第5节:第二章 老年人的心理(1 / 1)

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年龄增长,体质衰弱,老年人的心理也随之出现一些变化,据研究发现主要有以下几点:

根据心理专家观察研究发现,一般老年人的心理特征主要表现有以下点:

而且随着物质文化水平的提高,特别ี是科技医药卫生事业日益发展,人类平均寿命也๣在逐渐增加,由á过去的50多岁增长到现在的70或是75岁,有些社会已达到เ80岁,而年过百岁的人也并不少见,因此所谓&quot;人过七十古来稀&ุquot;的说法在今天已经不适用了。不过在医学、社会学、公共卫生领域,为ฦ了统计与讨论的方便,一般把60岁作为老年期的开始,也๣就是说年过6๔0岁的人一般可以认为是老人了。

而另有一些老人则不同,他们常为一些不值一提的小事烦心,或者是因为担心自己้的身体状况而整日愁眉不展,以至于身体本无病,一疑百病生。或者是虽然年事已๐高但脾气依旧很大,一句话不投机,就暴跳如雷,气得脑แ溢血突发。也有的老人因为整天无所事事,胡思乱想,疑神๰疑鬼,做出非理性的事情来,甚至会导致悲剧ຕ的发生。还有一些老年人由于对生活现状不满,对生活失去信心,盲目地选择离家出走或是自杀。对于老年人的这些表现我完全可以理解,他们的身心承受着巨เ大的压力,身体上的自然衰老及一些老年性疾病;精神๰上的思维僵化、反应迟钝及健忘等;工作上离退休在家,找不到เ自己新的人生方向;家庭关系上,与子女相处困难、家庭地位下降;还有经济上,退休金减少、安全感降低等等新า情况的出现都容易使老年人产生孤独、焦虑、抑郁、多疑、罪恶、自责等心理问题๤。而事实上,老年人的这些心理状况是完全可以不出现的,完全可以过得很快乐的,只要老年朋友们稍微关注一下自己้的&ุquot;心&ุquot;๙,给自己้的心作个保健!

第三,老年人心理老化的个体差异比较大。有的老人虽然心理老化比身体老化的速度慢,但记忆力不好,经常丢三落四的,思维不敏捷,精力不充沛。而有的老人心理老化的速度较慢,虽然年事已高,却依然有着很好的记忆力,思维敏捷,精力充沛。

第四,社会因素对老年人的心理老化的影响也比较大。社ุ会不断对老年人提出新的要求,会成为老年人积极提高自身素า质,不断进步的促进因素,也๣会对调动和发挥老年人的智力产生作用。社会重视老年人的智力的发挥,就会推迟老年人心理老化的速度。但是如果社会忽视老年人的智力的发挥,就会加速老年人的心理老化。

当然,社会对老年人心理的影响还表现在老年人社会角色的转变以及对这种转变的适应情况,比如老年人的离退休症。

第六节老年人常见的矛盾心理

在心理学上,矛盾心理被叫做心理冲突,是指两ä种对立的想法、欲求及情感同时存在于一个人的思维之中,使当事人无法适从,即不能两者择一,有不能将两ä者调和,从而会产生紧张、烦躁和不安,甚至是痛苦。站在人生的十字路口,面对不同的选择,不免会产生心理冲突。如果能够成功解决冲突,就会取得更大的成功;如果陷入冲突不能自拔,不仅不能ม将问题๤解决,还会影响心理生理功能,导致身心不适甚至十疾病。

心理专家按照心理冲突的类型,将老年人的心理矛盾主要归为以下几种:

一,双趋冲突。马奶奶每天都要去菜市๦场转十几次,但还是买不到เ称心如意的蔬菜,往往总是看看甲摊的菜吧,不错,但价钱๥不合理;再看看乙摊的吧�่39๗;虽然很便宜,但菜又不好;既ຂ好又便宜的吧,却没有。这是就出现了马奶奶买菜的心理冲突。张伯伯的女儿有两个追求者,一个才华横溢,一个ฐ貌比番安,到底选择则ท拿一个ฐ呢?刘大妈的儿子大学毕业找工作,不久就有两ä家单位表示愿意聘请他,这本来是好事,可刘大妈却犯难了,两ä家单位:一家是私企,待遇很好,可不稳定,也๣没有保障;另一家是国企,虽然稳定还有保障,但工资不高。到เ底是去哪一家呢?人们在面对具有相同诱惑力的东西,但又不能ม二者兼得时出现的心理冲突就是双趋冲突。所谓鱼和熊掌不能兼得便是这个ฐ道理。

二,双避冲突。何姨在超市搞特价时买了很多火腿肠,但是不久何姨舅从占了便宜的快乐่中感到เ了苦恼,因为她发现火腿肠之ใ所以搞特价是因为ฦ马上就过期了,狠劲得吃吧肠胃开始闹革命,不吃的话过了保质期损失更大,可要是过了保质期还吃的话,吃出病来,那ว就不仅是经济损失还要危机生命,这可如何是好?李叔叔最近经常腿疼,去大医院看吧,费用太高;去小门诊吧,又怕治聋子再给治成了哑吧,总之ใ是两ä不其美。当人们遇到两ä个都很不喜欢或是都对自己不利ำ的事物时,主观上对两ä者都不愿意接受或是不希๶望事情的发生,但客观上又不得不再两ä者之ใ间选择则其一,此时出现的心理冲突就是所说的双臂冲突。这也๣是人们常见的一种心理矛盾

三,趋避冲突。张教授的女儿要被公司派往英国深造两ä年,张教授很是为ฦ女儿高兴,但是一想女儿从未离开过家,一个人跑到异国他乡๥,还要待两年,不免又很难过。赵伯伯单身多年,现在退休在家,儿女不在身边,很想找个老伴,互相照顾,可又怕儿女反对,街坊邻๑居说闲话。这个冲突的特点是老人在面对同一目标或事物时,既ຂ想趋进又想避开,这是因为ฦ这个事物或是目标对其既有利又有弊,但当事人既想获得利ำ又不想得得到弊。

第七节老年人常见的心理需求

人们总是在不断地想方设法地来满足自己้的需要,应为ฦ需要不仅是人图对生理和社会的需求的反映,也๣是个体心理活动和行为的动力。所以我们要从了解和满足老年人的心理需求出发来切实加强老年人的心理保健。

心理学家一般将需要分为ฦ三大层次:即生理需要(如,饮食、睡眠、性等),心理需要(爱和被爱、尊重、道德、美等)和社会需要(交际、劳动、奉献、成就等)。其中生理需要的满足是心理需要和社ุ会学有满足的前提和基础。一个ฐ人情绪状态是否良好关键是看其自身的需求是否得到满足。如果一个人的自身需要得不到满足,他就会产生消极悲观、自暴自弃的情绪,反之,则会非常乐观向上,积极追求人生的理想直至成功。

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