“呃，怎么เ回事啊！菲萝卡……”此刻，姚神的记忆混乱不堪，被一部名叫《圣灵诀》的功法内容堵的思维都慢了好几拍，那ว感觉，就像在玩一款网游，可网络延迟却是高的吓人，做个动作，说句话，亦或者想一件事，大脑都会出现好几秒的延迟。
“呃，怎么回事啊！菲萝卡……”此刻，姚â神的记忆混乱不堪，被一部名叫《圣灵诀》的功法内容堵的思维都慢了好几拍，那感觉，就像在玩一款网游，可网络延迟却是高的吓人，做个动作，说句话，亦或者想一件事，大脑都会出现好几秒的延迟。
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收集完资料，姚神便在市中心的湿地公园里寻了一个阳光充足的无人之地，开始浏览地图与各个守卫与电å子眼的监控区域，看看是不是有机可寻。
收集完资料é，姚â神便在市中ณ心的湿地公园里寻了一个阳光充足的无人之ใ地，开始浏览地图与各个守卫与电子眼的监控区域，看看是不是有机可寻。
“这！菲萝卡谢谢主人！”闻言，菲萝卡眼中闪烁着兴奋之意，很是感激的说道。
“这！菲萝卡谢谢主人！”闻言，菲萝卡眼中ณ闪烁着兴奋之意，很是感激的说道。
“呵！那我试试？！”不屑的轻笑一声，姚神头也没回的走了出去。
“呵！那我试试？！”不屑的轻笑一声，姚â神头也没回的走了出去。
听着菲萝卡的不满，姚神面色一红，尴尬的摸了摸鼻子。
听着菲萝卡的不满，姚神面色一红，尴尬的摸了摸鼻子。
“玛德，这野种！老子今晚看你还笑的出来！还有张倩这个婊子，哼，迟早会成为我床上的玩物……”李子文狠狠的瞪了眼姚神，随后便掏出手机，翻出通讯录里的一个ฐ号码，想了想便发了一个短信出去。
“玛德，这野种！老子今晚看你还笑的出来！还有张倩这个婊子，哼，迟早会成为我床上的玩物……”李子文狠狠的瞪了眼姚â神，随后便掏出手机，翻出通讯录里的一个号码，想了想便发了一个短信出去。
每当姚神的呼吸一乱，或者力道一乱ກ，小环的声音总会提前出现，提示着姚神，每每姚â神坚持不住的时候，小环就会解说一遍一百伏电压击打在肉体上的感觉，为了怕姚神不信，小环故意在指尖释放着电火花，让其发出噼里啪啦的声音，故意恐吓着姚神。
“好了，好了，主人先休息一下，仔细想想这其中ณ的关键之处，资料上说的太过理论化，没有实践来得实在，所以，认真的分析一下！”跑了十多分钟，小环便让姚神停下来，让他总结这十来分钟的成果。
“主ว人，有什么发现吗？”小环用它那闪烁着红光的眼睛看着靠在树干上的姚神，一边观测着姚神身体数据的变化，一边问道。
“是……频率吗？”闻言，姚â神想了想，便回答道。
呼吸，不快不慢的动作，收放一致的腿部ຖ力量，这些似乎都和频率有关。
“宾果！恭喜主人成功理解了！那么，接下来主人要做的，不需要小环再解释了吧！”听到姚神的解释，小环欢快的举起了双手拍了起来，不经意间释放电流划ฐ过指尖，闪动着蓝黄色的光芒，威แ胁之意十足。
好在姚神已经调整好了呼吸，见状，立马想起任务的惩罚，瞬间一个激灵，打了个寒颤之后，便又开始跑了起来。
两周的时间并不多，再加上还有圣灵诀需要修炼，根本没有多余的时间让姚神休息。
用着新学的技巧ู，姚神再次跑了起来，这一次，姚神明显轻松了不少。
“终于到เ家了。”
看着自家大门，姚神第一次体会到，家，是多么美妙的一个字。
五公里的路程，姚â神用了不到四十分钟便到了，比起以前，何止快了一半！虽然很累，不过，很值得，毕竟新的技巧学起来不容易，更何况，能ม利用的时间，并不多。
姚神休息片刻后，便起身煮了碗面条，一阵狼吞虎咽之后，姚神便来到院子里，躺在大枣树下的沙藤木椅上。
圣灵诀的修炼，正式开始！
对于圣灵诀的修炼，小环是帮不上任何忙的，只能静静地守在一旁。
躺在藤木椅上，姚神看着满天繁星，听着远处的汽车发动机的声音，以及四处彼此起伏的虫鸣之ใ音，缓缓的闭上眼睛。
放松身体，放空思维，贴近自然，感受自然。
放松身体，很容易，可是，放空思维就有点难度了。
这就跟瑜伽的冥想一样，不要去思考，让思维处于一片空白的状态，可是，理解是一回事，做起来貌似就有点难度了。
夜，渐渐深了，月亮也从天边出现，汽车的声音也逐渐少了下来，虫鸣之ใ声也越来越大，温度也渐渐降了下来，吹来的夜风也带着丝丝凉意。
姚神的思维也逐渐平静，虽然夜里的声音更加繁杂，不过，和教室里的声音相比之下，两者根本就不是一个ฐ级别的，或许，这就是自然。
迷迷糊糊间，姚神感觉到了一股温暖的气流涌进身体，在体内四处碰撞，而他的身体四周，则出现了星星点点的各色光芒，柔和而温暖，它们在聚集，它们在分散，如同在深海中ณ嬉戏的鱼群，围绕着姚神游荡了一圈又一圈，偶尔有少量的光点脱离群体飞进姚神的皮肤，融入体内的暖流。
“这，就是天地灵气？”姚神“看”着这些逐渐壮大的彩色光团，心中疑惑的想着。
灵气仿佛感觉到了姚神的疑惑，原本一晃一晃的光团迅速分散开来，忽远忽近，或聚或散。
纳灵篇的功法悄然运转，飘离不定的灵气光团仿佛找到了主心骨，齐刷刷็的又聚集在一起，缓缓的飘荡在姚â神身边，不过，随着功法的运转，融入姚â神身体的灵气逐渐多了起来，体内的暖流也不在乱ກ撞，而是有序的顺着血肉在全身各处观光起来，转了一圈又一圈，最后全部涌入心脏，消เ失不见。
周而复始，灵气不停地涌入，也不停地消失，随着时间的推移，姚神运转功法的速度也提升了不少，炼化灵气的速度自然也就越来越快……不过，灵气聚集的速度，却依然如初。