昨晚上床之后，打算做3oo个仰卧起坐，做了15o个之后觉得腹部肌肉有点酸，于是决定小休息一下，可这一休息居然就睡着了，于是我就穿着衣服不盖被子以曲腿式仰卧起坐的姿ู势睡了一晚上，555๓，今天起来全身酸痛，郁๗闷死了。
昨晚上床之后，打算做3oo个仰卧起坐，做了1้5o个之后觉得腹部肌肉有点酸，于是决定小休息一下，可这一休息居然就睡着了，于是我就穿着衣服不盖被子以曲腿式仰卧起坐的姿ู势睡了一晚上，555，今天起来全身酸痛，郁๗闷死了。
折腾到快两ä点才睡着，可止痛片的作用只有5小时，7๕点多我就又自然清醒了，听着窗外小鸟唧唧喳喳的叫声，还没来得及神清气爽的起床，牙痛再次袭来，现经过一晚上我的忍痛能力明显下降，简直疼到无法忍受的感觉，真想满地打滚一下。
折腾到快两ä点才睡着，可止痛片的作用只有5小时，7点多我就又自然清醒了，听着窗外小鸟唧唧喳喳的叫声，还没来得及神清气爽的起床，牙痛再次袭来，现经过一晚上我的忍痛能ม力明显下降，简直疼到无法忍受的感觉，真想满地打滚一下。
我们没从正门进，从后山翻了上去。天气一直阴阴的，空气有点闷，爬山的时候还下了一阵小雨，还好雨量不大，也很快就停了，不过那种闷热潮湿的感觉没有缓解，走在山间狭窄的小路上尤其辛苦，山不高，但很不舒服。
我们没从正门进，从后山翻了上去。天气一直阴阴的，空气有点闷，爬山的时候还下了一阵小雨，还好雨量不大，也很快就停了，不过那种闷热潮湿的感觉没有缓解，走在山间狭窄的小路上尤其辛苦，山不高，但很不舒服。
女性的内分泌系统是很复杂的，也很脆弱，而主食吃的太少很可能直接引系统紊乱，后果极其严重。如果长期只靠蔬ຒ果和蛋白质果腹，对机体损伤太大无法恢复，很可能连生育功能丧ç失，注定不能ม拥有自己血缘的子女了。而那些因为ฦ节食最后导致严重厌食的例子就更多了。身体是革命的本钱哦，我想我不能趁着年轻摧残自己้的身体，等日后后悔都没机会。
女性的内分泌系统是很复杂的，也很脆ะ弱，而主食吃的太少很可能ม直接引系统紊乱，后果极其严重。如果长期只靠蔬果和蛋白质果腹，对机体损伤太大无法恢复，很可能连生育功能丧ç失，注定不能拥有自己血缘的子女了。而那些因为节食最后导致严重厌食的例子就更多了。身体是革命的本钱哦，我想我不能ม趁着年轻摧残自己的身体，等日后后悔都没机会。
我是曾经去过同里的，所以对那ว些白墙黑瓦，青板石路，水道摇橹的风格倒并不算陌生，但这次和朋友一起出来随兴而行，也不跟旅行团，少了几份限制，我们到เ处瞎走，时不时就走到死胡同或者人家家里，我还差ๆ点跳到一条靠在水道旁้的摇船里去。
我是曾经去过同里的，所以对那ว些白墙黑瓦，青板石路，水道摇橹的风格倒并不算陌生，但这次和朋友一起出来随兴而行，也不跟旅行团，少了几份限制，我们到处瞎走，时不时就走到死胡同或者人家家里，我还差ๆ点跳到เ一条靠在水道旁的摇船里去。
不过我觉得舞还是要学会的，有备无患嘛，以后总还是有机会会用到เ的。
不过我觉得舞还是要学会的，有备无患嘛，以后总还是有机会会用到เ的。
算了算了，这样不吉利的话还是别乱ກ说了。大家都幸福快乐最好了。
算了算了，这样不吉利ำ的话还是别乱说了。大家都幸福快乐่最好了。
唉唉，我还是拥有一个平凡人生好了。
唉唉，我还是拥有一个平凡人生好了。
下课后洗了很久的手，那种潮腻的感觉还没办法完全除去。
下课后洗了很久的手，那ว种潮腻的感觉还没办法完全除去。