●如何才能脾ຆ胃与肺同养？
若想达到เ舒肝健脾胃的效果，我们还可以取足三里穴加太冲穴，或中ณ脘่穴加太冲穴，以调肝胃。
脾虽然受肝的制约，但它对肝脏ู也有一定帮助。肝为刚脏，依赖于脾供给血液ຂ濡养，才不会刚强太过，失去条达的本性。《素问-经脉别论》中也说：“食气入胃，散精于肝，淫气于筋。”说明肝脏中所藏的血和它所主的筋的营养，都来源于脾ຆ胃水谷的精微。
◇◇脾胃与肝
要养心健脾，还可以多按摩心经和心包经上的穴位，如极泉穴、神门穴、内关穴，再加上能养脾ຆ胃的足三里穴、中ณ脘穴等。
◇◇脾胃与心