对一夫一妻制有着颇็多见解的朋友有很多，他们的故事完全可以写成一本书了。一个朋友的先生在生外遇后这样讲道：
有一位叫王蓓的女士讲述了自己้的故事，她说：“我真的不知道自己้究竟犯了什么错误，他对我到底哪里不满意呢？一直以为他很爱我，谁知他竟然喜欢上了别ี的女人，如果没有我们5๓岁的孩子，我真的不想活下去了！”听着这些已非常熟悉的话语，不用多问，她的感情被丈夫的外遇深深伤害了。
然而，外遇的激情与婚后的感情竟然是那么的不同，结完婚我才如此清楚地意识到这一点。我的第二个丈夫和第一个丈夫根本无法比，他可以说在生活上一点也不关心我，饭来张口，衣来伸手。他的前妻去了法国，留下一个上幼儿园的女儿给我。而他一点也没有关心过孩子，甚至孩子开家长会他也不管。本来，我爱他，也不会跟他计较付出多少。可是，辛苦与奉献却换不来他的怜惜，他竟然一次又一次背叛了我的感情。一次又一次对他再度外遇的现弄得我心灰意冷。我们俩不停地吵架，但都无济于事。
有一位女性这样描述了自己的情况：
4?醉里吴音相媚好
总之，男人的注意力比较分散，他不会集中在一个点上，而是不断地向四周张望，对新鲜ຒ事物抱有充足的兴趣，所以男人容易有外遇不是件稀奇的事。
情节二：她需要我的帮助和安慰
感情的误解或缺乏
既然制定好了目标，就应该坚决、彻底地执行下去。受到เ伤害，有情绪上的波动是正常的，但不能ม一直想着丈夫的背信弃义、不负责任之类的事。也有人在想，也许该离婚，离了婚就和他们没有关系了，还可以成全他们。其实，是否离婚不是现在应该考虑的问题。如果因为丈夫有了外遇，因为那个ฐ女人而离婚的话，后来的日子将会过得很憋屈。
但是，该让丈夫回家吗？这也不是现在该考虑的问题。把那个女人赶走，停止丈夫的外遇并不是为了让丈夫回家，如果是这样，事情会变得更加复杂。你要想一想，是否真的有必要挽留丈夫。这种想法常常让做妻子的痛苦不堪。如果这么做了，丈夫心灰意冷，不回来了怎么办？与那ว个女子的爱情更深了怎么办？如果提出离婚，我又该怎么办呢？然而，怀疑ທ、不安和左右摇摆是在思想斗争中ณ通向毁灭的一条捷径。
尽最大的可能搜集证据。
不知道从哪一天起，丈夫变了。接电话时的话语、表情或者感觉都让人感到奇怪。手机里有奇怪的亲密短信，而某一天又被删得干干净净，而且还加了一层密码。因此确认了一下，结果通话时间和通话数量多得惊人。现这些以后，大部分女人会气愤地指责丈夫，当然，丈夫会竭力辩解，甚至起火来，有的还会耍个ฐ小聪明，说怎么能ม这么想我呢，辩解时的语气不容置疑ທ。此时，你的思维可能会瞬间停止，会想难道是我想错了吗？
当然，如果我够幸运，丈夫可以在瞬间意识到自己的错误，并加以反省，而后把事情处理得干干净净，回到我身边是最好不过了；但老天爷通常无暇顾ุ及我，而我的丈夫也不是那ว么聪明、豁达的人，他不知道要适可而止，还会偷偷地继续着外遇。
没有任何物证，只凭感觉贸然行事的话，怕是赔了夫人又折兵，只会使丈夫更加小心，搜集证据更加困难。
丈夫生外遇，就像孩子从妈妈的口袋里偷钱一样。妈妈应该拿到确凿的证据，然后通过严厉的教训来阻止这件事情再次生。没有任何证据，只是觉得自己的钱包好像少了点钱，孩子的行为有点怪异而追问到เ底是不行的。不仅起不到เ最佳效果，弄不好反倒被埋怨。
如果觉得丈夫的行为有些古怪，就应该先冷静一下，忍一忍，等搜集到เ了足够的证据再开始行动也不迟。当然可以的话，将那个女人的情况也搞清楚。最行不通的一点就是没有一点情报就开始质问丈夫，这样只会增加搜罗真相的难度。有了证据，一切都好办，以下的事做起来也会顺畅ม很多。
但在这里，证据也是个问题。它就好比是把一把双刃剑，过犹不及。没有证据不行，但证据太多，也不一定就能在与丈夫的战争中ณ获胜。如果你和丈夫是互相信任的，你有信心丈夫会承认错误，并且会请求你原谅他，那么就没有必要搜集太多的证据了。拿到เ那么多证据，最后痛苦的还是自己้。想要抓住有外遇的丈夫不能ม仅仅做到寻求证据，这只是一种气势上的斗争。有拿着照片还被推回来的人，也有在宾馆被现场抓住，反而怪罪妻子不该跟踪自己，被丈夫逆转的情况。
所以，女人要获胜，就要有坚定的决心和十足的气势，这比握着一百个证据要好一百倍。如果不能ม这样，证据再多也无济于事。为了得出如你所愿的结论，不能仅仅依靠证据。拿到的证据越多，心情就越沉重，最终对恢复两个ฐ人的关系越没有什么益处。
当然，如果两个ฐ人的关系非常不好，或者是习惯性的外遇的话，则可以搜集足够的、足可以将其定为通奸罪的证据。着实加以威แ胁也可以达到เ你的最终目的。