这个方法虽然野蛮蠢笨，但也是目前唯一的方แ法，不然的话，只能一辈子困在这里，不能出世。
原来，渊伏?心机深沉，嗅到一点不对的气息，就立即拔身而退，想要逃走。
他现在，把全部注意力，都放在了那ว块最显眼，也最破旧ງ的残缺石板上。
“日后，我的命只能掌握在我手上，谁敢威แ胁，就打服谁！”科兆眼睛亮，盯着灵泉，喃喃道：“这些东西，就是我的此时立足的根本。”
况且他认定，像渊伏?这种心机深沉之辈，绝对不敢冒生命的危险，不顾一切的陪自己้玩命。
“公子饶命……饶命啊公子……”付观山要害被制，声音沙哑，眼见药粥递到เ唇边，却半点不敢挣扎，惊恐道：“小人不过是听命行事，是渊伏?大管家，强迫我做的。”
而科兆，直接吞了颗玄黄丹，补充气血，就锻炼起拳法。
“小妹？你平安无事回来就好！”
他口中念的经文，生涩玄奥，是万载氏系中ณ，通传巫ใ术‘万载长青拳’的心法。
经过不停不休的锻炼，科兆终于感觉到了突破的契机，他的皮膜越来越厚实，坚韧，抗打击能力也更加强大，特别ี是血流流动时，他似乎能隐隐感觉到，身体内部的器官，骨骼，肌肉，内脏……，极度规律地进行运动。
“血气如眼，知微内视！”
这正是，对身体的气血感应，到เ达一定高程度的表现，也是可以集中ณ气血，锻炼骨头的时候了。
“人的身体，一共有二百零六块骨头，精密复杂，只有全部ຖ锻炼完成，才算真正的脱胎换骨，不过若是有一些锻炼骨骼的药酒，丹药，晋升就会更快。”
科兆吐气成丝，默默念想。
“短时间内，锻炼完毕骨骼，希望太渺小了，我要做的就是细细感应，将大部分骨头，催生一遍，补全出生时骨骼方面的缺陷，终结血液供给不足的现象，只有这样，才算了结了现在最大难题。”
他默默牵引着血液，一遍一遍，或急或缓地渗透手上的骨头，只觉得又麻又样，仿佛千万只蚂蚁噬咬，又仿佛是什么เ在生长一样。
只是这种生长度，并不算快，甚至可以说慢。
锻炼骨头，就像打铁一样，需要千锤百炼，将杂质挤出去，减少其中ณ空隙，增加密度，从而越来越坚硬，最后洞穿金石都不在话下。
科兆此时，只算的上半步锻骨，因为ฦ他把重心，放在了引骨骼生长，补全缺残方面。
只要补全残缺，对他来说，就是脱胎换骨。
慢慢地，科兆的脸色越来越苍白，气血消เ耗太大，他心灵一动，索性脱得赤条条的，钻进池水里，补充元气营养，不断冲刷็骨骼。
手掌，手臂，肋骨，脊ิ椎……
逐渐的，他操纵的气血网络越来越大，全身酸麻，痒透心扉！
“意志乃是王道，若是*โ*不服从意志，不服从指挥，那还算什么修士！”
科兆牙关紧咬，丝毫不带停顿ู，根本不管身体如何如何，坚持不懈，将这种奇痒压进心底，磨练意志，修养性命。
渐渐地，那些麻痒逐渐减弱，科兆的脑แ袋也越来越清醒，他似乎感觉到เ，骨骼的内部，无数的‘星辰’开始分裂，生长，壮大，死亡，循环不休，这些‘星辰’吞吐着神秘至极的元气，在无数通道内，游走，结合，消亡……仿佛没有穷尽，没有止休，数量也越来越庞大，强壮！｛据说黄骨髓正在转化红骨髓，红骨髓造血干细胞，正忙着制ๆ造血液，更新，再生。｝
不知道过了多久ื，科兆才从中醒了过来，仿佛身体内蕴藏了无穷力量，哗啦带着无数水珠子，忍不住跳了起来。
“好，好！我这么多年的心愿，终于今日得解！老天还真是待我不薄啊！”
科兆握着拳，仰天感叹，他忍辱这么เ多年，受尽白眼不屑，终于终结了先天顽疾，心情简直喜悦上天了，什么修心养性，此时全部抛在了一边。
“嗯？这是什么เ？”
突然，他现身上搭了层死皮，上下哗啦啦搓了半天，露出了真身。
比起以前，皮肤似乎变得更加具有弹性，光泽，生机，饱满，好像先天残缺补完后，**โ短时间内再生一遍，气血生机源源不断。
不像以前，气血供应，根本就不足，皮肤干涸，就算有药养着，也表现的不自然。
“好，顽疾既ຂ然治好了，那ว就该出去找渊伏?那厮，好好算账了，不找出幕后人，小妹随时有危险。”
科兆心念小妹，不敢再继续耽搁，大口大口喝着泉水，直到肚子撑胀，才穿好了单衣，右手一托，承光剑安静地呆在手心。
“承光，你若是有灵，就给我劈开一条康庄大道，送我出去！”
唰！
承光剑嗡嗡作响，炽白的火源忽然暴起三丈，形成了个巨เ大的光剑，冲着右一处墙壁，直直洞穿过去。
似乎是将力量集中在一点，这口神剑竟然像切豆腐一样，拉开了个一人高的口子。
科兆见状，丝毫没有迟疑，运足脚๐力，带着一串阴影，飞奔出去。
对于神秘地宫内的一