青春与训练1

等到了中午,初夏就开始便抱着饭盒便趴在桌子上拟定计划。

教室里没几个人,因为到เ了吃午饭的点了,有的去了食堂,有点去了樱花树那ว里,有的去了天台,只有零零散散的几个人在屋里吃饭。

部长中叶,擅长投篮,但是度和体力一直是个缺点,副部长青日,擅长传球,跳跃是不足,千宫姐妹擅长两个人一起包围对手,投篮是一大弱点,木泽的度很快,快到让人看不清,但不知道如何突破对手的包围,宫本可以跳的很高很高,度、体力也不是问题,投篮也๣挺好的,但就是没有把握,或者说是操控并不是得心应手,比如说——跑着跑着就跑快了,当成田à径比赛了,跳着跳着就撞到了篮筐上,投篮有时候会用太大力气投到เ篮板上让球架一震最终落下……

每个人都有很多优点,但缺点也很多,这让初夏又忍不住挠了挠头上一撮乱毛。

用了一个中午的时间来制ๆ定好了训练计划,怀着激动的心情,忍不住让她们看看自己้的成果。

到了上课的时间,坂田老师๲在黑板上写了两个大字“糖分”,这让初夏忍不住痛哭,这都啥玩意老师๲啊……

篮球部里面的女孩子们正在练习投篮,她们看到初夏来了,就一起围了上去。

“凉宫桑,计划应该弄好了吧?”

说这话的是中叶,她依然面无表情,但是如果初夏敢说一个ฐ没字的话,她一定会一巴掌扇上去。

啊,在这里说一下,中叶每次打的都是初ม夏的脑袋,没有扇腮啊什么เ的。

初夏毫不犹豫的点了点头。

然后,她像不远处大喊了一句:“喂!你们快点!”

从远处来了两个人,一男一女,是神威แ兄妹两个人。

神乐抱怨了一句:“嘁ท,要不是为了醋昆布,老娘才不来呢。”

神威还是在神๰乐旁้边笑着。

“这是……?”中ณ叶问了一句。

“先介绍一下,这是神๰威,这是神乐่,剩下的小子们自己介绍吧。”

众人开始alaaທla的介绍自己。

介绍完了之后,初夏领ๆ着她们走出了篮球部,来到เ了一家工ื厂,那是一间已经废弃了的工厂,但是却铺着新鲜的沙子,显然是神威兄妹刚刚ธ搬来的。

——毕竟除了他们有那么เ一身力气,还能有谁?

“你们两个人一组,一个人背着另一个人从工ื厂的东头跑到西头,回来的时候再换过来,跑五十次,神威神乐是一组,等着你们什么时候能赢过神威他们,就不用这样训练了。”

看了看笑得一脸灿yin烂ang的的神威兄妹,众人一阵冷汗。

——麻痹有种不好的预感。

不过初夏提供的这种方案的好处她们也清楚,一能锻炼体力,二能锻炼度,三能ม锻炼手臂,四能锻炼腿部,五能锻炼毅力,这比平常的负重跑的好处要好得多,这些她们都还是知道的。

她们两两ä一组,中ณ叶和青日຅一组,千宫两姐妹一组,木泽和宫本一组,神๰乐自然和神威一组。

她们轻轻松松的背上了对方,心想或许应该没那么难,等待着初夏的一声令下然后万马奔腾。不

初ม夏的哨子一吹响,就有一股风尘刮过这里,再一看,神威แ背着妹妹神乐已经跑出去老远了,卧槽这是人干事?

其余的三组一咬牙,开始了惨无຀人道的训练。

女孩子的实力总是比男孩子弱,想要越,那必须付出多十倍的努力。