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第 4 部分

婚姻就是要两个ฐ人相互体谅,能屈能ม伸。

婚姻就是要两个人相互体谅,能屈能伸。

h。主观和客观

i。严å肃和严谨

j。我希望和我来做

k。知道和做到เ

l。能力和权力

焦点在外和焦点在内

n。体验和概念

o。技术性和调适性

p。自我和角色

q。舒适区和学习๤空间

r。我赢和共赢

s。顽固和坚持

t。目标和成果

u。创造性张力和情绪张力

v。知识技能和心态素า质

)”模式里面有详细的阐述。

在心态修炼、激发心态能量的过程中ณ,立体式d察是一个基础,它可以广泛地接收信息。而启发性发问则能更深地挖掘信息,冲击我们固有的信念,从而使我们受到เ启发,愿意看得更多、更宽、更广。

启发性发问的重点,不在于问,而在于启发。

古希腊哲学家苏格拉底认为,人生来就已经知道所有需要知道的知识,只不过在漫长的成长过程中渐渐遗忘罢了。所谓的真理其实就是“回忆”起早已存在心中ณ的事情而已๐。

他曾经找来一个没受过教育的小男孩,问了他一个ฐ很高深的数学问题๤:

“如何在不用任何工ื具的情况下而能将一个四方แ形刚好拉长一倍?”

小男孩自然不知道,急着让苏格拉底告诉他答案。

苏格拉底并没有直接给予答案,而是一步一步地问问题๤。一连串ธ的问题之后,小男孩终于自己้找到เ了正确的答案。

那ว个小男孩非常开心,他大喊:“我成功了!”

所以,我们一定要坚信,真正的智慧和答案永远都在自己手中。通过启发,我们每一个ฐ人都可以成为智者。

启发性发问的秘密

在我们运用启发性发问的方法来激发心态能ม量时,要如何对自己发问或者是问些什么呢?

启发性发问,不是“连珠炮发问”,也不是问“搜肠刮肚的问题๤”。这些发问方式,都不能达到启发性发问的效果。

没有方向地乱ກ问会把自己弄晕,更加找不到方แ向。

启发性问题是围绕6๔个方向来问的。

5here);

做什么?(hen);

如何做?(how)。

给出这六个ฐ方แ向,目的是让我们的问题直奔主ว题。方向对了,就可以节省自己้的时间,提高发问的效率。

总的来说,我们发问的心法,应该是“从黑暗问到เ黎明”。

这是什么เ意思呢?

当你在开始的时候,心里可能会一片漆黑,这时的你就像是黑夜里的旅人,不知道该往哪儿走,也看不到方向。

而当你结束的时候,你会觉得天一下子亮了,一切都豁然开朗。你发现了一条通往四面八方的路,而且你自己完全可以在这条路中ณ找到自己的方แ向。

如果能达到这样的效果,启发性发问的目的和效果也就达到เ了。

那么,怎么样让启发性发问更有效呢?

启发性发问是一个从整理已๐知情况开始,逐步挑战自己的心态极限,拓展自己各种可能性的过程。在启发性发问中,会依次问到เ以下几类问题:

首先,我们会问到เ的是下面这几个资料性的问题:

第48节:启发性发问找到人生无限可能ม(2)

现在情况怎样?

有什么事情发生?

是什么原因导致这样的成绩?

是什么เ在困扰你?

经过立体式d察和360度区分,我

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们对自己的心态和行为进行了整理。在启发性发问的第一步,我们就要针对这些整理后的资料é提出问题。

在进行这一步的时候,我们既ຂ要有好奇心,也要有耐心。因为这个环节的很多问题,答案可能跟你之前d察和区分的结果差不多。

那么,为ฦ什么我们要再问一次呢?

因为ฦ,通过提问和回答的方แ式,人的条理性往往会更好。所以,通过提问得出的答案,等于是帮助你按照ั一定的逻辑重新整理了一遍资料。