台湾著名作家胡因梦得过产后抑郁症，她在书中ณ写道：“要想治疗这种情绪疾病，必须揭露与释放内心的沮丧与愤怒。心理治疗师可能会采取针对患者家庭背景的认知治疗来回溯治疗扭曲的自我认知。我个ฐ人的经验是，亲密伴侣的关系如果从适应期转入相互滋养的成长期，其治疗效果远远超过心理医师与病患的互动，因为只有亲密关系才能ม真正深入双方แ底层的潜意识，而达到自然揭露、治疗创伤的目的，反之，也可能变成抑郁๗症的成因之一”。
台湾著名作家胡因梦得过产后抑郁症，她在书中ณ写道：“要想治疗这种情绪疾病，必须ี揭露与释放内心的沮丧与愤怒。心理治疗师可能ม会采取针对患者家庭背景的认知治疗来回溯治疗扭曲的自我认知。我个人的经验是，亲密伴侣的关系如果从适应期转入相互滋养的成长期，其治疗效果远远超过心理医师与病患的互动，因为只有亲密关系才能真正深入双方底层的潜意识，而达到เ自然揭露、治疗创伤的目的，反之，也可能变成抑郁症的成因之ใ一”。
你的确很漂亮，你知道，一个人说可能ม是恭维，但许多人夸你，你应该清楚自己的美是名副其实的。你说被两个男人甩掉，其实你的两次失恋与被甩无关。
你的确很漂亮，你知道，一个人说可能ม是恭维，但许多人夸你，你应该清楚自己的美是名副其实的。你说被两ä个男人甩掉，其实你的两次失恋与被甩无关。
人们常说，心不静，气不和；气不和，生活就会一团糟。心情不好，做任何事都无法安心。要时时调整你的情绪，让心宁静，让心情平和。即使再清澈的水，如果在一个ฐ杯子里不停地摇晃，它都不会清澈；即使再浑浊的水，如果静静地放着，也自然会变得清澈。我们的心也是如此，如果你没有给它时间去沉淀，而总是摇晃不停，那它就会处在一种浑浊的状态。所以静下心来是一件很重要的事。
人们常说，心不静，气不和；气不和，生活就会一团糟。心情不好，做任何事都无法安心。要时时调整你的情绪，让心宁静，让心情平和。即使再清澈的水，如果在一个杯子里不停地摇晃，它都不会清澈；即使再浑浊的水，如果静静地放着，也自然会变得清澈。我们的心也是如此，如果你没有给它时间去沉淀ຖ，而总是摇晃不停，那它就会处在一种浑浊的状态。所以静下心来是一件很重要的事。
你的问题就出现在这里。你曾对他说过，哪怕不做他的妻子，做他的“小三”也行。显然你被他征服了，从某种意义上说，性可以改变人，也可以改变人的命运。
你的问题就出现在这里。你曾对他说过，哪怕不做他的妻子，做他的“小三”也行。显然你被他征服了，从某种意义แ上说，性可以改变人，也可以改变人的命运。
也许你所称呼的那个ฐ“人渣”现在正在想念你的好，可以肯定他会这样做，而且常常会这样做。在他的心中，你完全有可能ม是个完美的人，最可爱的人，让他最后悔的人。只是他不知道，你已๐经把他归于人渣之ใ例，之所以这样，是他保存了爱，而你保存了恨。
也许你所称呼的那个“人渣”现在正在想念你的好，可以肯定他会这样做，而且常常会这样做。在他的心中，你完全有可能ม是个完美的人，最可爱的人，让他最后悔的人。只是他不知道，你已๐经把他归于人渣之例，之所以这样，是他保存了爱，而你保存了恨。
婚后，他对我挺好。有一天，我突然感觉头痛，一时间有一种万念俱灰的感觉，身体像一堆烂泥，根本动弹不得。等他回家时，我坐在沙发边睡着了，额头不知什么เ时候碰得瘀青。后为他带我到医院查检，身体各方面都正常。有位医生建议我到精神科，听人说咱们这里的精神科水平一般，于是就去了北京，检查的结果是中ณ度抑郁症。
婚后，他对我挺好。有一天，我突然感觉头痛，一时间有一种万念俱灰的感觉，身体像一堆烂泥，根本动弹不得。等他回家时，我坐在沙发边睡着了，额头不知什么时候碰得瘀青。后为他带我到医院查检，身体各方面都正常。有位医生建议我到เ精神科，听人说咱们这里的精神科水平一般，于是就去了北京，检查的结果是中度抑郁症。
“您也许不知道，许多时候，医生的话不管用，治疗仪器不管用，而您的话，却一直在安慰着我。”
“您也许不知道，许多时候，医生的话不管用，治疗仪器不管用，而您的话，却一直在安慰着我。”
表弟的办公套间不大，半间屋，北面放了张办公桌，中间放了张桌子还有四把木椅子。还没等我说话，店员小周已经沏好的茶送过来了。
表弟的办公套间不大，半间屋，北面放了张办公桌，中间放了张桌子还有四把木椅子。还没等我说话，店员小周已๐经沏好的茶送过来了。
得了抑郁症，最忌讳的一点就是认为抑郁๗是自己的问题，‘硬扛着’。幻想通过自己的调节或努力能够康复，其实这基本上是不可能的。因为抑郁症是一种疾病，从表面上看是情绪的问题。从病因上讲，它的出现牵涉到เ很多脑部功能ม和结构的改变。比如，调节神经传导的神经递质浓度的改变。一般来说，对抑郁症患者首选的治疗方式是采用抗抑郁剂治疗。只要与医生配合，坚持服药，效果是肯定的。有的患者可能ม会起到‘立竿见影’的效果，一般来说一两周就能够起效，三四周可以收到เ很好的效果。如果吃了一两ä周，觉得不见效就不吃了，或者要求医生换药，其实这种做法是错误的，首先每个ฐ人的体质不可能完全一样，再者药物对大脑แ的调节需要一个过程，这个过程一般是两到三周，不可能ม服了药第二天病就好了。服用抗抑郁๗药物，还要注意“足量治疗、足够剂量，足疗程”的原则。服药后，经过大约4～6周的治疗，急性抑郁症会获得缓解，同时，还需要进一步维持治疗。这是因为抑郁症的复发率较高。
我把这篇文章原原来本地发给了杨媚，她短信告诉我“早看过了，医生都这么说。”
“看过了，怎不坚持吃药呢？”
“我怕影响到เ生育！”
看到这句话，我不知怎回答她了。连命都保不住，还想生育！可是我又不能ม这样对她说。可能是看我长时间不回复，她又说：“你放心吧，我死不了，有一件事请你帮忙分析一下，我总觉得有些对不起老公，他对我很好，可是我的心思好像一直没放在他身上，他“五一”就要回来了，我毫无准备，我的意思你应该明白，可是怎么做呢？”
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