少阳人通常好动，所以，他们的血液循环比较好。但是，有时候因为ฦ血液循环过于亢奋，手脚容易充血、热。所以，睡觉的时候喜欢把脚๐露在被子外面或把脚贴在墙壁或窗户上。只有这样，他们才能入睡。因为活动量比较大，所以不会胖，但是如果吃过多油腻的食物或生气，承受的压力比较大，那么就容易得高血脂。而且，长期吸烟也容易得伯格氏病。也许是香烟的干火点燃了少阳人的火气。如果少阳人患有高血压、高胆固醇，控制不住一时的怒气，那么很容易生脑แ卒中，所以应该特别注意。对少阳人来说，相比激烈的运动，散步等运动更有利于健康。
迄今为止，从蚂蟥的唾液中ณ现了60่多种物质成分。具有代表性的是“水蛭素”。这种物质进入人体的血管以后，会促进血液循环。而且，还具有制造微细血管、再生组织细胞的功效。蚂蟥为了不让猎物察觉，还会分泌一种麻醉物质，这种物质具有止疼的效果。而且，为了再次食用猎物，不让猎物得败血症，会分泌抗炎的物质，这种物质具有促进伤口愈合的作用。
自主神经还影响荷尔蒙的分泌。当受到压力，交感神经兴奋的时候，人体就会分泌肾上腺激素。肾上腺激素又叫“愤怒荷尔蒙”。人在生气的时候，容易分泌这种荷尔蒙。肾上腺激素，除了肌肉的血管以外，过度收缩其他所有的血管，使人体进入战备状态。过一段时间，恢复正常后，就会由á副交感神经分泌血清素。血清素是一种“治愈荷尔蒙”。血清素า能ม够使人感到平静和幸福。而且，还会舒展血管，促进血液循环。当身体舒展和进入深度睡眠的时候，会大量分泌血清素。
血管和淋巴主要分布在皮肤表层，其中ณ，淋巴结主要分布在脖子、腋下、胯部ຖ，这些部位都是被衣服勒紧的地方แ。因此，这些部位每天都得不到呼吸，血管被勒紧，就会影响免疫系统。同时，还会刺激交感神经，引起过度的紧张。这些在不知不觉中都会引各种血管疾病。血管收紧后突然释放，血管里面就会产生活性酸素。不仅紧身的衣服，盘腿坐以后，突然站起的瞬间，长时间保持一个姿势坐飞机后，走下飞机的时候，都会产生活性酸素。活性酸素是破坏血管内壁、引起炎症的罪魁祸。
假如我们体内没有水，就不会生吸收营养、产生能量的代谢反应。所以，水是生命活动必需的营养物。从现在开始，就让我们养成常喝水的习惯吧。这样的话，身体里所有喝饱水的细胞，会用健康的身体来好好报答你的。
同饮食习惯一样重要的是运动。说到运动，大家可能ม会想到เ跑步机上的跑步，或可能抱怨没有时间去健身房。但是，运动并不是很难的事情。走路也是运动；适当的休闲活动也是运动；偶尔的锻炼也是运动；和朋友们聊天，捧腹大笑也是运动。有人还开玩笑地说：“我只是在做呼吸运动”。但是，其实没有比呼吸更重要、更有效的运动了。关键在于如何正确地呼吸，即正确的呼吸方法也会成为一种运动。
啫酸粒细胞特种兵和抗原结合，引起过敏反应，防御寄生虫的侵入。
高烧具有治愈功能ม。身体有伤口，就会出现炎症，还会烧。这是因为，人体自身在促进伤口部位的血液循环，聚集免疫细胞，消灭侵入的细菌。而且，平时应该保暖。身体暖和了，血液循环才能畅通，手脚๐也会变暖，也有助于消化。下腹暖和，有助于减少下腹脂肪，对女性的月经不调也有帮助。身体的电所是肌肉。体温的40%由肌肉。所以，增加肌肉的运动，相当于增加电所。
1有黑眼圈
吸烟没有有过现在还吸
自然界的动物为了保护自己，会给自己้配置让敌人致命的“防御武器”。比如，有剧毒的毒蛇。一旦ຆ被这种毒蛇咬住，毒性就会顺着血管扩散到血液ຂ里，破坏红细胞和血小板，凝固血液。有时还会引起出血，阻碍血液循环。所以，如果被毒蛇咬伤，就会因急性肾功能不全或心脏停搏而死亡。毒蛇好像知道阻断血液ຂ循环就能造成致命打击似的。平时被我们忽视的血管，爬行动物却视为保护自己的命脉。
第四，根据拔罐后的颜色可以判断是否有疾病。如今，每个家庭里普遍都有拔罐器。有的人有事没事就要拔罐放血。其实，拔罐放血的操作不当，很容易引起贫血，出现危险的情况。所以在家庭中只做拔罐，尽量不要进行放血疗法。拔罐后的皮肤会出现各种不同的颜色。正常情况下，皮肤会有鲜红的印记。但是，如果拔罐后的皮肤颜色暗红，说明有炎症，或血液循环不畅通。皮肤的毛细血管分布稀少，或身体寒冷，血液循环不畅通时，即使拔罐了，皮肤也不会有明显的印记。这种情况下，因为ฦ皮肤干燥，所以罐子不容易附在皮肤上。在脊ิ椎两边，同时拔几个罐，也会出现不同颜色的印记。这时候通过观察与脏腑相关联的穴位的拔罐印记，能够判断ษ脏腑的健康状况。另外，毛细血管不健康，皮肤也不会出现鲜红的印记。