哼着歌，黄飞开始清洁自己้身体的杂质、污垢
哼着歌，黄飞开始清洁自己身体的杂质、污垢
而吟念着《空》口诀的黄飞，却模糊的感到เ了空间的一股股细小却强大力量，有的炙热如火，有的清爽柔和，有的朴实无华，有的晃晃惚惚数不胜数，千奇百怪，总之各有千秋，而其中还有一种数量最多却显得平平淡淡力量稍弱的，却正在四周朝着自己汇聚涌ไ来，自己้的毛孔也受到เ了牵引，舒服的张了开来。
而吟念着《空》口诀的黄飞，却模糊的感到了空间的一股股细小却强大力量，有的炙热如火，有的清爽柔和，有的朴实无华，有的晃晃惚惚数不胜数，千奇百怪，总之各有千秋，而其中还有一种数量最多却显得平平淡淡力量稍弱的，却正在四周朝着自己汇聚涌ไ来，自己的毛孔也受到เ了牵引，舒服的张了开来。
“飞儿，吃晚饭了。去叫叫爷爷奶奶吃饭，他们应该也在旁้边菜地干活”陈秀向着晾完衣服提着空水桶回厕所的黄飞喊道
“飞儿，吃晚饭了。去叫叫爷爷奶奶吃饭，他们应该也在旁边菜地干活”陈秀向着晾完衣服提着空水桶回厕所的黄飞喊道
虚空中，方卫望着这三分陆地七分海洋的星球，终于发现了他苦苦寻找的生命，最重要的是这个ฐ星球中ณ存在他梦寐以求的天地灵气的气息，只是
虚空中ณ，方แ卫望着这三分陆地七分海ร洋的星球，终于发现了他苦苦寻找的生命，最重要的是这个星球中ณ存在他梦寐以求的天地灵气的气息，只是
小时候，农村的情况萧条，没有城市的繁荣景象，店铺的到处都有。而在农村，特别是在东夏村，人口太过少，通往外界的的道路也仅仅那条黄泥路，所以连间小卖部都没有，平常各家的生活用品也是到晓江镇赶集的时候再买的。村里并没有什么เ零食可以吃，只能摘摘野果子和吃农村特产——烤番薯解解闷的，有时候还到เ山上装装陷阱，弄些野味回家，赶集时去卖了或者自己้炖了和家人吃一顿好的。
小时候，农村的情况萧条，没有城市的繁荣景象，店铺的到处都有。而在农村，特别是在东夏村，人口太过少，通往外界ศ的的道路也仅仅那ว条黄泥路，所以连间小卖部ຖ都没有，平常各家的生活用品也是到เ晓江镇赶集的时候再买的。村里并没有什么เ零食可以吃，只能摘摘野果子和吃农村特产——烤番๘薯解解闷的，有时候还到山上装ณ装陷阱，弄些野味回家，赶集时去卖了或者自己炖了和家人吃一顿ู好的。
想到此处，黄飞不知道用什么เ心情来抒发自己้对那ว个女人的感觉“陈－似－玉呵呵”黄飞一字一句的说着她的名字，带着一声声轻呵，瞳孔冷漠，语气中带着一种杀气，空气也不禁冷了几分，让人不寒而栗。
想到此处，黄飞不知道用什么心情来抒发自己对那个女人的感觉“陈－似－玉呵呵”黄飞一字一句的说着她的名字，带着一声声轻呵，瞳孔冷漠，语气中带着一种杀气，空气也不禁冷了几分，让人不寒而栗。
“爸，不好了，出事了，飞儿出事了，一早ຉ上就不见人，晚上找到他时，还胡言乱语，还突然间晕倒在我怀里。你快点回来一下，我怀疑ທ是山中邪祟所弄，所以我得现在送他去晓江卫生院。不说了，挂了。”
“爸，不好了，出事了，飞儿出事了，一早上就不见人，晚上找到เ他时，还胡言乱语，还突然间晕倒在我怀里。你快点回来一下，我怀疑是山中ณ邪祟所弄，所以我得现在送他去晓江卫生院。不说了，挂了。”
就在黄飞准备起身一瞬间，黄飞的表情僵硬了起来顿时心脏ู紧绷，因为黄飞从水中ณ看到เ了一个不属与他的脸庞，更令人惊悚的是脸庞的主ว人一直在看着他。
就在黄飞准备起身一瞬间，黄飞的表情僵硬了起来顿时心脏ู紧绷，因为黄飞从水中看到了一个不属与他的脸庞，更令人惊悚的是脸庞的主人一直在看着他。
客观上，发生了许多如一个ฐ老人摔倒在马路上而伤筋动骨，被一个ฐ抱着课本上学到เ的乐于助人之ใ心的学生扶起，好心学生不仅没有都到应有的感激与赞扬，反而还被无情的诬告自己推到老人，还要赔个十万八万的。
客观上，发生了许多如一个老人摔倒在马路上而伤筋动骨，被一个ฐ抱着课本上学到เ的乐่于助人之ใ心的学生扶起，好心学生不仅没有都到เ应有的感激与赞扬，反而还被无情的诬告自己推到老人，还要赔个十万八万的。
赚了！赚大发了！！
虽说是如此，可真正承受起也不是一般的爽，眼看黄飞，双唇发白，脸色变换，一会儿青，一会儿紫，简直是个ฐ变脸的啦！
话说，元气流攻破了脊ิ骨膜后，便一直顺着脊骨骨质，蜂拥而去，一点点清除着看似紧凑严å密的骨质中ณ小面积杂志堆积，造成的骨质内部小范围坏死形成外表看上去的黑斑á。
而元气流通过的那一截脊ิ骨，在元气的清除与滋养下，却变得纯白无比，如同在牛奶中浸ฤ泡过那般，骨质紧ู密结实，与剩ທ下的那一大截没清理的脊骨骨质形成了鲜ຒ明的对比。
脊ิ骨身为ฦ人体中除大脑แ外的第二大神经中枢所在地，自然是神经密布，纵横交错，可以说脊骨除了骨质和骨髓，剩下的那ว一大部分就是神经了。所以不可避免的是，在伐骨过程中，矜贵的神经自然逃不过元气流的蹂躏了，而黄飞只能无助的祈祷着这一切快点过去。
锻体第二重可以称为伐骨境，意为ฦ伐骨，即去除骨质内部ຖ淤积的杂志，增加骨质紧ู密程度，同时提高骨质韧性与硬度，为ฦ肉身打造一个ฐ强大的骨架根基。
而为ฦ什么เ伐骨首先选择的是脊椎骨呢？因为脊ิ椎是身体的连接与根基，同时也是力之源泉，正所谓力生于腰，可见其重要性。而身为ฦ身体骨架的连接中枢，没有结实骨质的，怎么可以支撑高强度的修炼，更何以问天逆天
十分钟过去了，此时太阳也开始露脸了，而黄飞也感觉到脊ิ骨骨质的伐骨进度也堪堪达到四成，元气流的冲击力和那种惨绝人寰的疼痛感出现在腰脊中间稍下一点点，正在向着上方แ涌ไ动着。
在黄飞的煎æ熬中ณ，十分钟็终于又过去了，那ว股碎骨之感大约来到了腰椎在上一点，接近腰骨的七层。
看似强大的元气流也像一个破了一点洞的轮胎，正在缓缓地漏着气，进度也在减缓
二十分钟，黄飞感觉那股刺痛之意，升腾到เ了颈椎顶部，而疼痛之ใ感也在减弱着，而体内气流也明显加快了。很明显，伐骨第一步，脊ิ骨已๐经顺利完成，只差ๆ最后一步，便可收功了。
黄飞加快运转功法，体内的元气在脊骨的阻挠下，明显就不安分了，更何况黄飞还给它加了一把火。
元气转动着从脊骨中ณ逼出来的杂质，如同刚ธ刚刑é满释放的牢犯，迫不及待地从颈部，顺着经脉ำ，一路冲下，来到右手食指处，一股灰黑色雾状气体喷涌而出，持续了一两分钟，便停止了，而此时黄飞也恰好收功成功。
没熟稔功法就是这样了，一般几个星期后就能ม做到收发自如了，而且也不用刻๑意打坐修炼，那么容易被别ี人看出什么เ，要么就以为自己้无聊
睁开双眸，看着窗外，已๐经初ม阳升起，一缕缕还不是那ว般炎热的温暖光线照耀在自己身上，黄飞起身穿上鞋子，扭懂了几下身骨，发出噼啪之声。
“好爽啊！感觉自己้好像有用不完的力气，这就是锻体二重吗？感觉自己的力气又增长了许多。”黄飞感觉自己้一身轻松，似乎全身充满了力气，抬起手，放在眼前，用力握紧ู拳头，黄飞享受着强大力量带给自己้的兴奋。
“这几天估摸着自己的力量应该在两ä百斤左右，可现在也应该在四百斤左右吧！这种感觉好爽！”
“好像该吃早ຉ饭了，奶奶也差ๆ不多该来叫自己了。出去先”黄飞看着窗外的太阳，也估摸着八点了，于是拉开房门，走向了厨房，而奶奶正在用洗着锅子，就要完工ื了。
“奶奶”
“飞儿，刚想做完这些就去叫你吃饭的，没想到เ你自己救起来了，赶紧ู刷็牙洗脸，好吃饭”刷็着锅子的张彩抬起锅子，转过身子，望着黄飞慈祥的说，一边走到厨房另一边的水槽，那是专门倒煮ุ完菜后洗锅子的废水的，免得倒在洗菜槽弄脏ู了。
“哦！知道了，奶奶！就要去了”说完，黄飞拿起牙刷็
;๙