一般情况下，好的洗水包装得都很精致，做工ื很细，使用的塑料é材质很硬，并且色彩选用得很协调、很柔和，接口处严密，无裂ฐ痕，瓶体上面的字印得很清晰。
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最直观的美丽确实是外在的，但是由内至外散出来的美，才是能够持久的美丽。所以，学会怎样运动补水也是美丽的关键，本书会教你如何按摩，会告诉你什么才是专业的手法，力度要多重，并且要配合什么样的按摩类产品。在体验畅快的户外运动时，动作、要领和注意事项、频率等都是瘦身的关键因素。体育运动项目中ณ，会教你如何在游泳、水中ณ体操时减肥、瘦腿、瘦腰、提升臀部曲线，还会告诉你简单的、时下比较流行的瑜伽动作，轻松享受在家护理的乐่趣，让美丽女人的桂冠一直属于你。
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产地可以用来辨别精油品质的优劣，如世界最好的檀香产地是东印度，而薰衣草最佳产地是法国的普罗旺斯。
看包装
品质好的纯精油一般会用深色玻璃瓶盛装，通常会标示1้00%ืpureessentialoil，若不是此种
漂亮答案水知道
标示，则ท有可能是稀释或合成的精油。
看颜色
每种精油的颜色不尽相同，如洋甘菊蓝色或绿色、岩兰草黑棕色、佛手柑浅绿色。
选价格
不同的精油因产量及萃取难易而有不同的价格，如玫瑰精油需要大量的玫瑰才能萃取出一点点的精油，所以十分昂贵，如果你所在地点出售的精油价格均一，其品质就有待商榷。☆米☆花☆在☆线☆书☆库☆httaທnet
闻味道
纯精油的味道应是清新而不刺鼻的，且如果闻过纯精油的气味，就会很容易辨别是否是化学合成的。因为它不含酒精，不含香料合成剂。
选厂商
选择信誉良好的厂商，这些厂商会极佳的专业咨询及售后服务。
看评价
购买前可以询问使用过的人作为ฦ参考。
☆复方精油如何使用
在使用之前，要知道精油分单方和复方两种：一般单方แ的精油需要专业人士调配后才能使用；复方的精油则可以直接用在皮肤上或加几滴到洗水和护素里使用。
洗
在洗前，用20～40滴精油按摩头皮大约3分钟只要涂在头皮上就可以了，直到头皮吸收，然后用热毛巾把头包起来，或者在洗完头后，将5
滴左右的精油倒入清水里浸泡头，然后擦干就可以了。
加热
为了达到เ更好的效果，可以用加热帽加热的，也可以利ำ用洗澡时候的热气蒸一下。让精油在头上停留20่～3๑0分钟后，再用洗水洗净。
专家提醒
精油对头非常有好处。但是不同的质要选择不同的精油，否则会适得其反。日常的护精油比较容易使用，只需要在洗水里加入几滴适当的精油最多不能过5滴就可以了。
中性质：适合迷迭香精油、檀香精油。这两者都是绝佳的中性质护精油。檀香的味道和头最能搭配，十分好闻。
油性质：适合薄荷精油、杜松精油、茶树精油。薄荷精油十分适合夏天使用，而杜松精油则有一种很特别的木质香味，茶树精油具有很好的去头屑效果。
干性质：适合百里香精油、乳香精油。它们能够促进油脂的分泌。
part1
头柔顺秀水润十足
洗补水7๕spa的强效果
身体spa大家都不觉得陌生，给头做spa您想过吗？您揽镜自照的时候，看着自己干枯分叉的头，有没有想过给自己的头也来个秀spa？如果像呵护身体一样呵护它，相信秀回馈给您的美将令您大吃一惊！
女性朋友在节假日或者休息时间不妨来次秀大复活行动,让我们从头开始美起来，秀出不一样的风情。
☆秀spa步骤
营造情境
秀spaທ同身体spa一样需要一个ฐ浪漫温馨的氛围。营造氛围需要香薰精油、香薰灯、温暖的室内温度、自然音乐和一套具有天然花香或草本香气的秀spa产品。
梳通秀
洗前先用大齿梳子将头理顺ิ，先把梢梳通，最后应
spa
由上往下梳理根。
润湿秀
用温水将头彻底润湿，调节合适的水温3๑7～38c最适宜。水温一定要合适，太烫会伤质，太冷则ท难以除垢。
清洁秀
倒出适量的洗水，不要直接倒在头上，而应倒至手心，将洗水按摩至起泡后再均匀地抹在头上。洗时先用洗水将污垢洗净，不要用指尖抓头皮，而应用指腹轻轻按摩头皮。如有需要，可再用一次洗水。分两次彻底清洗，保证一点不留黏滑物，否则ท会伤害质。