一片哎声叹气中，也不是没有别的声音。
一片哎声叹气中ณ，也不是没有别的声音。
黄飞鸿心情相当复杂，尤其看到เ雷虎跟刘永福讨价还价毫不客气，谈笑风声举止悠闲自在时，心中诧异的同时好不震动。
黄飞鸿心情相当复杂，尤其看到เ雷虎跟刘永福讨价还价毫不客气，谈笑风声举ะ止悠闲自在时，心中诧异的同时好不震动。
“怎么没有关系？”
“怎么没有关系？”
禅城屁大点地方，要不是这里是我大清闻名的铁都，又是岭南沿海ร较早被洋人的坚船利ำ炮打开的商业区域，经济较为发达，怕是连那ว三位练出了真本事的南拳传人都留แ不住。
禅城屁大点地方，要不是这里是我大清闻名的铁ກ都，又是岭南沿海ร较早被洋人的坚船利ำ炮打开的商业区域，经济较为发达，怕是连那三位练出了真本事的南拳传人都留不住。
听到เ五千两这样的数字，在场忠义堂高层无不倒吸冷气，一个ฐ个脸上的表情十分复杂，既有对银子的贪婪又饱含畏ั惧之色。
听到五千两这样的数字，在场忠义แ堂高层无不倒吸冷气，一个ฐ个脸上的表情十分复杂，既ຂ有对银子的贪婪又饱含畏惧之色。
刚刚交了‘投名状’的三位小头目心情不佳，听了雷虎的建议其中一位直接怒问。
刚刚交了‘投名状’的三位小头目心情不佳，听了雷虎的建议其中一位直接怒问。
不管如何他们能在正面战场击败法军，军心士气之高可想而知！
不管如何他们能在正面战场击败法军，军心士气之高可想而知！
雷虎对于传统国术知晓不多，只是知晓桩功十分重要，以后想要练出拳劲就必须练好桩功，他也只得老实听从吩咐。
这些时日不管多么忙碌，每天早晨的锻炼都没有停息，除了之前他自己้根据前世的经验制定的一套锻炼方แ法之外，同时花费了不少时间和精力练习黄飞鸿指点的扎马功夫。
效果么，也不知是不是时间太短没有感应到เ，总之雷虎没觉得自身实力有了突然的提升。
要不是他知晓国术练功在初级阶段就是一个熬字，雷虎都得怀疑ທ是不是师傅黄飞鸿没有认真传授了。
眼下，听得黄飞鸿要传授虎鹤双形，顿ู时心头狂喜顾ุ不得琢磨其中ณ用意，忙不迭应了下来。
“也好！”
见雷虎一时热情高涨迫不及待，黄飞鸿微笑点头，悠然笑道：“今晚就住在宝芝林吧，正好明天一早就开始传授你凝劲的桩功窍门！”
还有什么好说的？
雷虎脸上的笑颜止都止不住，连连点头把事情确定下来，心中ณ暗道黄飞鸿果然留แ了一手，以后可得小心注意了。
……
第二天一大清早ຉ，天好没彻底亮透，雷虎便起床了。
等洗嗽干净来到เ宝芝林后院的小练武场，黄飞鸿已๐经一身劲装ณ等候在那。
“阿虎来啦！”
见雷虎兴冲冲小跑过来，他招了招手笑道：“快点过来，我先跟你说一说桩功的窍要，还有凝劲的一些注意事项！”
“请师傅指点！”
雷虎强忍激动心情，一脸郑重朝黄飞鸿拱手施ๅ礼ึ。
“用不着客气，这些本来早ຉ就该教给你了！”
摆了摆手，黄飞鸿笑着开口，话音一落摆了一个桩功起手式，在雷虎看来就跟扎马差ๆ不多，可此时黄飞鸿的整个身体都像是凝成一体，给他一种相当奇特的感觉。
“师傅，你这是……”
弄不懂就问，雷虎在前世查过一些相关资料，要是练岔了后果相当糟糕，损耗身体元气都是轻的，甚至瘫痪和死亡都有可能。
“这是南拳基础马步桩，有外炼内壮的效果，达到เ了一定程度后，自然而然就能感应到เ体内的劲道！”
一边介绍，黄飞鸿一边仔细演示了马步桩的锻炼方式，其中ณ细节内要说得相当明白，许多看似不起眼的地方都蕴含极为ฦ精妙的道理。
雷虎双眼放光，听得极为ฦ认真，仔细将黄飞鸿的动作以及讲解的内容在心中过了一遍又一遍，忍不住结合前世所知的人体力学形成自我理解。
下意识跟着摆出马步桩的架势，按照黄飞鸿的指点慢慢调匀呼吸，仔细感受身体各部ຖ的细微变化。
一些不规范的动作，黄飞鸿都亲自指点矫正，并且详细讲解了为何如此，让一直对国术修炼摸不着门槛ນ的雷虎，大有恍然之ใ感。
原来，他认为有些傻缺的动作，却是锻炼效果极佳的手段。
这不，不过认真扎下马步桩区区一刻๑时间，他便感觉到大腿肌肉发热，随着配套的呼吸吐纳之ใ术，原本绷紧的大腿肌肉慢慢松缓，时松时紧ู一片温热，不仅再无酸涩之感，随着温热向整个ฐ身体蔓延，还有点点舒畅之ใ意。
腰腹两侧跟着呼吸节奏一收一放，感觉内脏都在跟着轻轻颤动，刚开始很是不适，有种腰酸疲乏็感觉涌上心头，等大腿区域的温热感觉蔓延而来，之前的不适之感慢慢消เ退，一种舒服的感觉在上身蔓延。
“师傅，这是怎么回事？”
趁着马步桩站完一轮，雷虎一边擦拭额头滚滚热汗，一边将身上的细微变化全部ຖ道出，询问黄飞鸿这是怎么เ回事，他有没有做错之类的。
“好，很好！”
黄飞鸿点头笑道；“果然不出我所料，阿虎你短短时间便已入门，这都是马步桩锻炼入门的表象……”