一创造成功的基本前๩提

一创造成功的基本前๩提

一个人爬楼梯,分别以六层为ฦ目标和以十二层为ฦ目标,其疲劳状态出现的早晚是不一样的。卡耐基总结了人们生活的经验,认为ฦ:把目标定在十二层,疲劳状态就会晚出现些,当爬到六层时,你的潜意识便会暗示ิ自己:还有一半呢,现在可不能累,于是就鼓起勇气继续上行……在这里,目标高低带来的自我暗示几乎直接决定了你行为ฦ动力的大小。其实,在我们成长过程中,几乎无຀时无刻๑不在"爬楼ä",或许你会意识到其中起作用的不只是生理因素า,心理因素的作用将占极大的比重。再往深说一些,就是一个把期望放在怎样实现自我激励的问题๤上。

提高需要层次和强化优势动机必须有具体方法。清醒地意识到เ激励因素า在自己้心理活动中的作用,并尝试运用自我激励的手段,便是有效的方法之ใ一。

卡耐基讲,在以人为ฦ核心的管理科学中,激励理论受到เ格外的青睐不是没有道理的。人的需要结构和动机体系都是在一定的社ุ会环境中ณ建立起来的,环境对人们心态的影响常常表现为一种刺激,如果这种刺激是一种良性刺激,不论是来自内部或外部,都会对需要结构的调节和需要层次的提高产生良好作用,这便是激励。不满足于现状,是人的心理常态。当别ี人向你指出,或是通过自己的学习思考现,"我"有可能ม改变现状,有可能ม干得更好,有可能获得更大的成果时,激励便有了立足之地。需要无止境,激励在各个层次上挥作用的机会便也๣层出不穷。西方科学家在试验中现:人的能力在一般情况下,只挥了很少一部分,而在受到激励的条件下有可能几乎全部挥出来。这说明大多数人自身还没有意识到,自己的能量简直就是一个处于潜伏期的活火山!

而诱导其迸的内因就是激励!

现代激励理论中ณ有代表性的流派很多。根据管理自己้的需要,我们想从青年的切身实践出重点介绍一下"期望模式论"ิ。

美国心理学家佛隆的"ิ期望模式论"的要点在于:人们在自觉去做任何一件事之前,总要在自己的心目中ณ对这件事情的结果有某种价值评价,并对实现目标的可能性大小进行估计。例如许多战士准备报考军校,上军校在他们心目中ณ代表着自己人生中的一个ฐ重要的里程碑,一个在思想、文化、军事素า质上跃升的新า层次。同时,如果他已经决定了报考,那ว么他还要根据对自己实力的估计,对周围环境的分析,考虑一下自己้真正考上的可能性,就是我们俗话说的:"惦量惦量自己"ิ。就是对目标的价值评价,也是对目标实现可能性的估价,这两ä条将直接决定一个人为ฦ实现此目标将会付出多大的努力。因此,一个人行为激力量的大小,取决于他对目标价值的估计和实现可能的估计,这就是"期望模式论"ิ。

从管理自己、自我激励的角度看,佛隆给了我们两点启示ิ:其一,决定行为ฦ动力大小的两ä个ฐ制约因素往往取决于个人主ว观上的估价,尽管这种估价不可能百分之ใ百地准确反映客观现实,但它毕竟展示ิ出了一个相当广阔的自我激励的天地。人的成功,在很大程度上,不是靠外力,不是靠别ี人,而是靠自己,成为ฦ自己行为的推动者和主宰者。科学的分析和实事求是的估价是信心和力量的源泉。其二,我们曾多少次因为ฦ目光短浅、信心不足,而与那ว通向目标的岔路口失之交臂,"期望模式"带给我们的不应是一种盲目而简单的躁动,为了使自己科学地运用自我激励的方แ法,先要全面地提高自己的认识能力。要不断通过学习来获取丰富的知识和培养真知灼见,以及锤炼自己้的意志和胆略。如果你这样做了,即使以后遇到信心不足的时候,我们就会知道从哪里入手可使自己้重新า振作,从哪里挽住牵引自己前行的某一根内心的纤绳。

当然,在现实生活中,我们被一件小事所鼓舞、所激励的时候极多。在那ว种时刻๑,倒也不见得具体想到什么激励理论,而更多的是根据自身的思想水平、人生目标和当前的迫切需要,把许多外在的因素化为自己的激励因素า,这是一场面对自我的无声"较量"。对于一个ฐ迫切希๶望丰富自己้以博学多识的青年来说,别的同伴比他知识多,甚至是多看了一本书,都能成为ฦ一种极强的激励。比如在部队里,有的战士就会因为ฦ投弹训练比同班战友少了五米而加班加点的苦练……

还有那许许多多为ฦ人们所推崇的逆境成才的青年,他们的成功之路,无不是以"把困难当作挑战"、"把压力视为ฦ动力"的自我激励而开始的。自然,生活中ณ也不乏็临阵逃脱、畏缩不前的懦夫,在迎接挑战的勇气中也有相当的自尊成份,但总体来说,一个ฐ青年是否善于现自己的不足,是否善于从周围的每一个地方吸取营养,是否善于不断地从外界自觉组织出对自己的激励,并进而把这种激励转化为ฦ上进的行动、基础,还是在于对自己怎样看待、评价,把展目标定在哪里和形成怎样的自我修养。许多人曾经这样认为,没有高学历的人,成功的希望不是很大。詹妮弗·彻尼从不相信传统的成功之ใ路:获取文凭——谋求好职业。因此,她常常由á于不遵循传统之ใ道而受到เ非议。她说:"ิ我花不起这些时间。"ิ她现在是房地产投资商,每年获资百万。

她在纽约州ะ立大学只读了一年就退学了。她认为ฦ四年大学好象是中学和进入现实社会生活之间的一段间歇。她不愿花这么长时间休息,而决心进入商界ศ挣一百万美元。

她先进入一家缝纫厂做服装ณ烫皱褶工人,在厂里以惊人的度取得进步。每当有人离开这个ฐ艰苦的岗位时,她便对老板说:"我能ม把活接过来吗?"ิ后来,她开始从事销售工ื作,仍是以好学和拼命的精神๰投入工作,三年内工资由á每年八千美元提高到五万美元。此时,她意识到เ在这里已干得差不多了,于是辞去工ื厂的工ื作。

她的父母和朋友都劝她回大学读书:"你别ี疯了,你再也挣不到那么多钱了。"但彻尼不听劝告,她对从宝石到保险业的销售行情进行了调查,最后加入贝奇房地产公司。头一年对彻尼来说很不顺利ำ,她做的几笔买຀卖都失败了,几乎ๆ没挣到เ什么钱。她白天东奔西跑,晚上到夜校读房地产经营的课程,第二年夜校的课程上完后,她的生意开始兴隆起来。那年她拿到一百万美元的佣金。但当她刚ธ做完一笔最大的交易后,就被老板解雇了。彻尼认为这是由á于老板嫉妒她。

彻尼没有被打垮,她痛哭了一场后,接着又参加了夏皮罗房地产公司,仅仅一个星期,该公司买卖的成交额就增加了一倍。

彻尼终于获得了巨大的成功。这就说明:没有高的学历,人们照ั样能够获得成功,在这个充满竞争也充满机会的社会里立于不败之地。

日本独立公司是专为伤残人设计和生产服装而设立的,赢得消เ费者的好评。

这家公司的老板是一位叫木下纪子的妇女,过去她曾管理过两ä个室内装修公司,并且小有名气。可是,正当她在选定的道路上迅展的时候,不幸降临ภ到她的头上,她突然中风,半身瘫痪了,连吃饭穿衣都难以自理。当她从极度的痛苦中摆脱๳出来,清醒思考的时候,她问自己:这辈子难道就这样了结了吗?不!必须振作起来。穿衣服这件事虽然是个小事,但又是每天都遇到的事情,对一个残废人来说又多么重要啊!难道就不能设计出一种供伤残人容易穿的衣服吗?

一个新的念头突然而至,使她顿ู时兴奋起来。她忘记了自己้的痛苦,甚至忘记了自己้是一个ฐ左半身瘫痪的人。

木下纪子根据自己้的设想加之以往管理的经验,办起了世界ศ第一家专门为ฦ伤残人设计和生产服装的服装公司——

"独立"公司。"ิ独立"这个字眼不仅向人们宣告伤残人的志愿和理想,同时也๣说出了木下纪子自己้的心声:她要走一条独立自主ว的生活道路。

木下纪子按残废人的特点及心理,设计出适合伤残人穿的服装ณ。独立公司开张后生意日益兴隆,有时一个ฐ季度就可销售五万多美元的服装ณ。由于她事业上的成功,在日本这个ฐ以竞争著称的国家,竟得到เ了十家不同行业的支持,木下纪子还准备把她的产品打入国际市๦场。她的这一计划ฐ不仅得到日຅本政府的支持,同时也得到เ了外国友人的帮助,她和一家美国同行组成了一个合资公司。

木下纪子为公司的展呕心沥血,走过了漫长的路。她向一位来访者宣称:为伤残人生产产品固然重要,改变伤残人的形象更重要。尽管我们的身体残废了,但我们的精神๰并没有残废。我所做的就是想让人们看到เ我们伤残人不但生活得非常有朝气,而且也同样是生活中的强者。

从木下纪子成功的事例中可以看出一个人虽然残废了,但只要不断地激励自己,仍旧可以获得成功。

法国物理学家德布罗意生于一八七五年,然而他真正确定的生日却是二十岁那一年。因为这一年,他真正现了自己,作出了新า的选择,从专修历史学和法律突然转其锋芒猛攻物理学。不久,他便提出了物质波的大胆假说并加以验证,从而震惊物理学界ศ,荣获诺贝尔奖。

伟大的科学家爱因斯ั坦生于一八七九年,但他认为自己的真正的生日却是一八九一年。当时,由于"三角形的三个高交于一点"这一平面几何的断言,使他领悟到自己้是"ิ为力求从思想上把握外部世界结构,而到เ世界上来走一遭的。"

这就是他自觉地生活,有意识地创造自己้,获得新า生的开始之日。

树立成功心理,有意识地创造自己้,不仅会使人在事业上不断ษ进取达到预ไ期的目标,而且能使人在性格上重塑自我,增添人格的魅力去争取并获得友谊与爱情的幸福。

在文学名著《简爱》中,财大气粗、性情怪癖的庄园主ว罗彻斯特怎么เ会爱上出身寒微、地位低下而又其貌不扬的家庭教师简·爱了呢?因为简爱自信自尊,富有人格的魅力。当罗彻斯ั特向她吼叫"我有权蔑视你"的时候,历经磨难而又一直处境低微的简爱毅然亮出了自信和自尊的旗๱帜:"你以为我穷,不好看,就没有自尊吗?我们在精神๰是上平等的!正象你和我最终将通过坟墓同样站在上帝ຓ的面前一样。"于是,这种自信的气质使她获得了罗彻斯ั特由衷的敬佩和深挚的爱恋。简·爱这个艺术形象之所以能够震撼和感染一代又一代各国读者的心灵,正是主ว人公以自信和自尊为人生的支柱,才使得自己้的人格魅力得以充分展现,可见,自信对他人对自己是多么的重要啊。

一个充满自信的人之所以与众不同,就在于他能在复杂的处境之中和胜负未卜之前๩,就具有积极的自我意识、明确的价值观念和良好的自我状态,就在于他能有意识地追求和表现人格的魅力和人生的价值,并能以认真的思考和辛勤的劳动去谋取自己的价值与成功。自觉地生活,有意识地创造自己,就是你的觉醒和新า生!

有人说:"自信来源于成功的暗示;自卑来源于失败的暗示。"ิ这话是有道理的。假如你现在尝试某种事物,一开始就失败了,那ว你还能ม不能自信呢?

因此,卡耐基认为ฦ我们要牢固树立自信意识和成功心理,仅仅出于良好的愿望是不够的。而指望某件事情成功也是靠不住的。最可靠的基础是认识自我,为自信找到เ物质基础和科学依据。

在以往的几十年里,尤其是出现了以人为中心的时代新า潮流以后,科学文化的展趋势生了重大而深刻๑的变化:人们注意力的焦点已从物理科学、尖端事业、电脑แ技术等迅展的领ๆ域转移到生命科学、人生质量等新า领域。于是,科学文化越来越趋向对于人的自身如何改善和展的研究。二十世纪三十年代以来,人们在致力于深入认识人类进化规律的同时,又完成了对进化论与遗传学的新า的综合研究,并把这种研究扩大到对人类本性的理解,对人的潜能的认识。到了六十年代,人类的进化已被看作是生物进化与文化进化相互作用的结果,而且文化进化的作用越来越大。在古希๶腊戴尔菲城那ว座神๰庙里的"ิ认识自我"这句格言犹如一支千年不熄๠的火炬,表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。伟大的思想家卢梭曾说,这句名言"比伦理学家们的一切巨เ著都更为ฦ重要,更为深奥。"

我们谈论积极心态、自信意识,为ฦ什么总要强调人之ใ上升的时代潮流和认识自我的伟大意义呢?因为认识自我,就会认识并开自身的潜能;而人之上升的趋势,正是提高素า质、自我实现的社会环境。这两ä个方面的结合构成了真正的自知之ใ明,构成了属于我们自己的头脑,这就是我们赖以自信、敢于自主的基础。从"认识自我"这个命题上讲,一个人明白不明白自己就是一座金矿,知道不知道自身就有巨大的潜能可以开,这是自信意识和自卑心理的根本区别。

无数事实和许多专家的研究成果告诉我们:每个人身上都有巨大的潜能还没有开出来。美国学者詹姆斯据其研究成果说:"普通人只挥了他蕴藏能ม力的十分之ใ一。与应当取得的成就相比较,我们不过是半醒着。我们只利ำ用了我们身心资源的很小的一部分……"美国心理学家马斯ั洛指出:"实际上绝大多数人,一定有可能比现实中的自己更伟大些,只是缺乏一种不懈า努力的自信罢了"ิ。

马克思说:"ิ搬运夫和哲学家之间的原始差别ี,要比家犬和猎犬之间的差别ี还小得多。"确实如此,名人伟人本来就是普通人,所以他们与普通人并无多大差ๆ别ี。只是由于历史记载、信息传播的作用向他们倾斜,才使一般人敬仰他们,感到เ可望而不可及。误以为家庭出身、职业和地位的不同,决定了人与人之间有天壤之ใ别ี。难道说唯有那些职业如意、地位称心的人才有巨เ大的潜能ม,而处境低微的人就是不可雕塑的朽木烂石吗?而生活中的事实绝不是这样。

要论职业和地位,英国的戴维成为ฦ皇家学院的著名教授和科学家的时候,法拉第不过是个整天以装钉书๰籍谋生糊口的工ื人。但后来,法拉弟不仅成为戴维的得力助手,而且取得了比戴维更加卓著的科学成就。

梭罗是美国十九世纪的哲学家和文学家,颇有名望,而爱默生当年不过是梭罗雇佣的一个园丁,整天为ฦ主人种花养草,打扫庭院。这主仆二人的职业和地位可谓差别极大、不可相比。但若干年后,爱默生在哲学和文学上的成就和名望与梭罗相提并论,甚至还有所过。事情为ฦ什么会这样?主要就是因为ฦ爱默生内心充满自信,充分挥自己้潜能的结果。

所以爱默生有一句名言:"自信是英雄的本质!"

下面这两个例子,可以充分说明挥自己้潜能对创造成功的重要性。

江苏省江阴市青阳镇有个叫许一青的青年,他初中毕业就去了新疆,一九八○年顶ะ替母亲回城就业,在菜场当"ิ屠夫"。后来,为了有更多的时间从事自己感兴趣的文学研究,他辞职当了个体户,在农贸市๦场兜售水盆菜。他每天清晨去菜场设摊。中ณ午以后回家读书写作。他历时十年撰写了《文学创作心理学初探》,出版后已被多所高校选为ฦ教材和参考书๰。现在他正在编写和儿童文学等作品。

张汉琼初中没毕业就回家干活。一九八六年,她听说我国果树教授、柑桔专家章文和物色保姆,立即请求去章家当保姆,做工兼求学。她每天抓紧时间完成日常家务劳动,然后就按章老给她安排的学习进度学习๤柑桔栽培的知识和技术。同时,她还参加了社会上有关单位举办的函授专科的学习๤,有疑ທ难之处,再请章老指教。后来,章夫人看她太紧张,干脆自己做饭,保证她每天上课做作业。三年后,张汉琼拿到四张文凭,经县人事局考评取得专业技术职称,并应聘担任了县果树花卉实验站的副站长。

个体户著书、小保姆成才,这足以说明我们每个人都有巨大的潜能ม可以开,而开的途径就是勤于学习,勇于实践!都需要坚强的自信意识和顽强意志作为ฦ精神支柱。有人说,我不是不自信,但我下了苦功夫的项ำ目被砍掉了或是遭受了意外的不幸而身体残疾,这怎么能不叫人悲观失望呢?不是这样的!如果你有"ิ只要活着就要奋斗"的自信意识,那就没有什么力量能让你悲观失望,人的潜能ม总是与生命同在,因为ฦ人的命运是由自己้的心理态度决定的。

要论遭受挫折和失败,有谁能和林肯相比?他失业过,他竞选州ะ议员失败,办企业不到一年就倒闭,所欠的债务还了十七年,未婚妻不幸去世又使他一病不起;三年后,他恢复了元气,决定竞选州ะ议会议长,又失败了;再一次竞选,他好不容易成功;任期满了,他争取连任,又是失败;为了谋生,他申ã请担任某部ຖ门的官员,但人家认为ฦ他不具备担当这个ฐ职务的资格和才能,遭受挫折;几年后,他参加国会议员的竞选,结果又是失败……总之,在他大半生的重大的奋斗进取中,九๡次失败,只有两次成功,而第二次成功就是当选为ฦ美国的第十六届总统。那屡次失败并不能使他的自信心动摇,而只是起到เ了开潜能的作用。

美国有个ฐ叫金蒙特的姑娘,本是个准备在奥运会上拿金牌的滑雪运动员。可她在一次训练中意外摔伤,而且伤势惨重,结果双肩以下的身体永久性瘫痪。她失去了获得奥运会金牌的机会,但她没有失去自信心,后来就在教课讲学上获取了金牌。

在现实生活中,学历和智商都较高的人庸庸碌碌、无所作为的大有人在;而学历、智商都很低的人却有不少成为ฦ出类拔萃、有所成就的成功者。加拿大有个穷孩子琼尼,因为智商低,学校的功课总是跟不上,学校只好劝他退学。为了安慰他,学校请了一位心理学家和他谈了一次话。心理学家告诉他:工程师可能ม不识乐谱,医生不一定会绘画ฑ,你被劝退学了,但不等于没出息。这番๘话对他产生了影响。后来,他长年给人家整建园圃,修剪ຘ花草。二十年后,他成为ฦ闻名全国、受人尊敬的风景园艺家。

职业和地位如何,遭受挫折和失败多少,处境的好坏和身体条件、学历和智商的高低等等都不是决定人获得成功的条件。唯有真正认识自我,展积极的心理态度,才是决定性的因素。下面谈一谈创造力对成功的影响。

关于创造力,我们以往的理解十分偏狭,就是只注意那ว些著名的科学家、明家、文学家和艺术家是具有非凡的创造力的,所谓"天才的创น造力"。我们要强调的关于创造力,我们要改变观念,要承认并重视广泛的创造力。因为创造力不是某些"ิ天才"人物和专业人员的特权与专利ำ,而是人人都具有的一种潜在能ม力。所以我们指的广泛的创น造力,或者叫做自我实现的创造力。

任何一个ฐ成功的作家、音乐家或明家,他们的劳动当然是开了自身的创造性的潜能ม。而一个没上过学、出身贫寒、没从事过什么专业的纯粹的家庭主ว妇呢?未必没有创น造力。她有可能ม花很少的钱把一家人的日຅常生活安排料é理得相当不错;她可能ม是个ฐ奇妙的厨师๲,做的饭菜十分美味可口;她可能ม在处理家务、布置家庭环境方面有许多独到、新า颖๢、精巧之ใ处,这些不就是创น造性的表现吗?任何事情都可以做得具有创造性。创造力的潜能几乎人人都有,但所有的角色和工作,都可以是有创造性的,也可能是没有创造性的。

一位心理治疗医生,他从未写过著作,也从未创น造出任何新的理论。但他乐于帮助别人去改善他们的生活。他把每一个ฐ患者都看成是世界ศ上独一无຀二的人。他没有多少高深的理论和先入为主的框框,他却具有孩子般的天真和杰出的智慧,他能以灵活新颖๢的方式理解和解决面临ภ的问题,甚至在非常困难的病例上,他都获得了成功。这就证实了他的工ื作是有创造性的。

自我实现的创造力本来是人人都有的一种潜能ม,但主ว要是心态积极、热爱生活的人才会在他们的生活和工ื作中显露出来,通常表现为一种特殊的洞察力,他们往往能现新า颖๢的、未加工ื的、具体的、有个性的东西,正如有些人习๤惯于注意一般的、抽象的、已经定型成规的东西一样。前者经常生活在真实自然的世界ศ中ณ,而不象后者总是生活在抽象、概ฐ念、期望、信仰和刻板化的世界,而我们常常分不清这两个ฐ不同世界ศ,把它混淆起来,还以为有的人有创造力,而另一些人似乎天生就没有创造力。创น造性的潜能ม是人人固有的基本特性,由á于许多人总是消เ极适应社会环境,墨守成规,这就不知不觉地抑制、埋没丧失了自己้的创造性潜能。而另一些人则相反,倾向于求变创新า。所以说自我实现的创造性主ว要在于心态和人格的积极向上,而不是其成就大小。而成就就是积极心态和优良人格开出来的潜在能力,所以,自我实现的创造力是投射在人的整个生活中ณ的。有些人之ใ所以缺乏็创造力,那是由于心态消เ极、人格不良而把自己的潜能给埋没了。

有些人觉得自己้不够聪明,常常为ฦ自己้的脑แ子是否够使而感到怀疑。其实,这个ฐ担心是多余的,大脑接受、储存和综合各种信息的潜能ม是极其巨เ大的。在这个领域,美国和前苏联的许多心理学家进行了大量的研究和试验,其成果对于人们重新า认识自我很有启示。

人的大脑แ是由成百上千亿个细胞组成的,具有极大的贮存量,可以在每秒钟接受十来个信息。一个ฐ信息单位叫做比特,大约相当于一个单词。人脑แ的容量有一百万亿个比特,这还是较为保守的估计。这一百万亿个比特,究竟有多大呢?它可以装ณ下全世界所有图书๰馆的藏书内容。何况人类还有潜意识,有许多难以用语言表达的微妙感觉和印象。实际上,普通一个人能够表达出的信息量只是巨เ大的冰山露出海面的峰面。现代科学研究表明,象爱因斯坦那样伟大的科学家,只用了自己้大脑的三分之ใ一的功能,而一般人则更少,绝大部ຖ分脑细胞仍处于"ิ待业"状态。而且人脑不同于机器,使用久了会有磨损,而是越用越好用,就象有人学外语,一旦掌握了一两ä门外语,再学第三门和第四门就会容易许多。

前苏联的报刊表的有关文章说:"人类学、心理学、逻辑学、社ุ会学和生理学的一系列ต最新研究成果证明人类的潜在能ม力是巨เ大的。当代科学使我们懂ฦ得人的大脑结构和工作情况,大脑所储存的能力使我们目瞪口呆。在正常情况下工作的人,一般只使用了其思维能ม力的很小一部ຖ分。如果能ม迫使自己的大脑แ达到其一半的工作能力,我们就可以轻而易举ะ地学会四十多种语言,记下大百科全书的全部内容,还能够学完数十所大学的课程。"

人的大脑可以看成是电å子计算机,因为人脑和计算机一样,在它活着的时候,能ม够吸收、储存和运控大量的信息,但人脑的功能ม却比现在任何最先进的电脑强大得多。美国加利ำ福尼亚的大脑แ智力研究所的一些专家认为ฦ,人的大脑功能ม实际上是无限的。那么เ是什么因素阻碍着我们充分利ำ用大脑แ如此巨เ大的潜能呢?关键就是我们还没有学会给自己编排解决一系列问题๤的程序,也就是我们迫切需要展积极的心理态度。如果我们把大脑的构造比作电å子计算机,那么心态和意识就是输入的程序。

创น造成功的基本前๩提不但光指其它方面,精神力量方แ面也๣是至关重要的。

人们在选择控制ๆ自己้的情感和与人交流思想感情方面也๣有巨大的潜能ม可以开利ำ用。这种潜能可以从人们对自主ว神๰经系统的新า的理解中显示出来。因为人的言谈举ะ止、交际水平和心律、血压、消เ化器官运动以及脑电å波都可以受到เ精神๰力量的控制ๆ和影响。比如有的人不幸患了不治之症,身离黄泉路不远,但一旦ຆ心态积极和精神振作,决心与病魔斗ç争,该干什么เ就专心致志地干什么,最后竟能ม创造了奇迹。正因为这类事例世界ศ各国都有,并有案可查,科学家们正在预ไ言:终有一天,我们会现人体有能力使自身再生。这不是指医学手段的新展,在人体内更换各种零件,而是指精神力量的巨เ大作用。

在精神๰潜力方面,我们着重讲一讲:"生命在于脑แ运动"。

"生命在于运动"ิ,这是众所周知的至理名言。然而现代科学研究的新展认为"生命在于脑运动",因为人的机体衰老先是从大脑แ开始的。