看到了盛衍他们的进来，精壮男ç子停下了步伐，呼了口气，略微收气后走向了门口。
看到了盛衍他们的进来，精壮男子停下了步伐，呼了口气，略๓微收气后走向了门口。
顺手从报架上拿了最新一期的科学前沿，漫无目的的翻着，应该再想想，实在不行就说去抽脂减肥了？
顺ิ手从报架上拿了最新一期的科学前沿，漫无目的的翻着，应该再想想，实在不行就说去抽脂减肥了？
“咦，怎么摸不到เ开关呢？”盛衍又伸长了手臂，在墙壁的上下左右扩大范围的摸了一遍。
“咦，怎么摸不到开关呢？”盛衍又伸长了手臂，在墙壁的上下左右扩大范围的摸了一遍。
盛衍顿时僵住，一股凉意从头浇到脚๐。
盛衍顿时僵住，一股凉意从头浇到脚。
然后就在不断ษ的挣扎中被困难所打败，放弃了那ว突然间的热情。
然后就在不断的挣扎中被困难所打败，放弃了那突然间的热情。
“语曦早啊，什么事情这么เ开心啊。”一个俊朗的声音传来。
“语曦早啊，什么事情这么开心啊。”一个俊朗的声音传来。
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吃过早ຉ饭后盛衍就打车到了天使瘦身会所，他很期待今天的训练。“或许自己找到เ了一个破解的方式，但最起码也得学会那招三重奏。”
盛衍想着梦中ณ明显不能以正常人来衡量的两个绑匪，以及昨天王超用三重奏打出的那一击，脑海ร中想象着两者进行对碰的场面，也许可以一击致命也说不定。
“今天居然能来的这么早。”王超停下了手边的器材，身上的肌肉蒙着一层细汗，在灯光的照ั射下，更显得爆发力十足。显然王超已经做过热身。
“我能说我昨晚练习了一晚上吗。”盛衍换好了衣服，做着热身的动作。
“我可没有说谎，昨晚自己确实练习了一晚上，而且是生死存亡之下的实战练习，不过是在梦中而已。”盛衍内心想着。
王超看了一眼盛衍，“总感觉他不是开玩笑的意思，难道昨晚他又加练了？可是没有我的秘传精油，他应该已๐经没有力气再次练习了啊？”内心有些疑惑。
“来吧，先半小时记忆练习，练习昨天教你的步伐和出拳。”王超没有深究刚ธ刚的问题，直接进入主题。
10่分钟็过去了，场地内的盛衍，步伐稳健的踏下，虽然有时力量的把握不是很好，但是完全看不出昨天才初ม次练习的生疏ຕ感。
出拳的力度和角度也把握的很好。王超越看心里越是吃惊起来。
才练习一天的盛衍居然已经能够做成现在的样子，真是出乎所料啊，这样的效果起码练习半个月才会达到。王超想到：“或许他真能ม达到我的要求。”
“可以了，接下来我会教你在基础的步伐运用上，配合使用甩腿，踢腿，以及勾拳等的链接，学会了这个ฐ你就可以进行对抗练习，那ว么看好了。”王超制止了盛衍继续练习下去的行为ฦ。
王超的脚步开始变换，突然以前前踩，之ใ后左脚尖点地，借着脚扭动的能量，运用腰部的力量带动着右脚一个飞快的甩腿提出，被踢中的沙袋飞到天上，带动着绑的铁ກ链“吱嘎吱嘎ะ”的响。
落地站稳后的王超一个ฐ双脚变换，一个ฐ往后的滑步，就改变的方向，一击直拳出击，打在另个沙袋上，之ใ后四个沙袋之间来回出拳和踢腿，同时需要注意步伐的改变，不能被弹回来的沙袋撞到自己。
盛衍努力睁大的眼睛，看着场地内的王超，琢磨的步伐以及出拳的配合。
“怎么样，感受到了些什么？”1้0分钟后王超已经全身是汗。
“步伐很重要，需要灵活多变，另外腿脚๐和拳要配合起来，让自己้动的时候都是一个整体，但是不知道怎么เ样才能达成你这样的境界。”盛衍看着王超，希望他能解答。
“恩，悟性不错。”王超给了盛衍一个肯定的眼神。
“幸亏老子有两手，不然都不知道怎么教他了，这小子的学习能ม力真是强，不知道他能不能在这里面训练出来。”王超开始期待起来。
本来这个起码是练习半年基础以上的拳手才会进行的训练，初学者基础都没有打好，上去除了被虐，没有任何的好处。
提前这么เ早ຉ，王超直接给盛衍这个训练的目的，一方面是他被盛衍的刚来时的进步惊到了，昨天还是完全的初ม学者，今天居然已经有点样子了。另一方面他想给盛衍一个挫折，让他在这上面败下阵来，也算一个ฐ他小小的嫉妒心吧。
“那先教你腿部的发力技巧，单腿的发力，需要下盘稳，另一只脚的动作不能变形，同时借助腰部力量的爆发，这样带动着腿出去就行。你熟悉一下。”王超仔细的纠正着盛衍的踢腿。
“然后就是出拳，每一下出去你都要准备好被挡住后继续下一次攻击的应变，所以不要全力，尽量拳出八分，被挡住后更要及时收力后借助反震力快速的组织起后面的进攻。”说着又做了几个示ิ范给盛衍。
“最难得就是将这一切慢慢的衔接起来，并且形成自己的战斗本能ม。我先教你几个贯通的衔接技巧。”王超一上午都在不停的指正盛衍中度过。
盛衍快速的吸收着这对于他非常新奇的知识，并希望能ม够融会贯通。衣服都早ຉ就脱了，身体的汗从来没有停止过。
“休息吧，下午继续，其实万变不离其宗，等我教你的这些基本功你全部ຖ吃透后，就能ม有了自己้的风格，并且开发出属于自己的绝技，只有真正适合自己的绝技你才可以发挥出百分之一百二甚至是百分之二百的威แ力。”王超看了下挂钟，已经11点3๑0分。
“恩，好的，谢谢王教练，那ว这么เ说，三重奏？”停下来的盛衍接过王超的那ว瓶精油，给自己用力推拿这手脚。
“三重奏是我结合别人的绝技开发来适合我自己的第一个绝技。”王超笑了笑说道。“当时我23岁，练拳八年。”
“而且还被我的师傅惊为天人。”在内心默默地补了句。
……