面对一脸霸气的李橘，他求饶状：“喂，学姐…求你了，我错了我错了行吗？我真的要走，哎…你堵在这里我都走不了了，哎，我真受不了你了~~~快点放开，我要去上厕所了~~~。”
面对一脸霸气的李橘，他求饶状：“喂，学姐…求你了，我错了我错了行吗？我真的要走，哎…你堵在这里我都走不了了，哎，我真受不了你了~~~快点放开，我要去上厕所了~~~。”
倒不是陈骁和陈紫苒喜欢受冻，而是因为两人自己้租住的小区实在离学校太远了，如果要来回转车的话，恐怕还要起的更早ຉ了，而且骑着自行车总比坐等公交车要自由方便许多。
倒不是陈骁和陈紫苒喜欢受冻，而是因为两人自己租住的小区实在离学校太远了，如果要来回转车的话，恐怕还要起的更早了，而且骑着自行车总比坐等公交车要自由方แ便许多。
面对这种家伙，若是一味的好勇斗狠，最终吃亏的恐怕还是自己，黑人的身体素质始终还是黄种人有所不及的。
面对这种家伙，若是一味的好勇斗ç狠，最终吃亏的恐怕还是自己，黑人的身体素质始终还是黄种人有所不及的。
李橘知道了，齐大林说的不错，若是昨天晚上齐大林就告诉了自己这个消息，那么เ昨天晚上恐怕自己还真的不用睡了。
李橘知道了，齐大林说的不错，若是昨天晚上齐大林就告诉了自己这个消息，那么昨天晚上恐怕自己还真的不用睡了。
长青年微微一笑：“你，你做的食物连只小狗的都养不活，还能够让人吃啊。”
长青年微微一笑：“你，你做的食物连只小狗的都养不活，还能够让人吃啊。”
橘子摇摇头：“但是相比较内线，我更加担心的是外线，你们三个作为球队的内线支柱，虽然算不上全国大学生联赛水准，但是面对现阶段的大多数的内线组合却也不会吃什么亏，而且你的防守能ม力，也无需妄自菲薄，也是全国大学生联赛级别的水准，倒是外线，让我有些担心。”
橘子摇摇头：“但是相比较内线，我更加担心的是外线，你们三个作为球队的内线支柱，虽然算不上全国大学生联赛水准，但是面对现阶段的大多数的内线组合却也不会吃什么亏，而且你的防守能力，也无需妄自菲薄，也是全国大学生联赛级别的水准，倒是外线，让我有些担心。”
此刻๑，邱岚的投篮练习似乎也到เ了尽头了，他微微示ิ意李橘，还有最后几球。
而刚刚慢跑三圈结束的时候，邱岚也刚刚好结束了投篮练习。
大家全部都集中ณ到球场的中央。
邱岚已经出了不少的汗了，背心被浸湿后都已经完全的贴着后背，看来练习的也比较认真。
知道邱แ岚的人都知道，球员时期的邱岚是一个对训练要求近乎ๆ偏执苛刻๑的球员，不然也很难在当年从黄金一代中迅脱颖而出成为领袖了。
“我是刚从球员身份转变到教练的身份，所以自然也有很多不同的地方，当然现在的我对你们也是只是从一些纸面上了解而已，为了了解具体的各位具体的情况，而最好的办法，就是我亲自来感受一下你们下你们平日里的训练水准，所以呢…我想和大家一起完成一次对内的五对五的对抗训练赛，这也是为了下一场对外训练赛做一些准备…李橘，这是分组名单，嗯…你带着他们先去充分热身，我先去喝口水，十分钟之后开始，为时一个小时。”
相比较一些老牌教练，邱แ岚当然是在经验上逊色不少，但是也有自己的一定好处，就是现在的自己虽然有些伤病，但训练状态还可以，至少可以亲自和队员们下场对练，这样子亲自感受也更容易真真切切的获取到这些球员的有效信息。
李橘看着邱แ岚的背影：“爸爸，或许，不，是一定，他真的能够带领ๆ长青走向巅峰~~~。”
“阿泽，再倒球，多观察队友…”
“眼镜，攻击内线…得分后卫必须要打的有侵略๓性…”
“大个球员挡拆给我挡严实了…。”
“防守呢，每个人站好自己้的位置。”
“出手要果断，在篮球上上是要动脑子，但是如果老是犹豫的话，那就等于愚蠢了…。”
邱岚嘶吼的声音不断的出现，而似乎他的嘶吼就像是一支强心剂一般，顿时让大家都知道自己该干什么了。
第一次李橘现，长青篮球队在开始变化。
说实在话，其实每个ฐ人当然除却李橘和齐大林两个曾经看过邱岚训练的人之ใ外，在邱แ岚出第一句嘶吼的时候，都有些惊讶，邱岚在训练的时候很严格，就像是换了个ฐ人一样，和平日间的温和谦逊不一样的是从骨子里透射着强势和严谨。
看到现在的邱岚和大家一起训练李橘就像是看到了三年前一样。
其实那时候长青大学所有的对内的训练以及战略部ຖ署，大多数已经都由当时的队长邱岚指导了，可以说那ว时候的长青大学邱แ岚是身兼三职，队长，代理教练，还有球员，而那时候，要不是…最后的冠军恐怕依旧还是长青大学…
这场最终持续了将近两个小时，而不是刚ธ开始说的一个小时…
这也让很多人现了邱岚的一个风格，就是对于他而言，训练的时间往往都是往少了说的…而大家的想法似乎ๆ有些被印证了，邱岚对自身的严苛带给了全队的球员…
当然大家都知道，邱岚也的的确确的用他的经验以及言传身教的举止给这些后辈们上了一课，而这一批完全没有上到过全国舞台的球员，也第一次感到了某种更加强烈的东西…那或许就叫做希望吧…
而他的基本目的也已经达到了，加上自己下场和李橘的时事记录，也算是将各个球员的性格和技术特点都摸透了，在他的理念中，每个位置应该做什么？每个人应该如何合理的利用自己的技术特点创造最多的利益？
因材施教。
既然做不到每个ฐ人都拥有级天赋，全能表现，那么就将自己的最突出的一面表现出来吧，然后捏成一个拳头去击倒对方แ。
而训练后，他也给出了自己้关于目前这支篮球队的程度的答复。
“这种阵容，如果是现在最好的挥也只是区域赛出线，换句话就是说即便来到全国大赛的舞台上，也只能够参加全国大赛也只有打酱油的份，不过，我说的是现在…而且，我们十三人大名单不是还没有满吗？”邱岚很公正的评定了现在这支长青篮球队。
不过同时也抛出了自己的观点和想法，其中意味和李橘想的一样，就是引援…
“你是说招人进篮球队？你弟弟邱แ鸣倒是个不错的人选，他的3p数值居然只比当年大一的学长你低上两点而已๐。只可惜我软磨硬泡，这家伙死都不松口…你就不能和你弟弟说说吗？”李橘忍不住了打了邱鸣的主意，身处某个教室的邱鸣忍不住的打了个寒颤…。
邱岚微微一笑，看着李橘摇了摇头：“我不会勉强他的，况且我现在的他还不适合，嗨，换句话说，这小子太嫩了，毫无疑问，他是块璞玉，天赋不比当年我的我还有长青大学黄金一代的球员，但是若是想要提升价值的话，还缺乏了一些雕琢，所以，必须ี有人在他身上留下第一道痕迹所以，现在我并不想强求进入篮球队，懂ฦ了吗？所以，李橘答应我，如果他要来的话，便来，不来的话，我也另有打算。。而且在长青大学里，我也找了几个比较好的苗子，调教下，在区域赛的赛场上也应该勉强够用了”
李橘疑ທ惑：“我在长青大学里选拔居然还能有遗珠？”
邱岚解释道：“如果按照你的标准，那自然是没有遗漏的，耐看又实用的的确没有了，但既然没有了各方面都比较均衡的，却不是没有一些单一功能性比较强的球员…呵呵，可能ม是你有所忽略了吧。”
“真的吗？”李橘疑ທ惑。
邱岚摸了摸李橘的脑袋身后球员们暴汗，这是摸老虎屁股啊，像是看小妹妹一样，微笑说道：“安啦，我既然敢接下这个担子，必然有我规划好的策略，嗯，跟你再透露一声，过些日子，有一个助理教练会来帮助我，所以日后，你主要负责球员的数据整合分析这一块，体能训练这一块有更加专业的人选…。。”
倒是李橘居然出现了一些扭捏，和大家想象的女汉子暴走的情绪背道而驰，现在的李橘倒像是个乖๔乖女再也不说话，低着头，深怕别人再看到她的脸颊…
好吧，女汉终有有娇็羞日。
…。。
是夜。
邱鸣极度不耐烦的看了看手中ณ的手表，差几分钟就是11点了。
“靠，不是被人放鸽子，耍了吧。”连邱鸣的都不禁有些疑惑，忍不住骂道。
紫金球场离自己那边还有些远，平日里也算是比较热闹，但是现在已经十一点了，那ว里还有人啊，正当邱鸣有些想离开的时候，嘭嘭的拍球声渐渐的传来…
一个被灯光拉长的身影朝着球场走来…
“喂，要不要这么เ夸张啊？”邱鸣看着来人忍不住说了句。