西瓜(1 / 1)

加入书签 本章报错

黄帝内经四季养生法:人体的春夏秋冬强烈推荐:

这就涉及我们经常碰到的一个汗脚的问题๤,或者脚特别ี的臭。这个脚臭容易生在青壮年身上,很多人到老了以后是没有脚汗的,脚๐也不臭,但是他的脚๐却出现了干裂ฐ、皴裂ฐ,甚至是脚๐后跟都裂ฐ开。这种汗脚๐从中医的认识来讲,它是一种身体自我保护,排除湿气、寒邪的一个ฐ通道,所以青壮年碰到这种汗脚的情况,不要想方设法去止它,而是应该经常换鞋、换袜子,穿一些通风、透气的鞋,不要把它捂住。

所以这种有汗脚的人,应该从内采取温化寒湿、浊痰的方法,去切断它的根源。我们建议大家经常吃一些芳香化湿的食品,如果不愿吃这些食材的话,可以吃一些力量比较大的药材,比如说二妙丸ฤ、三妙丸、四妙丸,或者是买຀一些藿香正气片、藿香正气胶囊,最好的是藿香正气水,去化一下体内的寒湿。

此时不应乱吃钙แ片,而要消食化积,

所以,中医的理论来讲,碰到เ这种儿童出现的盗汗,我们往往从消เ食化积的角度入手,比如说控制ๆ孩子的饮食节奏和数量。心火旺的孩子吃饭度也๣比较快,狼吞虎咽,还有的孩子是偏爱肉食,不愿意吃蔬ຒ菜,而蔬菜正是疏ຕ通、疏ຕ导人的消化功能的。必要的时候,对于嘴๨唇比较红、舌苔比较厚、口气比较重的孩子,我们要在他们的饮食中ณ加入去心火的药,有时候会用到黄连,有时候会用到连翘。家长可以去药店买一些炒神曲、炒大麦芽和炒山楂一块儿给孩子煮水消เ食。如果胃肠蠕动起来,消เ化吸收的功能ม恢复了,自然手心烫、盗汗的问题๤就会解除。

中医治疗这种肾阴虚的盗汗有很多方法,先我们选用的药物就是大家熟知的生地黄,或者经过加工以后的熟地黄。以它为ฦ主制成的六味地黄丸ฤ,是滋补肾阴的著名方แ药。如果六味地黄丸滋补的效力不是很理想,我们可以往里面加药,比如说伴有性的冲动和亢奋的,也就是中医讲的相火过旺的,欲望过强的,我们可以选用知柏地黄丸ฤ,里面加了知母和黄柏,增强了它的滋阴、润燥、清心火、除烦的功能。如果伴有鼻腔干燥、出血,并且有一点咳喘症状的,我们可以选用麦味地黄丸ฤ,它在六味地黄丸ฤ的基础上加上了麦冬和五味子。还有一种情况,我们讲的伴有眼睛干涩๳与视物昏花的,可以用杞菊地黄丸ฤ,里面加了枸杞子和菊花。

《伤寒杂病论》中ณ提到เ,行走在我们血液里面的气,我们叫营气,固摄在体表的叫做卫气,保卫的卫。如果一个人的卫气失去了防守,邪气就会乘๖虚而入,使得我们体内的津液外泄。而我们用的调和营卫的著名的方แ子就叫桂枝汤,又叫小阳旦ຆ汤,它主要的功效还是散,也就是把深入到人体的风邪ิ、寒邪ิ散出来,不是关门打狗,而是开门逐寇,把敌人赶走,这样人体的门户自然就关上了。这桂枝汤相当于我们平常喝的酸辣汤,它里面的桂枝、生姜都是辛辣的,而白芍是酸寒收敛的,里面还加了甜的甘草和大枣,喝起来口感比较好。喝完以后最好再喝一碗热粥,以助药力,微微出点汗,不要让自己้变得大汗淋漓,然后盖好被子,不要见风。这就是我们治疗常见的外邪ิ引起的自汗的方法。

蜈蚣的力量还能ม深入到เ骨骼,比如说人得了骨髓炎以后,出现了骨质的破坏或者是坏死,中ณ医称之ใ为“附骨疽”,我们一般用蜈蚣研成碎末,然后装到เ胶囊里面吞服,慢慢就能使坏死的骨头分离、剥脱๳,还能ม促进新า骨的生长。如果有瘘管,往里面放上蜈蚣研成的细末,能够促进瘘管的愈合以及新า骨新肉的生长。

蛇床子、苍术、黄柏、生薏苡仁打碎,包起来水煎、浸ฤ洗,治疗湿疹、脚气。

↑返回顶部↑

书页/目录

黄帝内经四季养生法:人体的春夏秋冬