对于职场中人来说，缓解压力的四大原则是：改变形象；运用智慧；勇于面对问题，解决问题；扩大交往范围，施展人格魅力。
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"工作努力过了，却没有回报，领导语重心长地说，你要努力一点啊。真是郁๗闷。"
"工作努力过了，却没有回报，领ๆ导语重心长地说，你要努力一点啊。真是郁闷。"ิ
每当太阳从地平线上升起，草原上的猎豹就开始寻觅着他们最爱吃的猎物——羚羊，而羚羊们更是高度警惕、时时小心，以免成为猎豹们的盘中餐。多少年来，从它们出现在这片草原时起，就开始了这种速度和生存能力的竞争。到如今，它们都已跻身地球上"奔跑最快的动物"ิ的行列之ใ中。
每当太阳从地平线上升起，草原上的猎豹就开始寻觅着他们最爱吃的猎物——羚羊，而羚羊们更是高度警惕、时时小心，以免成为猎豹们的盘中ณ餐。多少年来，从它们出现在这片草原时起，就开始了这种速度和生存能力的竞争。到เ如今，它们都已๐跻身地球上"ิ奔跑最快的动物"的行列之ใ中。
羚羊为什么奔跑？
羚羊为什么奔跑？
财务经理c说："ิ是，我是削减了你的预ไ算，但是你要知道，公司的采购成本在上升，我们当然没有多少钱。"
财务经理cນ说："是，我是削减了你的预算，但是你要知道，公司的采购成本在上升，我们当然没有多少钱。"ิ
最容易影响团队效率的通病——拖延
最容易影响团队效率的通病——拖延