再次感叹并感激了下自己师父的照ั顾周到、无微不至，方แ慕南动作迅的穿好鞋，然后大步跨近小几，一把抓过了一个拳头大的饱满大桃子便啃了起来。
看完了这二十多篇的网页内容后，方แ慕南对于自己这位师父已有了一个较为全面、详细的了解，包括他的生平、传说、籍贯、学术、成就等等。更知道了自己这位师父在道教史上占有着何等重要的地位，后人对其评价极高，有人甚至把他誉为继老子与庄子之后的道教至尊。
昨天的那杯茶那样好喝，除了茶叶非是凡品外，用来冲茶的这莲花池中的灵水也占有很大部分。这水既非凡水，自然是不能当作普通的水来对待，有这样自动分解清洁污渍的功效，想来也是在情理之中。
自然呼吸，即如同平常呼吸一般，自然而然即可。而随着静功层次的不断深入，鼻息则应当逐渐做到轻、缓、匀、长、深这几点。轻指呼吸轻细若无；缓指气息舒缓不躁；匀指节拍有致，不时粗时细；长即指要气息悠长；深则指气息深厚。达到以上要求之后，即可开始练习“听息”的功夫。
陈抟对这弟子的表现看起来很是满意，含笑抚须ี，状甚欣慰，甩袖挥散了绘在空中的“无极图”，道：“我这睡功，虽云睡功，实为ฦ内丹。乃是借睡卧之中修炼内丹ล，谓之ใ‘借假修真’，因此这内丹ล的理论也即是睡功的原理。只是修炼的方法不同而已，理论与步骤实际上都是一样的。”
陈抟道：“这里是我独立开辟出来的一处洞天福地，不受昼夜与四季的影响。乃ี汇聚灵气之地，在此修行，可达事半功倍的效果。”他顿了下，道：“这里实际上是处于莲花峰的山腹之中，自然是不见天日。你头顶所见的天空，只是由此处的阵法幻化而成，天光也是阵法所造的光芒。实际上，那后面全都是灰黑的岩石。”
话音一落，手中ณ的玉佩便如在东峰宾馆中试验的时候一样，绽放着并不耀眼的柔和光芒从手中缓缓的升起，飘浮在他面前的空中。在他一瞬不瞬的盯视中ณ，那玉佩竟是不负所望，再生变化。高度拔升，升高到เ头顶ะ略๓高一些的地方，而玉佩绽放的光芒也开始变的强烈，照ั亮了以玉佩为中心方แ圆丈许的空间。光芒照射之ใ处，如同白昼，手电筒的光亮也在这光芒中为之失色。
玉佩始终飘浮在他前面的头顶ะ上空，投射着强烈的光芒随着他前行，扇面的光带前移，面前的山体不断的变作通明，通道也不停的在眼前延伸。而身后的山体与通道，则随着玉佩光芒的前移恢复了实质，成了坚硬的石体，竟连他走过的通道也跟着一起变化，被坚硬的花岗岩石合拢堵塞住。
半夜爬山的虽也大有人在，但半夜下鹞子翻身的人可说……也不能一定、肯定以及确定的说没有吧，但起码据他所知，大半夜乌漆麻黑下鹞子翻身的人，他真的是不知道有谁玩儿过这险。
“你不用还不就等于是无用！”唐诗语撂下了这一句，起步前行。
二人一大早便从西安启程出，此时不过才上午九点多。时间还早ຉ，安顿之后略休息片刻，唐诗语便拉着不住抱怨应该先在宾馆里睡上一觉补补早ຉ起睡眠不足的方แ慕南前往华山西山门，准备买票登山。
“行了，你有完没完。一个大男人，老是跟个女人似的唠唠叨叨抱怨没完！”在方慕南第四次抱怨时，唐诗语终于得空下来有些恼羞成怒地喝止道。
“喵”地一声惊叫，唐诗语刚一走进卧室，方慕南身边蜷卧的那只花猫便突然警觉地跳了起来。然后一下子跳到了方慕南的另一边身旁，瞪着眼缩着身，有些畏缩地看着进门的唐诗语，看上去似乎很怕她的样子。
这一场雷阵雨，来的快去的也快，不过半个多小时的时间便已云收雨歇。阳光驱散乌ไ云，重新撒遍大地。午后西斜的阳光照耀下，东方的天边映出一抹彩虹。
他说罢，又一一详细讲解了这四件法器的功用，并分别做了演示ิ。然后，则是教了方慕南御使之ใ法。只是，目前方แ慕南仍旧身无法力，所以还无法御使。
这四件法宝正合了琴棋书画四物，琴、棋两样自不必说，那支笔则ท是既可书写也可绘画ฑ，而那本书既是书也是画，皆可通做两样。琴的攻击方式主ว要是音波攻击；棋的主ว要攻击方แ式则是布阵，利用棋子可以瞬间布阵，然后再利ำ用阵法攻击、防御、困守敌人等等。笔的攻击方แ式则ท是画符，亦可绘画攻击，比如你绘了条龙，这条龙便会如同拥有生命般活过来自主ว攻击敌人。
书的攻击方式最为ฦ特别，确切的说不能说是攻击，而应该说困守。这件法器并没有直接攻击致命的能力，最主ว要的功用是困守封印敌人，可将敌手封印于书页中。书的名字便叫做《封印神录》，同时亦是这件法器的名字。不同于前面龙吟琴、龙骨棋、龙须ี笔这三件法器中ณ都带了个ฐ“龙”字，这本书的名字是黑龙四宝中ณ唯一不带“龙”字的。当然，如果非要把它们配套成列的话，那么也可以将这本书称之为ฦ“龙鳞书”或“龙皮书”。
另外，笔和书可配合起来使用，两相叠加，威力更甚。
教授讲解完后，陈抟便将这四件法宝直接交给了方慕南，让他收到เ了福寿玉佩中保管。随即，却又接着讲了睡功中的“梦修法”。而陈抟先前所教授于他的睡功后续功法中，已๐是分别有“锁鼻胎息术”和“蛰龙法”。看样子，陈抟却是打算一下子要将睡功全部ຖ教解完毕。
睡功的这四部分功法，并非是明确的层次分明递进式关系。因此，不是按“第一层、第二层”这样分，而是用“部分”来指代。除了第一部分的“行气导引术”是起手的基本功外，其它三部分都可以说是并列的。也即是说，行气导引术修炼完成后，理论上来说后面的这三部分功法是可以同时修的，当然也可以按顺序来或是选修。
不过实际上来说，还是按顺序推进修炼最好。完成了锁鼻胎息术的修炼，修炼起蛰龙法来效果更佳；而完成了蛰龙法的修炼，再修梦修法也会更加顺利。
陈抟先前教授方慕南锁鼻胎息术与蛰龙法，则是叫他可同时修炼这两个ฐ部分的功法。现在知他要走，却是又传了最后部ຖ分的梦修法。
只是陈抟的这番举ะ动，看起来却像是……