陆铭不甘心如此，他还想给在场的各位一个惊心动魄的天大惊喜，那ว就是跑到เ9秒7左右，现在不行了。他不甘的怒吼一声，速度略๓微提升了那ว么เ一点点，不管如何使劲，就再也不能ม把速度给提升上来。
陆铭不甘心如此，他还想给在场的各位一个惊心动魄的天大惊喜，那就是跑到9๗秒7๕左右，现在不行了。他不甘的怒吼一声，速度略微提升了那ว么เ一点点，不管如何使劲，就再也不能把速度给提升上来。
陆铭来到เ跳远的跑到上，目测了一下距离，活动一下身子后，把五星跳远背心穿在身上，这时有几名运动员注意到เ这，不明白他想干嘛。
陆铭来到เ跳远的跑到上，目测了一下距离，活动一下身子后，把五星跳远背心穿在身上，这时有几名运动员注意到เ这，不明白他想干嘛ใ。
在金色光芒消เ散后，金色光柱中ณ漂浮ด着一件金色背心，背心胸口处印着国旗。
在金色光芒消เ散后，金色光柱中ณ漂浮ด着一件金色背心，背心胸ถ口处印着国旗。
主席满意的看着结果，道：“很好，陆铭成为这届运动会的最佳运动员。”
主席满意的看着结果，道：“很好，陆铭成为这届运动会的最佳运动员。”
顿时，网络呈现一面倒的形式，都说陆铭服用了不被检测出的新า型兴奋剂๘。哪怕有几个ฐ冷静的网友，他们的言论也被燎原之火扑灭。
顿时，网络呈现一面倒的形式，都说陆铭服用了不被检测出的新า型兴奋剂๘。哪怕有几个ฐ冷静的网友，他们的言论也被燎原之ใ火扑灭。
见陆铭接受采访，坂田申一兴奋的满面红光，升职加薪就靠这次采访了，他把录音笔打开，举ะ着道：“很高兴，你能以平我国伊东浩司的成绩，夺取了本届中学生运动会的百米金牌。”
见陆铭接受采访，坂田申一兴奋的满面红光，升职加薪就靠这次采访了，他把录音笔打开，举着道：“很高兴，你能ม以平我国伊东浩司的成绩，夺取了本届中ณ学生运动会的百米金牌。”
八个ฐ多小时的飞行时间，不能玩手机，只能看看杂志，一本杂志翻来翻去，都要翻烂了。最后，陆铭进入系统，准备开宝箱。
八个多小时的飞行时间，不能ม玩手机，只能ม看看杂志，一本杂志翻来翻去，都要翻烂了。最后，陆铭进入系统，准备开宝箱。
翔之队的人员开始准备起来，跑道边的仪器纷纷开机工ื作，只等陆铭做好热身运动，跑一场100่米。
翔之队的人员开始准备起来，跑道边的仪器纷纷开机工作，只等陆铭做好热身运动，跑一场1้00米。
许主任万分疑ທ惑的看着李主ว任，身体笔直的坐着，摊开本子，拿着笔准备听领ๆ导的最新า指示ิ。
许主任万分疑惑的看着李主任，身体笔直的坐着，摊开本子，拿着笔准备听领导的最新า指示。
陆铭在预ไ赛结束后，坐在场边休息，等待着待会的2๐0่0米预赛。
陆铭在预赛结束后，坐在场边休息，等待着待会的200米预ไ赛。
从直线进入弯道跑时，身体应向内倾斜ฒ，加大右腿的蹬地力量和摆动幅度，右臂也相应地加大摆动的力量和幅度，以利于迅速从直道跑进弯道。为了克服离心力，弯道跑摆时，整个身体向内倾斜，摆动腿前摆时，左ุ膝稍向外展，以前脚掌外侧着地；右膝稍向内扣，以脚๐掌内侧着地，同时，并加大右腿前摆的幅度。
从直线进入弯道跑时，身体应向内倾斜，加大右腿的蹬地力量和摆动幅度，右臂也相应地加大摆动的力量和幅度，以利ำ于迅速从直道跑进弯道。为了克服离心力，弯道跑摆时，整个身体向内倾斜，摆动腿前摆时，左ุ膝稍向外展，以前脚掌外侧着地；右膝稍向内扣，以脚掌内侧着地，同时，并加大右腿前摆的幅度。
苏省的百米项ำ目就是一个短板，没有任何出色的运动员，现在出现一名国家健将级运动员，而且是他发现的，可以给他大大的加分，便迫不及待的拿出电话，给局长汇报。
苏省的百米项目就是一个ฐ短板，没有任何出色的运动员，现在出现一名国家健将级运动员，而且是他发现的，可以给他大大的加分，便迫不及待的拿出电话，给局长汇报。
警察从四周的商店调取了监控录像，看来他们是不想如此的善罢甘休了，要狠狠惩治一下。
警察从四周的商店调取了监控录像，看来他们是不想如此的善罢甘休了，要狠狠惩治一下。
“你先站起来，黄安，你过来。”于教练向正在慢跑的黄安喊道。
“你先站起来，黄安，你过来。”于教练向正在慢跑的黄安喊道。
也不怪他们，几乎学校的每一个ฐ人都不敢相信。陆铭平时的成绩只能说不好不坏，排在班级的中ณ等水平，能考上市里最差ๆ的高中都要看运气，但现在直接变成了市中考状元，亮瞎了他们的钛合金狗眼。
也不怪他们，几乎学校的每一个ฐ人都不敢相信。陆铭平时的成绩只能说不好不坏，排在班级的中等水平，能ม考上市里最差的高中ณ都要看运气，但现在直接变成了市中考状元，亮瞎了他们的钛合金狗眼。
呵呵，连药剂๘都出来了，会不会再来个装备。
呵呵，连药剂๘都出来了，会不会再来个装ณ备。
“你啊，还是太年轻了。”姚教练指着陆铭道。
“中ณ心签约代言，都是他们给谈好的，运动员只是负责签字。哪怕有意见，也要委婉的提出来，而不是跟领ๆ导顶牛，这样只能让事情越来越糟，搞不好，他会给你禁赛。”
“那ว怎么เ办？教练。”陆铭有点急了，刚ธ才只顾着痛快了，没往深处考虑。
姚教练对着贺教练，道：“老贺，你在这这么เ长时间了，有什么门路不？”
贺教练愁眉苦脸，道：“我就一个ฐ普通的教练，哪有什么门路？”
正当大家一筹莫展，思考对策时，姚教练的电å话响了起来，他拿出来一看，道：“是许主任，你们都不要说话。”
“喂，许主ว任，有什么เ事啊？”
“陆铭又闯什么祸了？王主任给我打电å话，气冲冲的让我禁赛。”
真是担心什么เ来什么，姚教练把前因后果都说了一遍。
许主任电话头沉默了半响，道：“这事啊！哎！麻烦了，这样你让陆铭自己้去找一下李主任，我把禁赛这事暂时压一下。”
“好的，谢谢许主ว任，有空一起出去吃饭。”
挂断ษ电话，姚â教练道：“许主任打电话来，王主任要禁你的比赛，他那边暂时把通知压一下，让你去找李主ว任，这也是唯一的办法了。”
“不就是不签代言，有损失的也是我自己，有必要搞成这样，还禁赛。”陆铭抱怨道。
“你以为ฦ有损失的就你自己้，国家训练你这么เ多年，花了那么多资金。你现在有成绩了，可以创น造收入。这笔代言费，中心拿一部ຖ分，教练和其余运动员分一部分，你所在地方体育局分一部分，剩下来的才是你的收入。”
“这样啊。”陆铭恍然大悟，但还是不明白的道：“既ຂ然是创น造收入，那干嘛不把利ำ益最大化，这样大家分到的钱不就更多了。”
“呵呵。”姚â贺两位教练给了一个你懂的表情。
今天训练是不成了，陆铭马不停蹄的向李主ว任办公室跑去。
站在门外，整理了下仪表，才敲门。求人办事，要注意一下形象，让人看得舒服，这样成功几率才高。
“进来。”
陆铭推门走了进去：“李主任，忙不？”
李主任抬起头，一看是陆铭，放下手中ณ的笔道：“来了，速度够快的啊，你的事许主ว任都跟我说了，到底是怎么เ回事？惹的王主ว任生气要禁你赛。”
陆铭把事情的前因后果，完完本本，不添油加醋的说了一遍。
李主任笑着站起来，道：“就这点事，你说你有必要和王主ว任急吗，不能好好说，这样他的面子往哪搁，以后还怎么เ管理？”
陆铭摸着后脑勺，傻笑道：“李主任，我知道错了，我深刻๑反省，会交一份检讨给王主ว任。”
“这就不必了，你有注意点做事的方法方式。回去训练吧，我来跟王主ว任说。”
于是陆铭跟李主任道谢后，屁颠屁颠的跑去训练。