“你的身体恢复的很不错，看来只有左手严重了些，我给你扎几针很快就可以好的。”
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“你啊，还是这么เ皮，如果面对我叔公不要说这些武侠中的东西，他最反感那ว些分不清现实武功和武侠虚幻的人了。
“你啊，还是这么เ皮，如果面对我叔公不要说这些武侠中的东西，他最反感那些分不清现实武功和武侠虚幻的人了。
“你不要乱动！不然的话，你可真得要摔下去了！”
“你不要乱ກ动！不然的话，你可真得要摔下去了！”
蓝ณ天图哈哈笑了起来，说道“我虽然否认内功，内力这样的东西存在，但却并没有否认经脉ำ学说。正如同我不相信有鬼，但是却认为，每个人都存在一个ฐ独有而自我的灵魂一样，用针ฤ灸治病的原理，就是以剌激的方法，使得人体内产生奇妙的生物电流，剌激一些腺体分泌某些化学物，或者让这些生物电å流，使得一些细胞被激活，恢复活力。而要达到这样的效果，就利用了经脉ำ上的位，而这些位其实是一些神经纵的交叉节点。”
蓝ณ天图哈哈笑了起来，说道“我虽然否认内功，内力这样的东西存在，但却并没有否认经脉ำ学说。正如同我不相信有鬼，但是却认为，每个ฐ人都存在一个独有而自我的灵魂一样，用针灸治病的原理，就是以剌激的方法，使得人体内产生奇妙的生物电å流，剌激一些腺体分泌某些化学物，或者让这些生物电流，使得一些细胞被激活，恢复活力。而要达到这样的效果，就利用了经脉上的位，而这些位其实是一些神经纵的交叉节点。”
男子摇摇头笑道
男ç子摇摇头笑道
内功与心法，完全是两ä个ฐ不同的概论，所谓内功，便是采气入体，于体内凝练真气的方法，而心法则凝练而成的真气在体内运行的路线，路线不同，产生的效果自然不同，而心法，从本质上讲，就是内力的运用方แ法，可以是对内的，也可以是对外的，对内的心法指的是与内力配合，可以温养经脉，让普通的资质变成上乘๖的资质，也可以对所修炼的内功起一个ฐ加成的作用，加快内力凝练的速度，而对外的心法，则是与招式是紧密相联的，高深的武学招式总有有独特的心法与之配套。
内功与心法，完全是两ä个不同的概论，所谓内功，便是采气入体，于体内凝练真气的方แ法，而心法则凝练而成的真气在体内运行的路线，路线不同，产生的效果自然不同，而心法，从本质上讲，就是内力的运用方แ法，可以是对内的，也可以是对外的，对内的心法指的是与内力配合，可以温养经脉ำ，让普通的资质变成上乘๖的资质，也可以对所修炼的内功起一个加成的作用，加快内力凝练的速度，而对外的心法，则ท是与招式是紧密相联的，高深的武学招式总有有独特的心法与之配套。
李少龙一排排看去，看到เ的果然是养生主，调养之ใ类的为多，不过，也有很令他惊讶的一些书。
李少龙一排排看去，看到的果然是养生主ว，调养之类的为多，不过，也有很令他惊讶的一些书。
“你怎么เ知道我的名字的？”
“你怎么知道我的名字的？”
身高不是太高但也不矮大概ฐ有1。6๔5๓上下，紧身的牛仔短裤，紧紧的将更包住，挺翘的形成一道美丽的圆弧线，美丽ษ纤长的也暴露在李少龙的眼中ณ，上身是件紧身的t恤，外面套了件短衫，低端两角系在腹部ຖ。
身高不是太高但也不矮大概有1้。65๓上下，紧身的牛仔短裤，紧ู紧的将更包住，挺翘的形成一道美丽ษ的圆弧线，美丽ษ纤长的也暴露在李少龙的眼中ณ，上身是件紧身的t恤，外面套了件短衫，低端两角系在腹部。
“什么เ是用力，什么เ是劲。”李少龙问。
“力是惯性，骤然间的爆发。”王一雄又做了一个ฐ手势，把手臂凭空甩得响，“用力的时候要快，猛，疾。”
“劲是肌肉绷紧，慢慢的移动。”说着，王一雄又比划ฐ了一下，好像推磨，挤海绵里的水一样。“用劲的时候要慢，沉，稳。”
“快，猛，疾……慢，沉，稳……”李少龙细细的领会这六个字，体会出力和劲的区别。
王一雄对着其他众人说道
“好了，你们各自去练习吧，我要教导你们的师弟。”
众人自是点头散去，各自修炼起来，不过没有在发出太大的声音，显然不想影响到เ王一雄、传授王一雄又轻轻一踩，地面本来光滑的地板，好像被压力机碾过一样，寸寸龟裂，形成了一条直线，他让李少龙两脚，一前一后站在线两ä边。整条直线，把身体分成了两半。王一雄见李少龙站好之后，让他一手按在肋下，一手竖起，平伸出去，整个人，都好像端着一柄枪，又好像托着刺๐刀。
“这条就是中线，人的身体中线就是一条脊ิ椎。脊椎的顶端在后脑แ，脊椎的尾部ຖ就是尾椎骨，任何武功，不把功夫练到脊椎上去，就是一场空。”
“这是暗劲，又叫做内劲，不是小说中ณ的什么เ见鬼的内力，。当年形意大师们练功的时候，提脚落地无声，轻轻一下，却能ม够踩碎一块大方แ砖，暗劲，无声无息，举ะ足轻重，才叫暗。”
王一雄见到李少龙一脸吃惊的样子解释道，继续说道
“拳经里面有口诀，叫遇敌好似火烧身。人一急，身体就会发热我们的气就提起来了，但是人体那ว么เ多毛孔一下就会把气泄掉了，所以形意大师程廷华说，打人的时候，要急在手上。就是全身发热的时候，闭住毛孔，只松开手上的。你看过高压水龙头冲水没有？就是那样了人一急，全身都发热，这也是拳精中‘意与气合’的道理，但是只让热从手上出来，这就是‘气与力合’的道理了。”
李少龙不断的分析着王一雄的话，不住的点头，觉得十分的深傲，王一雄见他似乎有所体会，欣慰的点点头道
“我向你说了‘气’，这暗劲就是气集中在一点爆发。你看我的手。”
王一雄忽然一拳打出，无声息的打在一个ฐ沙包上，之听扑的一声，沙包背后竟然凸了起来，虽然没有破，不过形成明显的痕迹，然后王一雄把手放在李少龙面前，李少龙仔细的一看发现王一雄的手上湿漉漉的，全部都是汗。李少龙先是疑ທ惑接着立刻想到เ什么道
“师傅，你刚才用了暗劲，让全身热气集中ณ的拳头上发出，拳头发热自然有汗水涌现出来，我说的对吗？”
王一雄一楞，接着欢喜的道
“对，不错，你的领ๆ悟能力很强，真正的高手，练的时候是不出汗的，只有打人一刹้那奔汗，而且就在拳上。”
李少龙奇怪的道
“师傅，你们这么控制热气的呢，而且人身上的毛孔都是扩张的，一发热就会散发掉，根本无法集中在拳头上爆发起来呀。”
王一笑道
“这就是我要教你的，我今天教你感受自己每一寸的脊椎骨，你现在是从头到เ身，然后到尾。头，身，尾，三式一体。这桩法叫三体式。马步要凭空站出个马来，三体式，则ท是要凭空站出根尾巴来！”
王一雄又让李少龙摆好了那ว个ฐ好像端枪扎刺๐刀的姿势。
“我上次教你的马步，你练腰腿和脚趾的力量的。我今天教你个这个ฐ桩法，是通过锻炼脊ิ椎来掌握自己全身毛孔开合。你注意了，你用心感受我手指的地方แ。”
王一雄用手点住了李少龙的后脑แ，随后一寸一寸，顺着脊椎骨的骨节向下移动轻推，每移动一寸骨节，李少龙都感觉到自己้的身体仿佛自己的脊ิ椎骨一点一点的挺直。
与此同时，脊椎骨的运动，也带动了全身骨骼的移动和肌肉的伸缩。李少龙觉得全身发热，身体微微出汗。这就是桩法三体式，讲究意念感受身体的每一寸脊髓，从头到เ身，从身到เ尾，头身尾三位一体，本来作为ฦ创น出内家拳的人类的尾巴๒已经退化，人对尾巴的灵敏性还是远远不如动物，但就要靠意念，凭空想像站出一条尾巴๒来，以此平衡身体。
需要修炼者拥有很强的恒心和毅力，更需要长时间才可能ม达到效果，在王一雄的活动脊椎骨，感受每一寸脊椎骨的运动，带动全身骨骼移动和肌肉收缩，没过多久，他就感觉到เ全身开始发热，好像有一股股微热的暖流在全身各处用处流动，然后他无法控制ๆ身体开始冒汗，被冰冷的夜风一吹，顿时感觉全身处在冷热交加的环境中。
李少龙知道自己还无法控制毛孔的收缩，造成活动脊椎产生的能ม量从毛孔中ณ流失，于是他桩法微微变动，身体好像没有骨骼般扭动，更多的热量被产生，不可控制得朝着全身毛孔而去，李少龙迅速得调整了身体重心，猛然间将三体式得重心落到尾巴๒上，整条尾巴๒好像被电流流过一般僵直起来，全身绒毛瞬息间根根炸起，他感觉全身皮肤好像起了一层鸡皮疙瘩，又像有一层微热的电流渡过，温热中ณ带点麻麻的感觉，刚好用到เ毛孔出的汗和热量顿时被突然闭合的毛孔给堵截下来。
现在他只感觉全身火热火热，热流在全身到处流窜，那种热麻热麻的感觉简直快让他呻吟起来，重心一落尾巴，寒毛炸起，毛孔总会在千钧๕一发之际闭合，将骨骼肌肉运动产生的能量逼退回去，重新在全身流动，缓慢得改造肉身！
十几遍后，在全身涌ไ动的热流越来越多，他现在的感觉是全身有种发胀的感觉，好像一个ฐ充了气的气球，每一次演练就是一次充气过程！李少龙忍不住伸长脖ๆ子，仰头张口，一声低沉而稚嫩的咆哮冲口而出，而带起一股热腾腾得箭状气流从口中喷出！
声势惊人啊！