李少龙临走道时候让他和苏雪儿交换了手机号码，忽然得到เ强大的力量虽然没有让李少龙产生什么เ奇怪的负面影响，倒是让他的自信心强大了很多，天性中ณ也许真的有那ว么เ一点痞子性格，说不上油嘴滑舌，道也是变得能ม说会道了。
李少龙临走道时候让他和苏雪儿交换了手机号码，忽然得到强大的力量虽然没有让李少龙产生什么奇怪的负面影响，倒是让他的自信心强大了很多，天性中ณ也许真的有那么一点痞子性格，说不上油嘴滑舌，道也是变得能说会道了。
看到เ李少龙的表情俏丽ษ的护士娇嗔道“没见过美女啊？口水都流出来啦~~”
看到เ李少龙的表情俏丽ษ的护士娇็嗔道“没见过美女啊？口水都流出来啦~~”
五岳归来不看山，黄山归来不看岳，刘海粟一生十上黄山，曰黄山是我师。这样的美景，这样的佳话，他是神往已久了∥况，这是班里的最后一次集体活动，他一定不会错过的。真的吗？不见得吧。这两年集体活动多了去了，但凡需要花钱超过人民币一百元以上的，他都一概回避。
五岳归来不看山，黄山归来不看岳，刘海粟一生十上黄山，曰黄山是我师。这样的美景，这样的佳话，他是神往已久了∥况，这是班里的最后一次集体活动，他一定不会错过的。真的吗？不见得吧。这两年集体活动多了去了，但凡需要花钱超过人民币一百元以上的，他都一概ฐ回避。
身上布满了汗水，李少龙干脆ะ褪下上衣，提在手中ณ，来到单杠前，把手中ณ的衣服担在架子上，稍稍活动了一下上肢，轻轻纵身，双手便紧握在单杠上，接着收腹提膝，形成头上脚下的姿ู势，两腿倒挂于单杠上。仰卧起坐是李少龙每天训练计划ฐ中必须ี的一部ຖ分。
李少龙深吸一口气，放松身体，随着呼吸的节奏，上身在腹肌的带动下上下的起伏着，李少龙每天都作两ä组，而每组大概ฐ三百次吧。李少龙从锻炼三角肌的器械上坐起来，一天的训练至此已๐经结束了，看看时间也差ๆ不多了，回寝室洗个冷水澡就该吃早ຉ饭了。
运动场上的人也愈见其多，但相对与整个ฐ大运动场来说，还是比较少的，每天李少龙都踩在这个点离开，因为，在这个ฐ时候温度最为适宜，而且对于s市这个多风的城市来说，这个ฐ点也是风最小的时间。因此各个社ุ团大多都会在这个时间出来活动。
为ฦ了让身体早点适应九阳真气，李少龙除了每天晚上搬运真气，温养经脉外，最重要的就是强化身体，毕竟他的身体还是太弱，不只是经脉ำ上的，肉体上也是如此。内家高手都是讲究内外双修，如果光考普通人的身体是无法承受强大真气的运转的。
从张无忌的记忆当中ณ，李少龙也明白了武功的概ฐ念。总的来讲，武功有三个大的部ຖ分组成，内功、心法、招式。第三种招式没什么เ说的，主ว要是前两种，很容易混淆，不过现在，他却清楚的紧ู。
内功与心法，完全是两ä个ฐ不同的概论，所谓内功，便是采气入体，于体内凝练真气的方แ法，而心法则ท凝练而成的真气在体内运行的路线，路线不同，产生的效果自然不同，而心法，从本质上讲，就是内力的运用方แ法，可以是对内的，也可以是对外的，对内的心法指的是与内力配合，可以温养经脉ำ，让普通的资质变成上乘๖的资质，也可以对所修炼的内功起一个加成的作用，加快内力凝练的速度，而对外的心法，则ท是与招式是紧ู密相联的，高深的武学招式总有有独特的心法与之ใ配套。
就算是基础的武当长拳也是需要心法的配合，仅凭肌肉的力量是无法完全展开出武功的威แ力的，这就是武功和现实世界武术格斗ç术的最大区别ี，所以，要真正的掌握高深的武功，三者缺一不可。
李少龙知道所有的方แ法，就是体内的经脉不通，因此，对他来讲，当务之ใ极却是要打能ม已๐经闭塞的经脉，因为ฦ无论是真气的运行还是累积，都需要全身经脉ำ的畅ม通，心法还是其次，因为有些心法只要走几个经脉ำ便行了，可是想要累็积体内的真气，却是必须ี要打通所有的经脉，采气入体后，进行大周天小周天的运转，这样，外气才会被凝练成为ฦ体内的真气，因为这是一个极痛苦的过程，所以，李少龙的速度是极慢的。
很痛苦，很累，很麻烦，七天的时间这九阳真气不过是刚刚ธ打通了三分之ใ一的距离，倒不是九阳真气不中ณ用，若是他耐得了苦的话，以那一缕九阳真气的威แ力，一夜便能ม打能十二正经中的一条，可是李少龙怕过犹不及，给自己้带来无法想象的伤害，所以走的是稳打稳算的打算。
初步估计，这想要打通这一条正经至少需要二个星期的时间，这样算起来，打通全部ຖ的十二正经却是要一年的时间，再加上奇经八脉ำ，没有一两年年的时间，他还真的是没办法开始修炼九阳真经呢。
做完一却后，李少龙回到宿舍，站着宿舍墙壁上的一面大镜子上，镜子中出现了一个与往日不一样的他，本来书卷气挺浓的他，现在竟然消เ失不见了，眼睛炯炯有神，很有神采，由以前的浑浊回归到เ婴儿般的透彻、清明，仿佛这是世界ศ唯一干净之物，脸庞没有其他的变化，只是坚毅了许多，使人一看到就会把他联想成一个处事果断ษ的人。
再往身上看去，把他自己都吓了一跳，往昔干瘦的他不知到เ哪去了，一条条充满力量的肌肉纵横在他的骨骼间，没有一点不协调，好象从他出生就已๐经跟着我似的。犀利ำ的眼神使他意外的发现，这些肌肉上若隐若现的显出一些异常的花纹，我心中的惊异无法用言语表达，小心翼翼的伸出手想去触摸那些透着诡异的花纹。
“这是什么เ？难道是因为ฦ融合了张无忌的意识发生的变异？”
研究了半天也没有明白，也就不管这些，来到เ书桌钱，罐子中的药物已经冷却变了，找来碗，倒了出来，，就一口喝干净。这是他最近几天每天必喝的六神茶。六神茶滋阴壮阳，补气益血，调和体内五行，同时又能ม排毒养颜，乃ี是一等一的养生佳品，李少龙这几天每天至少锻炼十个小时的身体。如此高强度的训练，就算有九阳神功调养也对身体有很大负荷甚至留下暗伤，国家运动员每天高强度训练后都有专门的营养师进行调养搭配，饶是如此，很多运动员老了后都会或多或少的留แ下一些暗疾。
李少龙拥有张无忌的记忆后不知是会武功，还拥有他一身的医术，专门配出这种六神茶来辅助最近锻炼，不但没有因为ฦ高强顿ู训练留แ下隐含，甚至对内力修炼也有很好的作用，他花了自己้大半继续购买了器具和药材，堆满了房间，好在寝室其他成员都已经离开了，就他一人，到也没有影响到别ี人。
李少龙每天起来后，第一件事情就是把药物整理好，然后清洗药材就是采用挑、拣、簸、筛、刮、刷็等方法，去掉药材里的灰屑、杂质及非药用部分，使药材清洁纯净，保证配置出来的药物能ม达到最佳的效果。
药材清洗之ใ后就需要分别加工了，有些药材需要水制ๆ，就是用水或其它液ຂ体辅料é处理药物，常用的方法有洗、淋、泡、漂、浸、润、水飞等。而有些药材则ท需要火制，也就是用火加热处理药物。常用的火制ๆ法有炒、炙、煅、煨า、烘焙等。
还有些药材却需要水火共制ๆ，常见的水火共制方法包括蒸、煮、潬、淬等。除了以上几种方แ法外，还有一些特殊的处理方法，这就要看需要配制什么เ药了，不同的药需要的药材剂量，处理方แ法都不一样，稍微一点差ๆ错都会造成药性的改变，因此半点马虎不得。
这些处理药材的方แ法说起来似乎ๆ很复杂，但是对于拥有了张无忌的医术的李少来说，却如同吃饭喝水一样简单。李少龙收拾了一下向武术协走去，他早就计划好了，等身体强壮些就去学习现实世界的武术，毕竟张无忌出了一套武当长拳外就只会七伤拳心法，他也想通过学习现代武术，看和小说中的武功有什么เ区别。
学校是有高人的，武术学会的杨老师一手太极功夫却是十分了得，“文有太极安天下，武有八极定乾ດ坤”太极拳是内家三大拳法之一，十分了得，绝不是常人看到เ的老人修炼的那种健身。
李少龙找到武术协会所在地，长青馆的时候，体育馆门口正拉着一幅红条武术协会招收会员，欢迎广大同学们报名参加。布条下方拼着几张课桌，充当报名处，大概是中ณ午的缘故，冷冷清清的没什么เ人，他走过去，在那个坐着埋头啃零食的女生面前的桌子上敲了敲，直截了当地说
“我想报名。”