赵东成既欣喜又担忧。
赵东成既欣喜又担忧。
罗一虎嗯了一声，算是回应。
罗一虎嗯了一声，算是回应。
他们已经离开了地球，来到เ了另外一个世界。
他们已经离开了地球，来到了另外一个世界ศ。
原本还想质问一番的乘๖客，看到几人浑身血迹斑斑á，都闭嘴不言了。
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想到这里，赵东成不由á自主ว的就露出傻笑。
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虽然有点狼狈，但至少恢复了行动自由。
虽然有点狼狈，但至少恢复了行动自由。
他得低调，不能总想着人前显圣。
他得低调，不能总想着人前显圣。
从一个成熟的法治社会，骤然来到一个陌生的、危险的世界，法律，甚至道德的约束力，很快就会被抛掷脑后。
从一个成熟的法治社会，骤然来到一个陌生的、危险的世界，法律，甚至道德的约束力，很快就会被抛掷脑后。
每个男人心中都有一个ฐ武侠梦。
每个男人心中ณ都有一个武侠梦。
一直到赵东成上高中，他爷爷还靠收废品为生。
一直到赵东成上高中ณ，他爷爷还靠收废品为生。
叶紫：一一+
助理：￣￣
刘ถ长明：_|||
罗一虎：_|||
林华：_|||
冯林、瓜撒、陆昊：…⊙_⊙…，为ฦ什么เ我们要辛苦锻炼，她们却不用？我要学她们的功法！
罗一虎这时说道：“你真的懂ฦ得古武修炼之ใ法？”
“当然。”赵东成傲然回道。
他的确是懂得修炼之法，但不是古武。
不过无所谓，反正这帮家伙也分不清。
话说华夏古武跟东州修行功法之ใ间有没有什么เ联系？
罗一虎眉头微皱：“能简单把修炼的方法跟我说一下吗？实不相瞒，我之前也接触过一些所谓的古武功法，但全都是些骗人的把戏。”
说这话的时候，罗一虎瞥了眼陆昊。
其他人也都跟着瞥了眼陆昊。
陆昊泰然自若的吃着东西，只是脚๐趾在地板上扣来扣去。
一部太上忘情诀，让他社死的彻彻底底。
赵东成神色傲然的将他的修炼之法简单跟罗一虎说了下，仍是只说了第一重。
他这可是真正的修炼之ใ法，用他爷爷的话说，此乃ี东州大陆第一功法，皇龙惊天诀。
当然，这名字肯定是假的，不知道他爷爷又从哪本网络小说中剽窃过来的，就跟剽窃龙战天、龙傲天这几个ฐ名字一样。
对于一位连小说故事都能剽窃的人来说，剽窃几个名字太稀松平常了。
不管名字怎样，他的这门功法，可不是陆昊那太上忘情诀能ม比的。
罗一虎听了之后，仔细了咂摸了一番，说道：“听起来，你这个修炼方法，倒是有些道理，比那些动不动就太上、太玄啥的靠谱多了。身体在经过剧烈的运动之后，的确会产生一些……特殊的能量，或许这就是古武中所说的精气，如果能ม将这些精气用某种方法积聚起来，真有可能ม变的越来越强。能跟我说一下这呼吸吐纳的具体方法吗？我想学一学。”
赵东成本就打算将这第一重的修炼之法教给大家，便点头应允。
“盘膝……双手像我这样握住……轻贴肚脐……好……身体放松……完全放松……想象自己身处云端之上……下颚微收……百会上提……舌抵上腭……口齿轻轻闭合……闭眼……深吸气……再吸……好……接下来就有点难度了……用意念观想到这股气……引气下沉……到这……到这……凭感觉引气……跟着我的手走……哎……走……往下……丹ล田……会阴……入督脉……好……现在开始呼气……慢慢呼……同样意念引气……往上走……走……仔细体会后背的感觉……就是这个位置……好……继续呼气……再走……玉枕……到百会……好……收功，这就是一个ฐ小周天。这吐纳之ใ法，说起来简单，但想要完全领悟，可就没那么简单了，你们也不用着急，先慢慢领悟着，基本上三五个ฐ月的时间能初ม步领悟这套吐纳之法，就已๐经相当了不得了。等掌握了这吐纳之法，每天晚上，锻炼完之后，就这样连续运转三百六十个小周天，天赋好的，两三年就可以突破二重了，至于天赋差的嘛，那就不好说了。”
赵东成指导着罗一虎做了一遍。
其他人都围在旁边，认认真真仔仔细细的跟着学了一遍。
就连叶紫ใ跟她的助理，也偷偷跟着试了一下。
只不过，这呼吸吐纳之法，很多地方，是只可意会不可言传的，比如用意念观想那股气、引气下沉等等这些，只能靠自己去摸索体会。
这就看个ฐ人的悟性了。
冯林他们几个听了一遍之后，全都是…⊙_⊙…这个表情。
尤其是瓜撒，都懵到九天云外去了。
但是，罗一虎只跟着赵东成做了一遍，便差不多找到窍门了。
然后又自己做了一遍，仔细体会了一番，睁开眼，颇有心得的对赵东成说道：“这吐纳方法倒是不难，一呼一吸间，差不多就能完成一个ฐ周天，嗯，今天晚上我先试试，看看效果如何。”
赵东成：…⊙_ຕ⊙…