基本就愈合了，上一次打孔留下的只有两ä边的血痂了，我小心的用指甲将血痂扣
面，所以我长期拉着窗帘ຈ。
以灌肠到小腹肿胀的情况下外出行动一整天。乳头因为每天睡觉夹着乳夹，已๐经
穿着那种侧边开很大的衣服，我爬到เ凳子上假装睡觉，坐到เ我旁边的人可以轻易
道我一直在以小区是否有监控，房间是否会被看到之类的标准来判断。因为接下
在学校门口的小巷๕子里脱掉内裤，放进书包。
有难度。每天念一遍quot;๙身体改造宣言quot;，一个月过去了，我完全适应了这段话，
每日计划二：裸体念以下内容，并且录制成视频๗，每天晚上观看
错，为了避免被人发现，也避免触发到เ声控灯，我决定穿练舞用的白布鞋出门。
每日计划ฐ一：只要没有他人看到的场合，一律裸体。
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小阴唇完全翻出，包裹住两边的大阴唇，用绳子固定了起来，将尿道和阴道
暴露得一览无余，因为长期翻出并且摩擦，小阴唇内部和阴道口已经不像以前那
样湿润并且鲜嫩了，变得像皮肤一样干燥，颜色也稍微变成了浅棕色。
尿道当然还是插着扩张器，不过跟几个月前可不一样了，这个扩张器的直径
已经达到了两ä厘米，像一个小型肛塞一样大了。
这几个月，我的尿道持续带两周大概能增加毫米直径，比起肛门的进度可
是慢多了。
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两个星期前，我试着取下了扩张器长达三天，这三天我每天带着卫生巾出门。
我已经确定我的尿道永远不能恢复到从前那ว样了，整整三天，尿道都张着嘴
，我努力收缩也只能让它稍小一圈，连短暂的憋尿也无法做到了。
三天过后，我再次佩戴扩张器，完全放得下，没有退步，我知道了，尿道括
约肌已๐经失去了恢复能力。
对这个ฐ结果我很高兴，也有一点悲伤。
高兴的是我的身体离我想达到的目标越来越接近了，悲伤的是，我同时也永
久性的失去了正常生活旳资格。
肛门经过不懈努力已经扩大到了5厘米，说实话现在每天晚上戴的肛塞看
着都有些吓人，比我的两个手臂加起来都粗，白天戴着5厘米的已经逐渐不够用
了，我决定先停止扩肛，努力锻炼肛门收缩。
尿道下面的阴道口还是紧ู闭的，这些年的训练，我从来没有开发过阴道，不
是我不想，我内心非常想得到性交体验，甚至还幻想过跟陌生人，跟亲属，还有
群交，但我不会因为这些幻想破坏我的处女之身的，我要按照计划ฐ来进行。
第五期的训练成果我还比较满意，接下来我就要进行第六期的训练了，第六
期第一项ำ是，尿道电击，既然尿道已经扩张到足够大了，接下来自然就是改造尿
道的部分，电å击训练是最基础的一项，让尿道可以适应疼痛。
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训练方法是将电å击器一端夹在尿道扩张器上，扩张器是金属的，可以导电，
另一端夹在阴蒂环上，形成一个ฐ通路。
我夹好后，慢慢扭开电击器的按钮。
尿道是人身上很敏感的地方，并且以前从来没有过这种电å击，最开始只是很
小电å流的时候，我就感觉异常的疼痛，而这时显示ิ电流强度只有ma。
其他地方都能ม接受6๔maທ的电流，尿道也要达到同等水平才可以。
根据我的计算，除了疼痛，6๔ma的电å流不会给人体带来永久损伤，那ว么，
接下来的训练方แ法就显而易见了，不再是一点一点的长时间缓慢增加，已经进行
过疼痛训练的我自然步子要跨大一些。
那就是，直接进行长时间，大电流的极限电å击，为了防止我中ณ途受不了自己้