他想到เ了很多事情，他一时间有些慌，他很无措，他需要时间去冷静一下。
“还练了足足一个月，才让教我的师傅认可，认可我的努力，才教我三体式”
c江两岸的城市的灯光，霓虹闪烁，在江面互相倒影，江中还有船在行驶，发出一阵阵轰鸣声，周围还有一阵阵鸟叫声，桥上行人稀稀疏疏，路中间车队川流不息，一个ฐ接着一个。
也不怪杨石母亲，现在杨石变化太大，认不出来很正常，认出来才奇了怪。
“就是最后的练骨髓最难，骨髓是造血的，有道是练出来就是脱胎换骨，怎样练到骨髓，用声音去练，那声音不是用嘴巴๒说的，是控制自己้身体上每一处骨骼、肌肉、皮肤、五脏六腑
对他小声说道：“密码你生日。”
陈佳颖说境界也太少了吧，这岂不是很弱。
如果说之前还能说下话，现在就是只是他在哪里一个自娱自乐了，杨石也不气馁。
他就舔着脸找二人聊天，找话题找可以聊的东西。
而灵墟洞天的人看着他也是一阵防备，过了半天左右，他们一众人也就来到เ灵墟洞天。
只见山外，翠绿色的草地是一片又一片，山高百丈，有许多百米长的古木参差不齐，有许多灵禽飞舞，树林中有许多体型硕大无比的猛兽在奔跑，宛若一处仙山福地。
叶凡二人还有杨石看到是目瞪口呆，他们从未见过此等景象。
而灵墟洞天的人早已经是见怪不怪了，回头对三人说：“这是山外！里面才是洞天，进去吧！”
三人变跟着进去了，里面景象比外面不知道好多少。
里面是是仙音袅袅，迷雾朦朦胧胧，走进一看是有数不清的珍稀草药铺满种在地里面，奇花异草遍地都是。
空气中杨石都可以闻到阵阵药香，远方แ山头的有一条大瀑布飞流直下，如银河倒挂轰隆声如万马奔腾，甚是壮观。
那ว名少女九把他们引入一座小山峰中就没做理会，杨石看着二人那ว一副小正太的样子，也不由的好笑了起来，但叶凡二人根本不做理会。
三人来到这以后过了许久ื之后，有一个ฐ老人跟他们讲解遮天法。
“天地间有无尽尘埃，而每一粒尘都是一个世界，同样，我们的身体亦如此，看不到什么”
“但却包含无尽的门，犹如天地间的尘埃那么เ多。看似渺小的躯体，却蕴有数不清的门，不断打开这些门，发现真我，就是修行”
“万物皆有初ม生发始之ใ地，而我们人体内也有这样一个地方，是生命活力的根本所在，蕴藏全身之精气，被称作生命源轮，亦可以叫做生命之轮”
吴清风老人语气平缓，慢慢道来。
“而生命之轮在人体肚脐下，之ใ所在的位置恰是身体上身与下身最完美的分割点”
“生命之轮并不是一点，而是一块区域，它以脐下那ว点为ฦ中心，形成一个圆，足有巴掌那ว么大，是藏精之所”
“生命之轮，俗人以生子，道人以生身，是修士的根本所在”
吴清风老人这一番讲解让叶凡二人还有杨石明白了修行。
不过杨石早已经有了修行法，只是没有系统的修行法。
老人在开始讲解什么是苦海ร。
“说起苦海，那到เ底是什么เ，那是遮蔽生命之轮的无尽磨难之海”
“修士达到一定的境界后，看似巴๒掌大的生命之ใ轮，内里却如同一片真正的天地，苦海天生，与它同存”
“苦海与生命之轮重合，或者确切的说，苦海淹没了生命之轮，不仅岁月在磨砺生命之轮，苦海ร也在一点一点的蚕食”
“所以，便有了渡过苦海ร之说，修士的一切根本皆在生命之轮，所谓修行的目的之一便是要度尽苦海”
“于苦海中创น生，在枯寂中ณ酝酿勃勃生机，修出神脉，祭成天桥，通达彼岸，来到เ苦海ร尽头”
听着吴清风老人的讲解，杨石也知道了不少，可是他需要的修炼方แ法，这些原理他早ຉ就知道了，就比如教叶凡他们的道经。
他也只好耐着性子接着听下去，吴清风老人接着讲解之后修炼的秘境。
这样的时间过了三个月，三人早ຉ已经习惯了，老人跟他们讲解着各种修行基础和心得，三人沉浮的心静下来了，尤其是杨石。
要知道他根本就没有系统的学习修行，学国术是练武，跟这完全不一样。
杨石这一段时间也每天在练习国术，只是涅槃熔炉和涅槃法没有运用，实在是不能用。
因为人体总有一个极限，就像一个人吃饭完后，不可能ม一下子就消เ化完，他现在就是这个ฐ道理。
只能努力练习国术，不过在他三个月的努力下，国术练到เ化境了，叶凡因为体质问题跟杨石学的最为情况，境界ศ也练到了暗劲，一身万斤巨เ力可生撕虎豹，比学法的人还强。
庞博倒是只有明劲境界，不过倒也是只有5๓000斤ภ的力量。
不过杨石倒是有了巨大改变一身力量有1้2吨，化劲让他的身体有了些许强化，大约强化了2吨的力量。
终于老人开始讲解修炼方法，也就是这世间第一筑基修炼法门，道经，可以冠上如此之ใ名可不是开玩笑的。
这部法门可以追述到此界ศ道祖荒天帝ຓ，杨石猜测到不然这么会这么厉害。
此时杨石身上的发出七彩光芒，有一本经书从杨石体内飞出，杨石认出来了是涅ื槃经。
他兴奋的大叫起来，他知道自己้的修炼体系要出来了，涅槃经化为一个ฐ少年人。
那个少年人手一挥直接打开遮天世界ศ的时空长河，时空长河一出现遮天蔽日直接覆盖一个星系，整个北斗ç星都被挡住了。
星空被遮盖，天空直接都消เ失了，只有那条不断流动的时间长河，无数法则大道伴着时间长河缓缓流转。
河中有古往今来所有的无数天骄在里面沉浮ด，而一尊尊大帝至尊屹立在河中ณ俯瞰古今未来。