2.寅时失眠或早醒,鱼际帮你调肺经(2)(1 / 1)

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黄帝内经十二时辰养生法3:给作息不规律者的调心养身补救法强烈推荐:

其实我们的先人早就认识到เ这点了。早在《黄帝内经》中就有句名言:“上工不治已病治未病,不治已๐乱治未乱。”许多疾病如果在早期及时现的话,是可以治愈的,包括癌症也๣是如此。只是我们往往过于依赖科学技术,而忽视了人体本身出的信息,因此使疾病得以蔓延。

肝脏告急,你这时才会着急。普通人会选择吃些保肝的药物,但这样对肝的伤害更大。严格来讲,任何药物对肝脏都是有损害的。先论是吃的、抹的还是注射用的药物,其代谢都与肝脏有关。就连大家普遍认为药性温和的“中药”对肝脏也是有损害的,有时盲目服用各种药物还有引“药源性肝炎”的危险。不过药源性肝炎与甲肝、乙肝不同,没有传染性,在减少或停服原有药物并合理调理的基础上很快就可康复。服用药物对于肝脏功能ม本来就不好的人来说是一个“雷区”,但有病又不能不治,其实,肝经上本身就有很多“大药”,有病了我们不妨先从肝经入手,能调理好当然最好,实在不行再求外援。

鱼际穴比较有意思,它还有一个名称叫“板门”。为ฦ什么起这个名字呢?因为它对治疗小儿腹胀、消化不良有奇效。一按这个穴位,就相当于把胃口的大门敞开了,孩子就爱吃饭了。

鱼际穴为肺经的腧穴,根据“经脉所过,主治所及”的原则,每个经穴除了可以治疗本经的经外病候外,还可以治疗脏腑疾病。特别是对于“肘膝以下”的腧穴,这种远治作用更为明显。咱们打个ฐ比方,如果将全身经脉比喻成一条河流的话,肘膝以下到เ四肢末端相当于河流的源头,而经脉上的穴位则相当于一个个ฐ水闸。通过对水闸的调节,便可以对中下游即头面、躯干及内脏起到调控的效果。而鱼际穴还可宣泄肺的实邪ิ,加强肺宣和肃降的效果,因此刺๐激此穴位对肺有很好的调理功效。

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