肥胖的人食欲旺盛，不喜欢运动。所以这些恶性循环导致并症的出现，并且继续使身体胖。照此下去，会出现心血管疾病、高血脂、高血压等疾病。结果，可能ม会因脑血管疾病、中风或癌症而离开人世。肥胖不但使人体的脂肪量增加，同时还会让血管壁变厚，所以我们不能ม不重视肥胖问题。
有些人容易混淆浮肿和胖。浮ด肿是体内间质组织的水分过多的状态；而肥胖是体内堆积了过多的脂肪。所以，严格来说，两者是不同的。虽然浮肿也会使体重增加，但是“浮肿就会变胖”只是一种辩解。虽然想说“这不是脂肪，这是浮肿”，但是身体总是像浮肿的样子，那ว么只能说明这可能是想遮盖的脂ฦ肪了。
这种四肢麻的症状叫麻木。麻木是指僵硬、麻等异样的感觉。气血循环不畅通，皮肤和肌肉的营养供应不好时，就会出现麻木的症状。这就像用绳子勒紧身体某部位以后，解开绳子后的感觉。瘀血、气虚、过度操心、过多压力等原因都会引起麻木。但是，最直接的原因是血液ຂ循环不畅通。通常手足冰凉和手脚๐麻同时出现，因为ฦ这两ä者都与血液ຂ循环有密切的关系。
如果感到寒冷，人体就会散热量。冷的时候，身体瑟瑟抖。这是因为，人体在收紧肌肉散热量。感冒烧之前感到เ很冷也是因为ฦ人体为了散热量，运动自身。新า陈代谢的过程中也会散热量，这种热量维持我们的体温。成年男子小便以后，像是痉挛一样身体哆嗦也是人体为了提升通过小便下降的体温。
另外，慢性偏头痛或高血压患者太阳穴部位的静脉比较明显。如果患有慢性腰痛或泌尿生殖系统疾病，腘窝处的静脉曲张就会更明显。而且，皮肤某一处的静脉明显，说明相关部位的经络循环不顺畅，相关部位的脏腑出现了问题。
少阳人通常好动，所以，他们的血液循环比较好。但是，有时候因为血液循环过于亢奋，手脚容易充血、热。所以，睡觉的时候喜欢把脚露在被子外面或把脚贴在墙壁或窗户上。只有这样，他们才能入睡。因为活动量比较大，所以不会胖，但是如果吃过多油腻的食物或生气，承受的压力比较大，那么就容易得高血脂。而且，长期吸烟也容易得伯格氏病。也许是香烟的干火点燃了少阳人的火气。如果少阳人患有高血压、高胆固醇，控制不住一时的怒气，那ว么很容易生脑卒中，所以应该特别注意。对少阳人来说，相比激烈的运动，散步等运动更有利于健康。
自主神经还影响荷尔蒙的分泌。当受到压力，交感神经兴奋的时候，人体就会分泌肾上腺激素。肾上腺激素又叫“愤怒荷尔蒙”。人在生气的时候，容易分泌这种荷尔蒙。肾上腺激素，除了肌肉的血管以外，过度收缩其他所有的血管，使人体进入战备状态。过一段时间，恢复正常后，就会由á副交感神经分泌血清素。血清素是一种“治愈荷尔蒙”。血清素า能够使人感到平静和幸福。而且，还会舒展血管，促进血液循环。当身体舒展和进入深度睡眠的时候，会大量分泌血清素。
假如我们体内没有水，就不会生吸收营养、产生能量的代谢反应。所以，水是生命活动必需的营养物。从现在开始，就让我们养成常喝水的习惯吧。这样的话，身体里所有喝饱水的细胞，会用健康的身体来好好报答你的。
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啫酸粒细胞特种兵和抗原结合，引起过敏反应，防御寄生虫的侵入。
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现在，让我们来倾听一下血管无声的呐喊吧。手足冰凉症、手脚麻木、头痛、头晕、腹部ຖ肥胖可能你觉得这些症状都无关紧ู要，以为“我不会有什么事情”。从现在开始，我们应该摈弃这种不负责任的想法。也许你是一家之主ว，也许是谁最珍贵的人，所以，你没有权利认为ฦ你的人生就是自己一个人的人生，更没有权利随随便便对待自己的身体。因此，你的义务是健康地生活。此时，你的血管在哭泣：“主人，救救我吧！”若不想英年早逝或以残障之ใ躯生活，那么请不要忽视血管出的信号！
由此可见，不仅是一带而过的小病，而且像中风或脑肿瘤等严重疾病，都有可能ม出现头痛或头晕的症状。而且，我们要铭记，血管问题会引起各种不同方式的头痛或头晕。