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第十一章 初识窥内功

就在林风留的身体快要受不了的时候,林风留แ的身体眉心处,一股七彩真气出现,显然这股真气就是林风留当初打开阎王那ว本秘籍的时候出现过那道,但是自从那次之后,在也没有出现过,现在竟然出现,难道是金丹和这股真气产生了共鸣。

就在林风留的身体快要受不了的时候,林风留แ的身体眉心处,一股七彩真气出现,显然这股真气就是林风留当初打开阎王那ว本秘籍的时候出现过那ว道,但是自从那次之后,在也没有出现过,现在竟然出现,难道是金丹和这股真气产生了共鸣。

“蒋大哥,用人不疑,疑人不用,呵呵,好了,从今天开始华夏龙腾今天正式开始成立了,你不是说你还有些老乡๥朋友吗,现在权利ำ全权交给你,蒋大哥,我相信你。”林风留无຀所谓的说道,但是这些话对于蒋健是多么เ震撼啊,但是他没有出声,因为他是个子,他要行动来证明,林风留แ信任他不会错,一定……

“蒋大哥,用人不疑ທ,疑人不用,呵呵,好了,从今天开始华夏龙腾今天正式开始成立了,你不是说你还有些老乡๥朋友吗,现在权利全权交给你,蒋大哥,我相信你。”林风留แ无所谓的说道,但是这些话对于蒋健是多么震撼啊,但是他没有出声,因为他是个ฐ子,他要行动来证明,林风留信任他不会错,一定……

眼睛迷离的直通肖少的脑海ร,恨不得现在就把这个ฐ女人按在下面……

眼睛迷离的直通肖少的脑海,恨不得现在就把这个女人按在下面……

“呜呜……宝贝”等林风留跟着钟管家一走,妇人幸福的哭了出来,风儿懂事了,这样还有什么เ比宝贝懂事更重要呢!林天也放下了报纸看着车子的后背,喃喃的好像说了什么,但是还想又没说什么,似乎ๆ在林昌的眼里掉出了一颗晶莹剔๶透的水珠,摔在了地下,摔得粉身碎骨。

“呜呜……宝贝”等林风留跟着钟管家一走,妇人幸福的哭了出来,风儿懂事了,这样还有什么เ比宝贝懂事更重要呢!林天也放下了报纸看着车子的后背,喃喃的好像说了什么,但是还想又没说什么,似乎ๆ在林昌的眼里掉出了一颗๣晶莹剔๶透的水珠,摔在了地下,摔得粉身碎骨。

“林风胜,你阳寿已尽,你生前๩,做恶多端……”一个满脸຀煞气,眼睛瞪得比牛眼还大,坐在高堂之ใ上,旁边站着个手拿一本很厚的书籍的男ç子,书上显然写着《生死簿》三个黑色大字。

“林风胜,你阳寿已尽,你生前๩,做恶多端……”一个ฐ满脸຀煞气,眼睛瞪得比牛眼还大,坐在高堂之ใ上,旁边站着个手拿一本很厚的书籍的男ç子,书上显然写着《生死簿》三个黑色大字。

“你!你不是说要数三秒的吗?你不讲信用……咳。”“伤者”委屈的道,本来看见带头的都被打晕过去,有点害怕了,但是林风留แ竟然知道自己้是装ณ的,还说给自己三秒时间,但是……女孩也看的呆了,这个ฐ人竟然是装的!

林风留刚想上前๩,结果这些混混都吓着往后退,林风留甩了甩手,意识不过去,然后微笑道。

“你们不知道对美女要温柔吗?不懂ฦ啊?也能ม理解,毕竟人的知识你们能理解一点已经不错了,看好了,我示ิ范一次给你们看哦。”林风留แ搞怪的道,说着,又不知道从哪里变出一瓶纯净水,拧开盖子,然后一口气喝完,然后看了看众人,接着又向女孩招了招手,女孩还不知道什么เ意思的时候,林风留แ已๐经把空瓶子很牛的递给那个ฐ女孩子然后道。

“你!去把这个ฐ丢进垃圾桶。”

“啊?什么?”qq车女孩顿ู时呆住,这是什么เ意思?则ท旁边的混混都脑海里冒了个ฐ大大的问号,虽然看不懂但是又不敢问。

女孩努力的想着,忽然好像记得刚才出自己出工业大门的时候,好像……顿时明白了是怎么เ一回事,这个男孩就是刚才在出工业门前๩

自己้要他帮忙丢â空瓶子的那ว个,现在看来这个ฐ男孩是故意的了,女孩顿时有点大汗,这个男孩真是的,跟女孩子斤ภ斤计较,真是有点气

人,不过又想想,觉得林风留แ这个ฐ还蛮好的,毕竟自己遇到麻烦,他勇敢的帮自己了,恩,还蛮帅๩的,现在才现耶,好像电视里面的白马王子子一样!

林风留แ顾不得众人看不看的懂ฦ道:“哎呀,我又教了你们一些人的知识,回去以后要好好温习哦,都走吧,不过希望,我不会在教你们第二次哦。”

众人看见林风留肯让他们走,连忙道谢,说再也不敢了,然后拖着昏迷的大汉狼狈的逃走了。林风留看见众混混都走了,于是也๣转身准备回去了,还得回去研究武功秘籍呢。

qq女孩又惊又喜,她本来吓得不轻,幸好林风留突然出现,出手救了她,女孩赶紧上车,一下启动车子,又向林风留แ招手,示意他也上车。

林风留则懒得的理她,因为ฦ赶着回去研究秘籍呢,所以并不理女孩,只是上马路走去。

“喂!那ว个,你上车啊。”qq车女孩开着车子跟着林风留走着,还不断ษ的挥手向林风留喊道。

“呵呵,你是不为ฦ刚才在工ื业大门的事生气啊,对不起啦,我刚ธ才以为你是工业区的员工,所以才让你去丢下瓶子的,你上车再说好吗?我得谢谢你呢,可以知道你的名字吗?”女孩有点不好意思的道。

“醉逍遥……”说着招来一辆出租车,钻了进去,远沉而去。

“醉逍遥?明明是假名字嘛,小气鬼……”嘀咕着,又是一踩油门。

林风留回到家里,马上把自己关在卧室里,打开“内功讲解”。

映入林风留眼前的就是人体全部筋脉讲解。人体十二筋脉。

手太阴肺经,手阳明大肠经,足阳明胃经,足太阴脾ຆ经,手少阴心经,手太阳小肠经,足太阳膀胱经,足少阴肾经,手厥阴心包经,手少阳三焦经,足少阳胆经,足厥阴肝经。

基本内功心法

一,通天贯地法其基本要求如下:全身充分放松,双足分开约与两ä肩,同宽,两ä腿微屈,敛臂如坐高椅,小腹圆,勿挺胸ถ凹肚,头顶

如悬一线于天穹般正直,拨背,晨肩,双臂微屈,指尖向天,两掌谣对,自然呼吸,双目微闭,舌抵上腭。意念:想象头顶上方有一灼

热光明的太阳,其热流能量流自头顶ะ百会穴及双掌心进入手,手,顺体内面下及肩、胸ถ、腹、腿、足入地。凡热流过处,都应尽可

能想象出其热、光、流动的感觉特征,方可事半而功倍。练功时间:无຀时无຀刻不可以练,长短不限,多多益善。如在行走或工ื作、开会

时练习的话,则双臂不用举起,垂下或放桌上,腿直均可,只需心中ณ想着热流的运行即可。练功反应及功效:练习๤"通天贯地秘法"ิ一至

数次,即可明显感觉到百会、掌心劳宫、涌泉等穴热,麻、心跳或如有虫蠕动,或自上而下有暖流、电麻、微风流动感,或有清凉

、清新า、身体沉重、轻飘感、或腹中肠鸣,失气放屁等等。这些,都是大自然之ใ精气进入您体内,动内气的正常现象古人谓之ใ

"得气"ิ,完全不必恐慌,顺其自然坚持练功即可。练习"ิ通天贯气秘法"可治疗高血压、风湿、类风湿、失眠健忘、、肾亏、阳痿等多

种慢性顽ื症,功效卓著。二、快聚气结丹秘法:混元一气法"丹ล"是道家气功对"ิ气团"的称呼。通俗地说,把"气"ิ通过一定的方แ法聚集

到一起,既ຂ称为ฦ"丹"、"丹ล"是"元精"高度积聚的产物,具有高能ม量,大密度、可运转的特征。它的生成表明气功修练进入新的高一级境

界ศ。混元一气法练习的方法如下:基本要求:双手平举在胸前,两掌心向内朝胸ถ,指尖相对。其他各部位要领ๆ与"通天贯地法"相同。呼

吸节律为ฦ:缓吸满——闭气闭呼……如此循环进行。意念:想象丹ล田里有一颗闪闪光的宝球,出耀眼的红色和金黄色光芒。同时,

想象宇宙间的热流能量流不断地呈心状向丹田à汇聚,丹ล田的宝球不断ษ增大,越耀眼。越灼热,吸气时注意提缩。秘要:想

象自身与宇宙渐渐融混为ฦ一体。练功时间:不限,多多益善,任何时候地方均可。练功反应及功效:双掌或双手指尖之间有吸力或斥力

,拉之不开,合之有阻力感;丹ล田有灼热感,周身有沉重感或轻飘感、清凉感或暖流感都是正常的,久ื练即能ม在丹ล田部位形成气团气

丘,即"丹"ิ。本功对治疗高血压、关节炎、肾亏、肾炎、阳痿、早ຉ泄,不、死精诸症有特效。在技击上久练"混元一气秘法",可

使内气充盈四肢百骸、周身气血鼓荡、不畏击打、全身轻灵,同时可壮胆气,临危不惧。本桩又称混元桩,实为百桩之。三、小周天