《黄帝内经灵枢·大惑论》：“黄帝ຓ曰：人之ใ多卧者，何气使然？岐伯曰：此人肠胃大而皮肤涩，而分肉不解焉。肠胃大则卫气留แ久；皮肤涩则ท分肉不解，其行迟。夫卫气者，昼日常行于阳，夜行于阴，故阳气尽则卧，阴气尽则ท寤……留แ于阴也久，其气不精，则欲瞑，故多卧矣。其肠胃小，皮肤滑以缓，分肉解利，卫气之留于阳也久，故少瞑焉。”大意是说：黄帝ຓ问：“有人多卧，是什么原因呢？”岐伯说：“肥胖的人皮肤较紧ู，分肉（皮内近骨与骨分离的肉）与骨结合紧ู密。肥胖，卫气容易留久；皮肤紧ู，分肉与骨结合紧ู密，则卫气流动较慢。卫气白天行于阳，晚上行于阴，阳气尽则卧，阴气尽则ท睡。所以，卫气积累于阴的时间长了，卫气流通不畅，人就总感到เ困倦而多卧。”所以，肥胖的人更应该注意威仪，不要随意多卧，注意主动控制自己，加强身体锻炼，清淡饮食。这样可以形成良性循环，身体素า质不断提高，威仪也越来越正。
《黄帝内经灵枢·大惑论》：“黄帝ຓ曰：人之多卧者，何气使然？岐伯曰：此人肠胃大而皮肤涩，而分肉不解焉。肠胃大则卫气留แ久；皮肤涩则分肉不解，其行迟。夫卫气者，昼日常行于阳，夜行于阴，故阳气尽则ท卧，阴气尽则ท寤……留于阴也久，其气不精，则欲瞑，故多卧矣。其肠胃小，皮肤滑以缓，分肉解利，卫气之ใ留แ于阳也久，故少瞑焉。”大意是说：黄帝ຓ问：“有人多卧，是什么原因呢？”岐伯说：“肥胖的人皮肤较紧，分肉（皮内近骨与骨分离的肉）与骨结合紧密。肥胖，卫气容易留久；皮肤紧，分肉与骨结合紧ู密，则卫气流动较慢。卫气白天行于阳，晚上行于阴，阳气尽则卧，阴气尽则睡。所以，卫气积累于阴的时间长了，卫气流通不畅，人就总感到เ困倦而多卧。”所以，肥胖的人更应该注意威仪，不要随意多卧，注意主动控制自己，加强身体锻炼，清淡饮食。这样可以形成良性循环，身体素า质不断提高，威仪也越来越正。
《黄帝内经灵枢·四时气》：“善呕，呕有苦，长太息，心中憺ธ憺，恐人将捕之；邪在胆，逆在胃，胆液ຂ泄则ท口苦，胃气逆则呕苦，故曰呕胆。取三里以下胃气逆。”这里又提到เ了取足三里以下的穴位进行治疗。
《黄帝ຓ内经灵枢·四时气》：“善呕，呕有苦，长太息，心中憺ธ憺，恐人将捕之ใ；邪在胆，逆在胃，胆液泄则口苦，胃气逆则呕苦，故曰呕胆。取三里以下胃气逆。”这里又提到เ了取足三里以下的穴位进行治疗。
2oo6年11月3日于北京
2oo6年11月3日于北京
嚏，喷嚏。《黄帝ຓ内经灵枢·口问》：“阳气和利，满于心，出于鼻，故为嚏。”可见，喷嚏往往是阳气和利ำ的表现，所以中医一般不进行汤药的治疗。但是，如果频๗繁打嚏（如过敏性鼻炎），一般就要进行充实卫气（如黄芪）和补肾固髓的治疗。频繁打嚏，应注意心胸开阔养肺气（因为悲则气消），还要注意保精养肾。
嚏，喷嚏。《黄帝内经灵枢·口问》：“阳气和利，满于心，出于鼻，故为嚏。”可见，喷嚏往往是阳气和利ำ的表现，所以中医一般不进行汤药的治疗。但是，如果频繁打嚏（如过敏性鼻炎），一般就要进行充实卫气（如黄芪）和补肾固髓的治疗。频繁打嚏，应注意心胸开阔养肺气（因为悲则气消），还要注意保精养肾。
2oo6年1o月3o日于北京
2oo6๔年1o月3o日于北京
六是药性。即药物的寒、热、温、凉、清、浊、平等。
六是药性。即药物的寒、热、温、凉、清、浊、平等。
4、清楚肝病病机。
4、清楚肝病病机。