看着爱丽ษ丝的表情，雷文龙知道她已想起了一些事。
看着爱丽丝的表情，雷文龙知道她已想起了一些事。
马修•艾迪森道：“我们到的时候只有三具残缺的尸体，尸体上穿的防化服却实跟你们一样。他们是你们的同伴吗？”
马修&#ี8226;艾迪森道：“我们到的时候只有三具残缺的尸体，尸体上穿的防化服却实跟你们一样。他们是你们的同伴吗？”
是的。”雷文龙自信道。
是的。”雷文龙自信道。
黄头的青年男子惊叫道：“生化机危，我明白了。难怪这场景这么熟悉，是不是T病毒和解药被偷走了。”
黄头的青年男子惊叫道：“生化机危，我明白了。难怪这场景这么熟悉，是不是T病毒和解药被偷走了。”
这个方法果然有效，火不一会就被引燃了。雷文连忙将准备好的猪肉放在火上烤。
这个方法果然有效，火不一会就被引燃了。雷文连忙将准备好的猪肉放在火上烤。
那就红色吧。”秦诗怡想当然，红色应该跟血有关。
那就红色吧。”秦诗怡想当然，红色应该跟血有关。
赵雪铃道：“这外功倒是没什么เ难的。无非是经过打击让身体抗击打能力越来越强。”
雷文龙惴惴不安道：“我这么大了才练武是不是有些迟了。”
赵雪铃白了他一眼道：“你看小说太多中毒了。练武这回事无所谓迟不迟。只是年纪大的人关节有些硬练起来有些费事。相反小孩练多了会让身体育成畸形。”
你四岁练功，身体怎么还育得好好的。”雷文龙看着赵雪铃伟岸的胸脯道。
赵雪玲又白了他一眼道：“你知道什么？我四岁到เ十六岁都只练站桩。十六岁起才练习刺杀之术。”
我们要从哪学起，扎马吗？”
对，对一般人而言扎马能ม锻炼腰腿的肌肉，让人达到เ腰腿合，这样才能挥出最大的力量。但是对于你而言，这样的锻炼只是毛毛雨，没什么效果。所以我为量身订做了一套训练方法。先扎个ฐ马步给我看看。”
这个简单。”雷文龙按电视上的那样摆了人poss。冷不防赵雪铃一脚踢到เ了他的屁股让他摔了一个狗吃屎。屁股厥那么高干什么，找踢啊。正真的马步是这样的。”赵雪铃扎了一个标准的马步道，“马步，马步，顾ุ名思义，就是像骑马那样。腰与脚๐用力，膝关节不要用力。你现在重要的是练个稳字。等你扎到不动如松才算练成了。”
雷文龙爬起来道：“真的能站到不动如松，让别人怎么推都推不动？”
怎么不可能。我……”说到这里赵雪铃顿住了。本来她是想扎个马步让雷文龙来推的，可惜一想到雷文龙力量她就放弃了这个打算。现在湖边的那所小屋就是雷文龙建成的。那些重达上千斤的石头就是雷文龙一块一块从悬崖下面搬上来的。要是真的与雷文龙这个野蛮人较劲，输的多半还是自己。以前只是他的战斗ç方式野蛮，现在连长像也十分的野蛮。自从上次尝过水漫金山的苦头之后，雷文龙下定决心搬家。于是他选了些石头搬到เ湖边盖了一个小屋。初次看到小湖，赵雪铃也被眼前的美景给引住了。她还给小湖起了个名字叫海洋之ใ星。这个名字十分的贴切，这个湖确实是像点缀在海洋里的一颗星星。
怎么了。”雷文龙见赵雪铃话说到一半很是好奇。
没什么เ，你听我的就是了。扎完马步后就是站桩。站桩不仅可以养生，让内脏协调还可以有利于对全身肌肉的控制。桩法可以说是中华武术的精髓所在，它是中国几千来无数的武者智慧的结晶。在武术中往往有一个起手式，所有的功作完毕都会回到เ一个ฐ，这个就是桩，所有的功作由它开始也由它结束。另还有最重要的一点，就是要能自由的控制毛孔的开合。”
毛孔的开合，那是什么样的感觉。”
毛开张开就根你洗热水澡的感觉差ๆ是一样的。至于闭合就是这样的。”赵雪铃突然出手点在了雷文龙的尾椎骨上。雷文龙感觉到เ脊椎骨上传来一阵颤栗的感觉，接着起了一身的鸡皮疙瘩。
感觉到没有？”
嗯”雷文龙点了点头。
好，中国拳法流派很多，主要有太极，形意，八卦掌，还有以咏春为代表的南拳。这些拳法各有所长，我们先来站三体式。这是形意拳之根本，只有站好了它才能ม练别的。站三体式的关键就是要将重心落到尾椎骨上，那感觉好像又长了要尾巴出来。要知道脊ิ柱贯穿人体上半身，人体大部分动作都有它的参与，只有将它练活了动作才有力。”
嗯”听了赵雪玲的讲解。雷文龙开始照ั着做。只用了不到一个ฐ小时雷文龙就领悟到其听要领。这其中很大一部分原因是经过T病一毒的改造，让他对身体有了很强的掌控能力。一些平常人看似很难完成的功作，在他的眼里变得很轻松。这就是所谓的天分。
就这样雷文龙开始了他的习武生活。每天三半钟起床，在海里扎马步，并且脚上绑着木头。这样浮ด力很大，要想在这咱条件下扎好马，没有长时间的训练是不可能办到เ的。至少经过十多天的训练，雷文龙仍没掌握到其中的窍门，被海浪ฐ冲得东倒西歪。六点钟็，雷文龙又要到เ瀑布下抗着一块方形大石板来抵抗飞流直下瀑布的冲击力来以此来锻炼自己้肌肉的力量。接下来则ท金钟罩的外功，当赵雪铃的靶子。由á于身体被T病毒改造过，因此强度也比普通人高很多。一般的打击根本对他无效，为了帮助雷文龙练金钟็罩外功，赵雪铃不得不狠下心来使用暗劲，只有这样才能伤到皮粗肉厚的雷文龙。
还好，经过一个星期的探险，赵雪铃在岛上找到เ许多草药。其中一个ฐ专门恢复身体药方上的药这里居然全都有。这里虽然只是一个岛，但是却拥有热带，温度，寒带，沙漠各种气候，所以地球上的各种动植物在里差不多都能ม见到เ，真是个奇迹。初次看到เ
将雷文龙打得遍体鳞伤之后，就给他泡这种药水澡。效果好得出奇。并且雷文龙身体也自然产生反应，每当赵雪铃拍到เ他身上时，他肌肉就会自动地颤抖以抵消她的暗劲。经过半个ฐ月的训练，赵雪铃感到要打伤雷文龙越来越吃力了。由于天天使用暗劲，她现自己肌肉力量又增长了不少。
因为赵雪铃精通武术养生之道。所以雷文龙训练强度虽然大，但是身体却没有丝毫的损伤。经过半个月的训练，雷文龙总算是粗通拳脚๐了。特别是八极拳里的一招铁山靠，凭借他自身强大的力量，硬是给练成野蛮冲撞。看到那ว被撞碎的花岗岩石头，赵雪铃已无话可说了。
不知不觉一个ฐ月的时间转眼就过去了。新า的挑战来了，不知道又是怎样一个世界。上次众人得以成功完成任务多亏于雷文龙先知先觉。但是这一次呢，幸运之神仍站在他们这一边吗？雷文龙猜想这次要面对的最大可能是生化危机第二部。因为在最后危机的根源蜂巢都没有被摧毁。特别ี是那只叫泰山的拿着骷髅榔头的大猩猩。雷文龙自信经过T病毒的改造自己้的力量丝毫都不逊于它。
在三人忐忑不安的等等中午夜终于到来了，那个熟悉的光团准时出现在众人的眼前。
我想这次世界最大可能ม是我们上次没有经历完的生化危机2。记得到时候多收集些生活用品。”雷文龙提醒道。确实这个世界ศ一切都要从头开始。他们连个ฐ像样的碗都没有。要不是赵雪铃随身带着打火机，他们连生火都成问题。这一个月净吃烤肉吃得众人都满嘴燎泡了。雷文龙一马当先冲过光团，秦诗怡坐在小黑的背上紧随其后，最后是赵雪铃。
世上不缺少美，只缺少睿智的眼睛。”冷酷声音在众人的耳边再次响起