《一辈子受用的心理学》(4)(1 / 1)

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面对周围的变化不能ม随机应变

外向型的人

characນter更重视人的本质,环境只是起工ื具的作用,而本质起决定作用。与此相对,personality更重视环境,“认为孩子只要经过训练就能实现目的”。

什么是“个性”

色彩为ฦ什么能ม影响情绪?

如何提升自己的幸福感?

1้886年,他返回维也纳开展事业,1939年受法西斯迫害逃亡伦敦,直至去世。在此期间,弗洛伊德提了精神分析法、潜意识心理学、释梦、力比多理论、自我防御理论等理论,确立了心理学的新观点。为了确立这些理论,弗洛伊德自身也๣饱受神经症的折磨。

弗洛伊德如何捕捉人的内心世界ศ呢?下面我们来看他的主要观点。tenluo

弗洛伊德将意识分为3๑个层次

潜意识的现被认为是弗洛伊德的最大贡献。他认为ฦ被压抑在潜意识状态中的本能欲望才是使人产生行为反应的根本动力。

将潜意识的东西意识化的过程被称为“精神分析”,是将压抑在潜意识状态下的东西释放出来,从而消เ除个人的不安和焦虑。

弗洛伊德将人的意识分为意识、前意识和潜意识3个层次。

所谓意识就是根据自身认识进行思考并采取行动;前意识是指可以被召回的记忆,人们能够回忆起来的经验;而潜意识则表现为ฦ日常生活中通常是说错或听错的失败行为,或是梦里的行为,失败行为可以说理解为自我欲望和希望受到เ阻碍,被潜意识地压抑妥协形成的产物。

自我防御机制ๆ是保护自我内心的行为

弗洛伊德提出了自我防御机制理论。

人如果长期处于挫折状态,身心就会失衡而患上身心疾病。人在即将陷入这种状况时,愿望、冲动或与之相关的事物和记忆都会被迫进入潜意识领域,防止自我崩溃。弗洛伊德将这个过程中挥作用的心理行为称为防御机制。

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