前不久，一项调查研究结果显示，“长期坐着的人容易死亡”。每天平均坐11个小时以上的人比坐4๒小时的人，3年内死亡概ฐ率大40่%，坐8～11小时的人比坐4小时的人，死亡概率大1้5%。也就是说，坐的时间越久，越容易死亡。生活越方แ便，运动量变得越来越少了。
前不久，一项调查研究结果显示，“长期坐着的人容易死亡”。每天平均坐11้个小时以上的人比坐4小时的人，3年内死亡概率大40่%，坐8～11小时的人比坐4小时的人，死亡概ฐ率大1้5%。也就是说，坐的时间越久，越容易死亡。生活越方便，运动量变得越来越少了。
如果心脏的冠状动脉堵塞，心脏ู就会停止跳动，血液就不能输送到大脑，有可能ม当场就会死亡。即使运气好，保住了性命，也可能会变成植物人。
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流向肝脏的血流量受身体姿势的影响。在站立或活动状态下，明显降低，而躺下的时候，肝脏能收到心脏输出的1้4程度的血液。有趣的是，中ณ医书上也提到เ，“躺下的时候，血液都流向肝脏”。一天中，躺下时间最多的是睡觉的时候，睡觉时身体的解毒功能最活跃。所以应该充分地卧床休息。电视广告中ณ，车斗力说的“疲劳是由肝引起的”，似乎也有道理。
在我们身体的各个部位里，毛细血管无处不在。毛细血管广泛分布在皮肤与肠的黏膜、脏器内部ຖ的细胞之间，喂养着各细胞组织。皮肤刮伤的时候，会破裂出血，这是毛细血管破裂造成的。在澡堂，用澡巾使劲搓身体，也会出现很多细小的小红点，这些都是毛细血管出血造成的。我们的身体某个部位活动越频繁，那ว个部ຖ位的毛细血管分布得就越多。比如说，交换氧气和二氧化碳的肺泡，吸收营养物和水分的肠黏膜，排泄垃圾的肾脏的丝球体等部ຖ位，毛细血管分布得都比较多。
那么，毛细血管的样子是怎样的？毛细血管比头还细，只有一个ฐ红细胞能经过的程度。可是，红细胞的直径比毛细血管大，所以，红细胞经过毛细血管的时候，像桶叔叔一样，要蜷缩着身体才能通过。我们来看一下手指尖根部的毛细血管。正常的形状是，像卡一样，有一定厚度的长钩形状。相反，像丝线一样细，或厚度不均匀，说明血液ຂ循环不畅通。