没什么人，夜深人静，她喜欢这种氛围。遥想大学四年，我们最爱去的约会地点，就是师大长安山的那片日本人坟地，有点恐怖，但她可以大声尖叫地扑倒在我怀里，我曾说过：“我就喜欢你大惊小怪的样子。”想不到婚后，她收敛了天真，不再撒娇，也许是因为我变得“酷”了，也许是我们都觉得过日子是件正经事，于是忘了自己้还有许多肉麻的感性的内心需求。
回忆是件美好的事，我们像对偷情的男女幽幽地走在树林中。突然一个蒙面歹徒从后面举着马刀过来：“要钱还是要命？”太太吓得一头扑到我怀里，我听到她轰隆隆的心跳。大约沉默几秒钟后，我急中生智假假地把她推到一边：“好啊，胡美丽，你约我出来，原来是有目的！他指歹徒和你到底是什么关系？”听到我叫了个假名“胡美丽”，聪明的太太马上镇静下来，因为ฦ从我的语气中她意会到เ我要与歹徒玩一个游戏，一般情况下，我总能临危不惧，并且我相信自己有能力制服对方。接着，太太意会后就把假戏继续演下去，要知道我们原是大学戏剧社ุ的台柱子。太太缓缓地说：“是又怎么样？我就是要叫他歹徒来试试你的功夫到เ底有多深？”我心领神会，继续编故事：“别以为你老爸是刑警队队长，我就怕了！”她的灵感也一下子被调动起来：“我今天总算看清你了，你以为练了五年的少林拳就可以目空一切，来，先生指歹徒，马刀借用一下，他居然如此不信任我……”说时迟，那时快，那弱智而心虚的歹徒立马拔腿逃之夭夭！几句即兴的台词，不费吹灰之力，就打走了一个可怜的歹徒。我们情不自禁击掌欢庆，原来，夫妻配合做一件戏剧性的事，是如此激动人心。那一刻๑，我们都身心俱悦，无比兴奋，一是我们心有灵犀一点通，二是惊觉我们夫妻生活中是不是少了些这样的“戏剧性”？
回家的时候，太太照ั例坐在摩托车后座等我启动。还没等她坐稳，我就先动油门，加前进，她知道我“怕痒”因为那ว肉麻，便敲了我的安全帽：“急什么，万一我从车上摔下来怎么เ办？”
我喘着粗气大声说：“那你就‘抱紧’啊！”
“什么？你竟然不在乎，还叫我‘报警’！这跟警察有什么关系？神经！”这时，我史无前例地腾出一只手，有些羞涩地抓住她的一只手：“老婆，我是请你把我‘抱紧’！”老天，我竟然也肉麻起来。她原来已经习惯了我的“酷”，今夜面对我突然的“温柔”，她受宠若惊，甚至连“抱紧”都习惯性地误译为ฦ“报警”！到家后，她神秘地说：“我要好好犒劳你一下。”她？要用万丈“雌”心还我所有肉麻的花招？她点点头，算是下了战书，看我困惑的样子，她又补充说：“我本质上是个狂野的女人，该是挖掘自己潜能的时候了。”
那ว一夜，我们尽兴、肆意、排山倒海、扬眉吐气，原来彼此间还有另一重天我们从未领略过。确实，男人的“酷”只能远远地给她观看和崇拜，一旦走近她，如果还继续“酷”，那么它就近乎ๆ冷漠了。拿来用的丈夫，应该懂得温柔献身，让“酷”见鬼去吧。这一夜，我们第一次开诚布公道出内心的需求、期望与困惑。于是，达成一个ฐ共识，每一个白天，都要成为我们的爱情“前戏”；下班回家后，夜晚就是我们性ai“后戏”。白天，彼此会在电话里互致问候，甚至说几句情话；夜里再近距离共享性ai如“戏”的快乐่。爱情可以简单，但性ai绝对要丰富奢侈，我们终于找到了一种性ai保鲜的秘诀，赋予它戏剧性，热爱它的肉麻。尊贵的英国王子查尔斯致情人卡米拉的情话是：“我愿做你的卫生棉！”也许有人会觉得恶心肉麻，但我相信，卡米拉听了，犹如春风拂面，定会双眸生辉。换我，也会这样的！
不少夫妻间经常会抱怨：“为ฦ了追求成功，白天忙得像便利店一样，没有打烊的时刻，夜晚又缺乏็滋润。到头来，什么福利也没有，真不好玩！”
床上可是温柔的故乡，不是争胜负的考场。在床上，每个人都希望自己伴侣能够热情回应，但是，我们的反应往往会受到一些因素า影响。尤其在漫长的婚姻生活中ณ，若没有特别经营，缺乏็催化，感觉慢慢消失，最后只要一想到เ性，头就痛起来！夫妻间缺乏信任，白天紧张，夜晚当然放不开了。
性，不只是晚上的“作业”，实际上，白天也要有铺垫，从白天就得开始营造气氛，沟通与信任一样也不能少。若要男人心情不错地吹口哨，要女人对夜晚想入非非，夫妇两ä人就得学习如何去除“坏了好事”的诸多因素，尽量取悦自己，挑逗对方，注意彼此对性的感受，了解对方的习性及喜欢的方式。
点评福建煤矿疗养院心理治疗中心的林芳医生：大多数夫妇，总是在孩子上床关灯之后的相同时间里，完成zuoai这档子事，这种例行做派，易产生单调枯燥之感，因为那ว时双方都已๐经很累了。试着改变zuoai的时间，或者在周六上午十点，让保姆把孩子带走，再锁上房门zuoai，或者试试中午，或者牺牲晚间新闻早ຉ点上床。另外清晨五六点，经常是男人身上荷尔蒙的生理高峰点，所以会自然勃起，这时zuoaທi，可能就“事半功倍”。男人不妨关注这个时间。
实际上，大多数男ç女都知道，适当性生活对身心皆有益处，可是一些女性朋友仍然有点“冷感”，做先生的应该了解太太“退步”的几个原因：
1调节激素。妇女到了四十五六岁就进入停经前期，有些妇女一旦性激素า减少，性欲就会减退。面临激素า变化的妇女，要请教医师选择低剂量避孕丸或激素补充疗法。
2๐睡眠要充足。尽量培养良好的睡眠习惯，每晚睡七至九个小时，每周至少三天做二十分钟有氧运动。睡前八小时内避免喝咖啡，晚上饮酒不要过一杯，不要饱腹或空腹。
3๑适量运动。剧烈运动会导致血液ຂ中的睾酮量降低，影响性欲，而且过度运动也可能导致月经暂停。若运动过量又限制饮食，对性欲更是双重打击。最好运动适量，同时摄取足够热量。
4驱除抑郁。心理学家埃斯ั维尔阿玛多说：“情绪抑郁有一大系列症状，包括丧失性欲。”
5控制精神紧张。通常人一旦情绪持续紧张，便无法集中心神于性aທi活动，可以偷闲在傍晚洗个澡或散步。
6๔懂得沟通，女性如果产生一种被丈夫忽视的感觉，就会对性缺乏兴趣。在美国的一次调查中现，男人的兴趣排在前五名的是：政治、股票、体育、啤酒和女人。女人争宠，还有前“四名强敌”要对付，这怎不令女性朋友气馁？这时，沟通就很有必要了。在nBa决赛期间，一位被丈夫冷落的太太说：“有次我一丝不挂地在电视前晃了一圈，我老公竟然说：‘请让开一点，这么紧张的时候，请不要挡住我的视线。’”男人，该是反省的时候了。
13、卧室里的甘蔗
提醒：男人希望女人客厅里是淑女，卧室里是荡fu
许多男人希望太太的角色“分摊”，既是白玫瑰又是红玫瑰。但苏品化名女士，却是“把淑女进行到底”，正经得“像根甘蔗”。这是她丈夫阿辉的比喻，意思是她“虽甜，但冰冷、生硬”。
曾经阿辉花了八年时间，才攻占了这座爱情堡垒，但他乐而不疲，心想总有一天，会苦尽甘来。可婚后，他仍觉得做会计的太太过于保守。合法夫妻，应该有放松的鱼水之欢，他曾花了九牛二虎之ใ力，向西门庆学习，向成龙取经，但效果都不太好，反而还被妻子骂“不要脸”、“流氓”、“好色之徒”等。
这种吵架方แ式，阿辉都觉得不够刺激。这位小有名气的游泳教练曾说，邻居的王太太跟丈夫吵架时，就曾威แ胁说：“如果你再这样，我就去夜总会！”他很羡慕王先生，因为王太太很“开放”，而自己妻子一吵架就回娘家，没劲，更多时候，是惩罚自己“不许碰她”。
而妻子苏品又指责阿辉粗鲁，上床还会“骂人”，即说“下流话”。每次与女同事打电话时，可以听出他的声音十分潮湿，满嘴都是口水；与男同学打电å话时，则言语干巴，声音里一点水分也没有。认为丈夫重色轻友，一脑门心思都是“性”，都是“色”彩。
阿辉感到冤枉，自己正人君子一个，却被妻子评估为流氓，对自己妻子动手动脚，怎么会是流氓？他需要妻子像狐狸精一样。一次说漏了嘴叫她“我的小狐狸精”，竟当即挨了她的一记耳光，并勒令他立即从床上滚下去，不得再穿短裤上床……
阿辉哭笑不得，他给我们心理咨询公司打电话，沉痛地反问：“难道我错了吗？我爱她，才会那么做的！”可太太不配合，也不这么认为，总是那么淑女，那么守身如玉，那ว么“烈女贞妇”。其实，她很温柔，也善解人意，作为一个ฐ“面”上的妻子，应该说十分理想，持家有道，教子有方。但“私下里”，她有点铁面无私，有点不通情达理。总是那么淡泊床笫之欢，总是那么安静地“看”丈夫一个ฐ人唱独角戏，不悲不喜、不卑不亢、不动声色。阿辉说，他受够了，他一定得带她去看看心理医生……
经过几次私下密谈，我们现阿辉也有不对的地方，比如过分性致勃勃，不够温柔，勇猛有余，体贴不够。粗野是一种魅力，但温存往往更能ม打动女人心。另外，他只寄望于妻子能变“浪ฐ”变“骚”，可自己又不去经营这种氛围，或说不懂去拨动太太的心弦，不懂情挑性感带，焦急、单调，迷信力量第一，只会做狂蜂，不会扮浪ฐ蝶，结果把原先就内向的妻子弄得更保守，更不敢去感触性ai之乐。
他要开灯欣赏妻子的线条与峰谷，可妻子却不干。他要裸呈自己้的肌肉、雄性之美，可妻子不捧场。他单方แ面从男人的角度去阐释性趣，以男人之心度女人之腹，男ç人重视觉刺激，喜欢看；可女人重听觉、触觉，所以一吻就闭眼，所以一听甜言蜜语，就没了主意……
有了这些基本常识后，我们决定让阿辉回去做个家庭作业。电视电影中男女主角在挑情时如痴如醉的表情也不尽然是假的，一般人想“演床上戏”，也不是不可能。只要搔得性伴侣的性感地带，寻常人也能“兴风作浪”。问题在于性感带因人而异，“怎么知道对方哪里‘痒’呢？”阿辉迫不及待地问。
有个简单的测验，可帮他找出其妻子的性感带。方แ法如下：先，两个全裸。被抚摸的一方坐沙上或横躺在床上，眼睛蒙住效果更好。触摸的一方แ阿辉从伴侣的头部开始轻轻摸到脚๐尖，方法是以一根或两根手指轻抚，经过的部ຖ位有：眼睛、唇、脖子、肩锁骨、腋旁、奶头、肚脐眼、腰、臀部、手腕、会阴部、大腿内侧、膝盖、脚踝、脚心、脚๐趾等。注意要点是，每个ฐ部位触摸范围不过直径五公分以上。判ศ定标准是：感应极强烈处给三分，感觉次之处打两分，只略有反应打一分，毫不感觉处零分，稍有异感处负一分，感觉不太好处负两分，不快之感相当明显处负三分。将这些感觉分数记下来，相互对照ั，就可找出敏感特区在哪里，以后有的放矢地努力。
在阿辉的苦口“公”心的讲解之下，其夫人终于答应一试，而且也找到เ了满意答案。第二步，我们找到เ了苏品，通过交谈，得知她的童年的一些经历。原来，他从小成长在缺乏爱的环境里，父亲酗酒，母亲掌控全家，包括了她小时候的情绪和信心。所以，苏品一直长得瘦弱，也很少和外人接触。在我们别有用心的鼓励下，她第一次跟丈夫到เ游泳池旁，先看别人在水里嬉戏、快乐่。然后由丈夫扶她下水，伸展四肢……她第一次明白水的意义，温柔、自由、轻滑、放松……不久，她学了不少游姿，渐渐感觉到多年来压抑在心里，压抑在肌肉里的伤痛，一点一滴地在划臂、吐纳、沉浮的过程中被释放了。
原来，她的躯壳里隐藏了“不敢快乐”的秘密，她习惯让自己成为ฦ躲在角落无声无息的影子。甚至拼命否定“快活”认为那可恶、见不得人，从而更心安理得地做一粒沙子，一根甘蔗。
如今，在丈夫及心理专家的帮助下，苏品伸展肢体，从身体的每一分每一寸里找到เ自我，重新认识自己的身体，重新า建立生命系统，也第一次现自己的“花样年华”。
陈方安生曾说过，丈夫犹如火，置之ใ不理就会熄灭。苏品现在也深深体味到这一点。她愿为丈夫“加油”。人不是因为快乐而唱歌，而是因为唱歌而快乐่。这对不习惯快乐的人，或不知如何快乐的人，是个很好的启示ิ。苏女士现在很快乐，在她看来，每一个毛孔都会歌唱，重要的是，要鼓励这种歌唱，生命如歌。
14、夫妻间的“色qing文化”
提醒：男人也希望身边有个可以打情骂俏的女人