实际上马义一路上都在边走边修炼。益气决那股清凉的气息，在体内经络中时时运转着，每运行一个ฐ周天都可以有效的化解掉他的身体四肢上的疲倦，让他及时恢复消耗的体力、精力。当然这也是马义แ刻意保持的缘故，他始终认为这是一种很好的修行方式。
实际上马义一路上都在边走边修炼。益气决那股清凉的气息，在体内经络中时时运转着，每运行一个周天都可以有效的化解掉他的身体四肢上的疲倦，让他及时恢复消耗的体力、精力。当然这也是马义刻๑意保持的缘故，他始终认为这是一种很好的修行方式。
地利，需要四处走动，在益气决没有大成之前还需谨慎。人脉么เ，就这麽大个ฐ村子，人口还不到三百，还都生性淳朴，可以先不想了。至于资源么？现在就可以试试这个主意了。其实早在确定主意之前，马义就已经留心打探了好久。现在觉得基本可行了，嗯，和银宝商量商量去。
地利，需要四处走动，在益气决没有大成之ใ前还需谨慎。人脉么，就这麽大个村子，人口还不到三百，还都生性淳朴，可以先不想了。至于资源么？现在就可以试试这个主意了。其实早在确定主ว意之前，马义就已经留心打探了好久ื。现在觉得基本可行了，嗯，和银宝商量商量去。
“邪念，因心儿动，因执而生，因秽而成形。。。”，马义แ口中诵读着经书，一边用心揣摩着，“有了邪恶的想法就是邪念，但是只有一直执着不肯放弃才会最终固定生成，又因为执着邪念去做一些污秽邪恶的事情最后就会形成邪孽”。
“邪ิ念，因心儿动，因执而生，因秽而成形。。。”，马义口中诵读着经书，一边用心揣摩着，“有了邪恶的想法就是邪念，但是只有一直执着不肯放弃才会最终固定生成，又因为执着邪念去做一些污秽邪恶的事情最后就会形成邪孽”。
经过这近十天的不断尝试后，马义基本上摸着了进入内呼吸的窍门。一般来说道家修炼对於ไ呼吸的要求，初阶称作调息，是心息相依；进而心息两ä忘，神形合一。对於初学静坐的人，以自然呼吸为佳。有人以数息法作锻鍊，亦有人以意行气。
经过这近十天的不断尝试后，马义基本上摸着了进入内呼吸的窍门。一般来说道家修炼对於呼吸的要求，初ม阶称作调息，是心息相依；进而心息两ä忘，神形合一。对於初学静坐的人，以自然呼吸为佳。有人以数息法作锻鍊，亦有人以意行气。
只听的耳朵里还在嗡嗡的鸣响，耳膜似乎都在向外胀。“呸”的吐了口痰，也只是觉到เ呼吸似乎都有些疼痛，一股股热气从鼻孔里往外喷着。马义大字八叉的躺在河岸边，只觉得浑身都又象以前一样酸疼了起来。“呼，呼”，意守丹田，屏气凝神。也不知道有过了多长时间，马义才感觉到这口气总于被理顺了似的。
只听的耳朵里还在嗡嗡的鸣响，耳膜似乎ๆ都在向外胀。“呸”的吐了口痰，也只是觉到呼吸似乎都有些疼痛，一股股热气从鼻孔里往外喷着。马义大字八叉的躺在河岸边，只觉得浑身都又象以前一样酸疼了起来。“呼，呼”，意守丹田à，屏气凝神。也不知道有过了多长时间，马义才感觉到这口气总于被理顺ิ了似的。
这条河从村子东边流过，名字叫镇河，河上有条连接村子和东头田地的桥，名字也有个镇字，叫镇桥。由于没什么乱七八糟的污染，所以河水清澈见底，有些河段，连污泥都没有，河底全都是干净的沙子，村里人在夏天，都会到เ河里洗澡去。小孩子们洗澡的更多，白天晚上，只要热了，就跳到河里去凉快凉快，一天有的都洗好几次澡。大人们不一样，一般都是在傍晚的时候到เ河里洗澡。
这条河从村子东边流过，名字叫镇河，河上有条连接村子和东头田à地的桥，名字也有个镇字，叫镇桥。由于没什么乱七八糟的污染，所以河水清澈见底，有些河段，连污泥都没有，河底全都是干净的沙子，村里人在夏天，都会到เ河里洗澡去。小孩子们洗澡的更多，白天晚上，只要热了，就跳到河里去凉快凉快，一天有的都洗好几次澡。大人们不一样，一般都是在傍晚的时候到เ河里洗澡。
马义现在能撰写的符箓德种类也就那么几种，而且马义现胡老四经常用的也就是这几种。治病除灾、驱邪避害，至于这些符箓具体怎么เ用，马义现在还没学着。
马义现在能撰写的符箓德种类也就那么几种，而且马义现胡老四经常用的也就是这几种。治病除灾、驱邪避害，至于这些符箓具体怎么用，马义现在还没学着。
没办法，马义แ只好静气凝神加吐纳呼吸了。当然，不能人家一家子都睡着了，你还盘坐在哪儿练功，那样的话谁半夜起来非吓一跳不可，在说了马义也不可能那么干，他现在在这儿白吃白住心里就挺不好意思的，那还能ม给人家在添麻烦。久而久之ใ，马义就练成躺着练功的习惯，也就练成了练着练着就睡着了的习惯。至于睡着以后，是不是还在练功？那就不知道去问谁了。