第七章 安田入伙(1 / 1)

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现在我的投篮命中ณ率已经有一定的功底了,基本上已经恢复到了前世的水准,但是出手度还不是很快。想来想去也就只有在投篮上下功夫了,把投篮的出手度练的快些,防止被人封盖。这样也๣可以弥补我因身高问题而带来的缺点,也应该练习下像藤真那样的投篮方式,(还没到最高点就出手的投篮方แ式)还有就是乔丹ล的绝招急停跳投和后仰跳投也要练习๤。

“怕你啊,谁输了谁请大家去吃拉面,不过本天才是不会输的,哇哈哈……”真不知道樱木这家伙是什么人,老是这句,难道他除了拉面就没别的了嘛。

比起樱木,洋平的身体素质当然没樱木那么变态,但是也是很出色的。体力和力量虽然没樱木那么变态但也不是一般人可以比的,弹跳也๣就比我和樱木差上一线,度快、身体灵活,对身体的控制力比较好,也是个很不错的家伙,只要好好训练将来也会是个大将之才。

高宫望右边那个一头金,身材修长,看起来风度翩翩,现在正在哈哈大笑的是大楠雄二。他们正在肆意的说着风凉,完全没有留意到走在前๩面的樱木已๐经到了爆的边缘。

正在我想着这些事的时候,樱木花道已๐经解决了战斗。樱木花道看着躺在地上的几个人说:“高中生也๣不过如此,还以为ฦ有多么厉害呢,还不是被我揍到在地上打滚。我叫樱木花道,不服就来找我报仇好了。”说完就转身走了。这家伙还真是嚣张啊,不过我喜欢。有意思!有意思!!

嘭……嘭……嘭……唰……嘭……嘭……唰(投篮的声音)

想起他们的相遇也算是个必然吧,许丽ษ是一个很爱运动的女孩尤其喜欢篮球,而陈凡呢则是校队的主力

很快我们就到了篮球馆,一些老队员已经到了,正在聊着天,看到我和安田à进来就都围了过来。我看到他们围过来就拍了拍手说:“好,大家集合。”

等他们排好队我和安田站在队伍的前面,“大家好,我是宫城良田是篮球部的副队长,今天,是开学第一天很高兴见到大家,接下来请我们的队长为我们说几句话。”

“大家好,我是篮球部的队长,安田à靖春。我们篮球部ຖ从明天开始会开始招新生,希๶望大家到时候多多帮忙。还有以后的训练可能会很辛苦,请大家做好准备。现在大家可以先去自由的练习。”安田à简单的把事情说了一遍就叫他们自由去练习了。然后,把我拉到一个球框下说:“你不是说要让我看看你特训成果吗,那就来吧。”说完就站在我的面前摆了个防守的动作。

我随便的动了动活动活动筋骨,就运球来到เ了安田的面前:“我要开始进攻咯,小心了。”

说完我就开始动了,先是来了个胯下运球然后一个变向就轻松的过了安田,一个ฐ三步上篮就结束了这次进攻。直到进球了安田才反应过来:“太…太快了,宫城,你的度比以前更快了,我完全反应不过来耶。”

“嘿嘿,先别惊讶,再来试试吧,这不过是我特训其中一个成果而已哦。”我有些挪揄的说到。

“好,再来。”

嘭…嘭…嘭

我运着球一步一步的靠近安田,然后用不是很快的度向从安田的左边突过去,安田à连忙向后跨出一小步想挡住我的去路,但是他的身体一碰到我就像是被小轿车碰到一样差点跌倒,轻松的突了进去还是一个三步上篮把球放进篮筐。

“怎么样,没事吧?安田”我过去拉起安田问到เ。

安田揉着被碰到的左肩说:“你的力量什么时候变的这么好了,我感觉就像是被轿车撞到เ一样。”

“嘿嘿,这也是我的特训成果之一啊!我们再来。”我有些得意的说到เ。

“还来?我看还是算了吧,我不可不想进医院。”安田郁闷的说到。

“放心吧,我是不会用同样的招式的,我只是想让你看看我的特训成果而已。”接下来我又向安田展示了中ณ投、三分球等等训练成果,至于急停跳投和后仰跳投我没有用,一是,命中率还不是很高,动作也还不太熟练,二是,这个可是压箱底的绝招,我是不会轻易用的也不会在人前๩练习。

我们这边的情况,早就吸引了很多人,大家都在纷纷讨论:“哇,副队长好厉害,你看看度好快啊,什么เ时候我要是有这样的度就好了。”一个队员羡慕的说到เ。

“你看,你看,宫城学长的三分球好准啊,到现在都投了五六个了还没有头丢一个耶。”很多人都在这样的讨论着,我看大家都围着我们,就对大家说:“只要大家努力,多多练习๤,你们也可以这么เ厉害的。现在大家还是先练练,等到เ招到了新生,到时候我们队里打场练习赛,你们可别ี被新生比下去了啊。”

打了队员以后,我和安田坐在一起:“安田,怎么样?现在我说我要拿冠军你信了吧。”“宫城,你的实力非常的厉害,我应该可以拿到冠军。”“嗯,还不行,我还需要你的帮助,毕竟一个人很难打赢五个人的。”“可是,我的实力你也๣知道的啊,我帮不了你太多的。”“你难道不知道几个ฐ月之前我的实力吗,我可以帮你训练,把你训练成一个ฐ厉害的篮球手,怎么样,要不要和我一起训练啊?”“真的吗?你会帮助我训练吗,太好了。”安田激动的说到。

安田的身体素质不是很好,甚至可以说是差,要身高没身高,要弹跳没弹跳,投篮也很一般,不过他的运球还是很稳的,所以,把他培养成一个控球后卫是个不错的选择,所以,我给他制定的计划也是朝这个方แ向走的。

先是运球,作为一个控球后卫运球是一定要好的,所以,我叫他和我一样带了双薄一点的手套训练运球;至于传球意识要在比赛中ณ慢慢培养,这个是急不来的。

其次是投篮,不论在那个ฐ位置这个ฐ都是必须掌握的一项技术,我叫安田每天早上投2oo个不定点中投和三分球。

然后我还叫他练习了一下对抗,毕竟篮球场上碰碰撞撞是避免不了的。我还把自己用来增高的方แ法也教给安田,叫他回家也按着我这样做。

就这样我们的训练大军中ณ又多了一个人,不知道,我现在训练他们对未来的蝴蝶效应会有多大呢……

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