今后，我们不要再用衣服勒紧身体，尽量穿宽松的衣服吧。如果想要苗条的身材，不要用衣服伪装，应该通过运动和饮食调节身体。类似紧身裤的衣服正危害着现代人的血管健康。除了必须穿戴领带或胸衣的社交场合以外，自己้一个人的时候还是脱掉这些吧。那样的话，血管得到舒展，心情变舒畅，头脑也会清晰的。
今后，我们不要再用衣服勒紧ู身体，尽量穿宽松的衣服吧。如果想要苗条的身材，不要用衣服伪装ณ，应该通过运动和饮食调节身体。类似紧身裤的衣服正危害着现代人的血管健康。除了必须穿戴领带或胸ถ衣的社ุ交场合以外，自己一个人的时候还是脱掉这些吧。那样的话，血管得到舒展，心情变舒畅，头脑也会清晰的。
运动的目的是“通气血”。因为不运动，气血就会不畅ม通、堵塞。日常生活中，有很多通气血的休闲活动。与其强迫自己运动，或在跑步机上跑步，不如去见想念的朋友，回忆过去，在公园里散步；或为了买向往已๐久的衣服，怀着激动的心情，逛两三个小时商场会更好。
运动的目的是“通气血”。因为不运动，气血就会不畅通、堵塞。日常生活中，有很多通气血的休闲活动。与其强迫自己运动，或在跑步机上跑步，不如去见想念的朋友，回忆过去，在公园里散步；或为了买向往已久ื的衣服，怀着激动的心情，逛两三个小时商场会更好。
常言道，小孩子应该冷养。因为ฦ，据说小孩子火气大，身体很热。随着年龄的增长，身体会变凉。所以，应该补充阳气。即，人出生之ใ时是一团火球，然后慢慢冷却。提高体温就是像小孩一样变年轻的意思，体温下降就是离死不远的意思。也就是说，提高体温是长寿的秘诀。
常言道，小孩子应该冷养。因为，据说小孩子火气大，身体很热。随着年龄的增长，身体会变凉。所以，应该补充阳气。即，人出生之时是一团火球，然后慢慢冷却。提高体温就是像小孩一样变年轻的意思，体温下降就是离死不远的意思。也就是说，提高体温是长寿的秘诀。
2唇色偏暗红
2唇色偏暗红
糖尿病没有怀疑ທ有
糖尿病没有怀疑有
血液ຂ循环中，血液同血管一样，很重要。血管和血液是一对不能ม分离的难兄难弟。黏稠的血液会堵塞血管，而堆满油脂ฦ的血管又会让血液停止流动。血管和血液孰轻孰重，犹如争论先有鸡蛋还是先有母鸡一样，难分胜负。但是，即使血液再重要，如果没有能够流通的通道的话，还是无法移动的。这就像破损的缸里装不下水一样，没有血管的话，血液就毫无用处了。