好戏看完了，但是我的事还没完呢。樱木花道是我未来的队友、朋友、兄弟，现在看见了怎么能ม不打个招呼，认识下呢？于是，我就跟上去，在小胡同走到底转了个ฐ弯，可是这家伙不见了，正在我纳闷这家伙怎么เ就不见了的时候。突然，听到樱木花道的声音传来：“老头，老头你怎么啦？”声音听起来很急，我赶忙朝声音的来源跑去，正看到樱木站在他家门口朝里一点的地方手足无措，边叫边摇着躺在地上的中年人，我赶紧跑过去在那个中年人探了下鼻息，“鼻息还有看来是休克了，快叫救护车”，我对着樱木花道喊道。樱木花道愣了下说了句“知道了。”就马上朝外面跑去。
好戏看完了，但是我的事还没完呢。樱木花道是我未来的队友、朋友、兄弟，现在看见了怎么เ能不打个招呼，认识下呢？于是，我就跟上去，在小胡同走到底转了个ฐ弯，可是这家伙不见了，正在我纳闷这家伙怎么就不见了的时候。突然，听到樱木花道的声音传来：“老头，老头你怎么เ啦？”声音听起来很急，我赶忙朝声音的来源跑去，正看到เ樱木站在他家门口朝里一点的地方手足无措，边叫边摇着躺在地上的中ณ年人，我赶紧跑过去在那ว个中年人探了下鼻息，“鼻息还有看来是休克了，快叫救护车”，我对着樱木花道喊道。樱木花道愣了下说了句“知道了。”就马上朝外面跑去。
控球后卫兼王牌。陈凡的技术很华丽ษ篮球在他手里就想是个听话的孩子，控球技术扎实、突破犀利ำ、度非
控球后卫兼王牌。陈凡的技术很华丽篮球在他手里就想是个听话的孩子，控球技术扎实、突破犀利、度非
不得不说樱木不亏是樱木，身体素质好的变态，不论是体力、力量、弹跳还是度都非常的好，爆力就更出色了，像他自己说的他就是个运动健将，天生就是个为ฦ运动而生的人，不过因为从来没碰过篮球，训练还是要从基础开始滴。
比起樱木，洋平的身体素质当然没樱木那么变态，但是也是很出色的。体力和力量虽然没樱木那么เ变态但也不是一般人可以比的，弹跳也就比我和樱木差ๆ上一线，度快、身体灵活，对身体的控制力比较好，也是个ฐ很不错的家伙，只要好好训练将来也会是个大将之才。
最后得出的结论是：这俩个ฐ家伙的体力和力量都是比较变态的，（我想主ว要是打架练出来的）不需要特别ี的加强训练，但是对篮球是七窍通了六窍――一窍不通，需要从零开始学习。
我的计划是先教他们一些基本的动作，比如运球啊、投篮的姿势啊、还有一些规则ท和篮球的基本知识之ใ类的。接着让他们原地运球2๐oo个，然后，绕着球场运球走2๐o圈，当然，如果你觉得慢，也可以绕着球场运球跑2๐o圈，前提是球没运丢。随后是俩人相互在跑动中传球，最后是俩个ฐ人的对抗，其实就是一个在运球，另一个去盗他手中ณ的球，
听完了我的计划ฐ，樱木就开始闹腾了，“良田à，你不会是藏私吧，就这些简单的动作会吸引女孩子？而且，这个ฐ什么篮球的看起来也很普通啊，没你说的那么有趣啊？”看来要下记猛药了，不然以樱木的性格过不了今天甚至几小时就不练了。“那我们来场比赛怎么样？只要你在十分钟之内从我手中把球抢走，就算你赢，先说好，不准打人啊。你输了就乖乖๔的按我说的去联系，赢了就随你开条件，怎么เ样？”说完，我抱着篮球在樱木面前晃了晃，一脸挑衅的看着他。
樱木果然中计，立马扑了过来：“谁怕谁啊，你输了请吃拉面，怎么เ样？”
“没问题！！！”
不知道，从哪里串了出来的“呆瓜三人组”就开始起哄了，只听高宫望说：“我坐庄赌樱木在三分钟็内拿到球。”
“我赌五分钟拿到เ球，一千元。”野间大叔一只手摸着下巴๒一副内行人的样子。
“我觉得樱木一分钟就可以拿到，我也赌一千元。”大楠更是一副赢定了的样子。
洋平也是一脸笑意的说：“拿到球对樱木来说应该不难。”樱木军团对樱木还是很有信心的。
我或是胯ç下运球，或是背后运球，把樱木耍的团团转，还一边刺๐激他：“这就是你说的很一般的动作，怎么เ现在拿不到球拉。”不管怎么冲，怎么เ拼就是拿不到球，总是有办法躲开樱木的抢断ษ，樱木最后连“倒地铲球”都使出来了，篮球还是牢牢的在我收中。
十几分钟后，在樱木军团目瞪口呆表情下，这场樱木Vs宫城的比赛以樱木花道落败告终！！当然也有人很高兴，那ว就是高宫。“哈哈，一千元，一千元，快给钱。”不知道什么เ时候樱木已经来到เ了他的后面，只听樱木说：“晚上的拉面，你请客，没问题吧，嗯”高宫只能泪流满面的点点头。
自从上次的比赛之后，樱木虽然偶然抱怨几句，但还算比较老实，乖๔乖的按着宫城的安排去训练，洋平也很认真，不像刚开始那样一副无所谓的样子了。
随着樱木和洋平的加入，当然还有樱木军团的调剂，训练也不那ว么枯燥乏็味了，樱木和洋平的进步也比较明显的，基本的运球、传球、带球跑都没什么เ问题了，值得一提的是洋平的运球水平提高的很快，对篮球也有一种天生的掌控能ม力。8oo[ຑ小]｛说｝【网】
现在樱木和洋平除了，一些基本知识在一起练以外，两个人朝不同方แ向展了，樱木，我主要教他一些离篮筐近一点的技术，比如：抢篮板、卡位、三秒区附近的投篮、小人物上篮啊等等；洋平，我则主要教他一些运球、中投、三分之类的，洋平的手感还是比较好的。当然，这些还只是很基础的，只是一个ฐ大的方向而已๐，要有所成就还差很远呢。
经过了这段时间的练习俩个ฐ人也渐渐的喜欢上了篮球，偶尔还会一对一单挑一下，训练也比以前更积极了。
至于我自己的训练量嘛，已经有了一些改变，现在我带的手套是冬天用来保暖的那种纯棉的。投篮也从每天早ຉ上投3๑oo个中投3๑oo个三分，下午投3๑oo个中投，3oo个ฐ三分变成早ຉ上投5oo个中投，5oo个三分；下午投5oo个中投，5oo个ฐ三分。现在投篮的姿势已经像教科书那ว样标准了，手感也比以前好多了，训练时的命中ณ率已经有7o%ื多了，虽然比起前世还有点差距，但是基本上还是比较满意的。负重还是双手各５kg双脚๐各1okg身上２okg，总重５okg没变，不是我不能ม带更重的，而是我怕在增加会影响我的长高，不过，我一直在怀疑，是不是这个身体经过了电流的洗礼生了变异，因为这段时间我又长高了1cm，现在已๐经达到了16๔8๖cນm，和动画中俩年后一样高了，不过毕竟还是16๔8๖cນm，没过去，所以我决定还是再观察看看。
杀猪本人没经过什么系统的训练，所以对篮球训练的事情不是很了解，所以写的不是很具体，大家谅解下哈，如果，有什么好建议，请大家指点指点，杀猪先在这里谢过了！！！